在生活中,出汗是很正常的事情,我们每个人每天都会因为活动而出现出汗的问题,不过,对于身体不好的朋友们来说,如果发现身体的六个部位常常出汗,那么大家一定要警惕了,因为这很可能是疾病的预兆。
1、额头出汗--肝阳上亢。
如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。
2、鼻子出汗--肺气不足。
如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现,需要提升免疫力。建议:每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。
3、颈部出汗--内分泌失调。
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。建议:最好去医院接受全面激素检查。
4、胸口出汗--脾胃失和。
如果胸口常出汗,中医认为这是脾胃失和的表现,说明体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。建议:不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。
5、腋下出汗--汗腺过大或饮食过重。
因为腋下分布大量汗腺,所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛,且气味很大,就可能说明日常饮食的味道过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。建议:若诊断为汗腺过大,可以去医院做简便有效的激光治疗。另外,饮食要清淡,多吃水果、蔬菜。
若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。建议:每天餐后按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分饱为好。
因为老年人体质偏差,所以,对于一些看似正常的生理反应我们应该多多观察,如果感觉有异样,希望大家能重视及时到医院接受身体检查。
秋季是一个让人们感觉最舒适的季节,老年人在这个季节是最开心的,但是秋天气候逐渐转凉,也是老年人易发病的一个时期。“一场秋雨一场凉”,秋季温差变化较大,气温偏低,风寒邪气极易伤人,加上老年人抵抗力和适应能力降低,尤易患感冒、上呼吸道感染、肺炎
每个季节到来的时候,都会有一些相应的高发疾病会出现,老年人在这个秋季一定要知道哪些疾病是在秋季最易发生的,今天大厨艺小编就给大家介绍一下相关的小知识,希望对大家的秋季保健有帮助。声音嘶哑肺主声:声音的产生与肺的功能有关。肺气充足人的声音宏亮,肺气虚弱的人声音低微。风寒袭肺时,肺气闭塞,可出现声音嘶哑
一、口腔疾病的预防方法1,每年一次口腔健康检查,一次口腔洁治。有必要指出的是,这里的每年一次是针对成年人而言。对于成长中的婴幼儿,建议每三至六个月一次口腔检查,青少年每半年一次检查,以便口腔疾病的早发现、早诊断、早治疗。其实,只要我们掌握了疾病发展的动向,口腔疾病多半是可防、可治的。老掉牙并
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