六个治疗过敏性鼻炎的方法分享！

BY：Radinka 2024-07-17 12:28:05 661 ℃

跑步

坚持经常跑步能减轻鼻炎的症状的，慢跑可以促进血液循环，使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩，以利鼻腔通气和引流，长期坚持可增强体质，可促进鼻窦炎的康复。

泡脚可以使血液循环，热水泡脚可以有效的缓解过敏性鼻炎症状，是一种很不错的方式。热水(42~45℃)泡脚可提高鼻黏膜表面温度，减轻鼻腔对抗原攻击的早期反应。每次睡觉前可泡脚半小时。鼻腔热蒸汽吸入也具有同样作用。

通过盐水的消炎杀菌作用，清除鼻腔内部，甚至是鼻腔内聚集的大量细菌、病毒和脓涕，盐水洗鼻能给鼻腔一个干爽舒适的环境，恢复鼻纤毛的功能，恢复健康状况。

按压”不是“按摩”，也就是用指甲尖儿使劲压迎香穴，指尖再轻轻的晃动直到感到酸痛为止,然后松开手，间隔2---3秒钟，接着按压。按压的时间要大于放松的时间。这样，反反复复的按压--放松----按压----放松。按压刚刚结束时，脸上迎香穴位置会有很深的指甲印。

1.花生不去衣， 45克，粳米 100克，同煮为粥，加冰糖适量，食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。

2.茯苓 30克，煮水 3遍，去渣，留汤，和面粉 250克，猪瘦肉和葱姜拌为馅，制作包子。每日食用数只。本方具有补脾益气固卫的功效。适用过敏性鼻炎伴面色黄胖，大便溏稀。

3.豆豉 10克，煮汤，去渣，加入红糖 10克，趁热饮用。本方具有通窍散寒的功效。适用过敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。

4.生姜 6片，葱白 6段，共煮汤，加红糖适量，趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。

手术，见效果快，易复发通过手术可以改善鼻炎症状，但这些手术容易复发，治疗时使粘膜组织坏死，创伤大、出血多、恢复慢，愈后有疤痕。但手术的效果好，时效快。生活中多数人回去选择这种方法来治疗鼻炎。对于非常严重者建议选择手术治疗。

季节交替是过敏性鼻炎的好发时期,春季也是过敏性鼻炎的高发季节。据资料显示,过敏性鼻炎是不传染的。过敏过敏性鼻炎平时无症状,发作时会鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞、喉间有痰、慢性咳嗽等。因此过敏性鼻炎还要提早治疗。这可能就是发病率显著上升的主要原因之一。

一、宝宝过敏性鼻炎症状很多时候不少家长都会将宝宝过敏性鼻炎症状和感冒症状混淆，以至于发觉感冒了两三个星期都还不好，到医院接受诊断才发现原来孩子是得了过敏性鼻炎。今天小编就和大家一起详细了解关于宝宝过敏性鼻炎症状，切勿耽误治疗，以至于加重鼻炎症状，甚至引起并发症【鼻痒和连续打喷嚏】鼻痒（小

适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。3、将黄芪15克与粳米60克煮成粥，每日食用2～3次，可改善过敏体质，治疗过敏性鼻炎。韩虹认为这是过敏性鼻炎的一大误区。据统计，中国有10%以上的过敏性鼻炎患者长大后发展成了过敏性哮喘，严重时可致死。

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