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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效,又美味可口,经济实惠,富有营养。那吃什么东西可以壮阳?下面小编就介绍下壮阳的三大饮食秘方,一起来看看吧。
原料:鲜山药200克,干莲子肉20粒,枸杞子20克,银耳6朵,冰糖少量。
做法:鲜山药去皮,切段,与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。
这道甜品以山药、莲子益气健脾,以枸杞子、银耳滋阴补肾,针对阴阳两虚的症状尤为适合。性生活过于频繁,耗伤阴精,中医称之为“竭”,常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。
原料:木瓜半个,海带50克,乌鸡半只,党参2只。
做法:木瓜除子去皮,海带洗净切块,乌鸡剁成小块,放入锅中加水文火慢炖,2小时后出锅,加食盐4克。
这道汤以木瓜、海带理气散结,以乌鸡滋补肝肾,党参补气以助木瓜理气之功。
通过介绍房事受伤的滋补之品,朋友们平时在家时可以炖这些汤品来滋补一下,调理一下房事所伤,没伤的可以健体补身。
原料:海蛤30克,墨鱼6条,熟地10克,党参2只,生姜20克。
做法:将海蛤、墨鱼洗净,墨鱼切段,生姜拍一拍,与其余的配料一同放入无油的瓦罐中,加清水浸没原料,小火慢炖2小时,起锅时加入3克食盐。切忌加盐过多,因为过咸会伤肾。
这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴,配合生姜除寒,党参益气生津。房事中呼吸不畅,神昏意乱,中医称之为“烦”。这种情况往往多见于工作压力大、长期情绪差,导致性生活次数少、质量不高的上班族。可以饮用理气散结的饮品来调节。
男性饮食壮阳必吃的壮阳食物
在现实生活中,为了更好的过好夫妻生活,壮阳是很重要的,在这里介绍几种通过男性饮食壮阳必吃的壮阳食物,希望对广大男性朋友有所帮助:韭菜韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜,如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭,新炊间黄梁”;宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春
壮阳食物勿乱用,补阳绝不是壮阳饮食禁忌
很多男性可能都有一些难以启齿的男性方面的问题。出现那种问题非常影响男性朋友的自信,久而久之会丧失男子气概。男性问题一定要到正规医院就诊,不能胡乱听信偏方或者民间药方。而补阳的食物不可当做壮阳药物食用。迷信壮阳食物提高性能力是不可取的男性瘦弱
阳痿男人饮食有道,科学饮食能壮阳
饮食健康与否直接关系到身体的健康,科学的饮食可以让你更加的健康,同时还可以辅助的治疗一些疾病。阳痿是男性朋友最常见的烦恼,那么男性朋友该如何改善阳痿呢?下面我们就为大家介绍专属男人的健康饮食搭配。芝麻配海带把它们放一起同煮,能起到美容、抗衰
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