优生,固然与女方关系密切,然而新的
科学研究发现,在女方
怀孕之前,男方与优生的关系同样密切。美国得克萨斯州
大学医学院的专家们发现,男性在接触某些
农药后,可使
精子细胞内的脱氧
核糖核酸(DNA)发生微妙变化,其妻子怀孕后的
流产现象比一般人多,并有可能造成后代的精神行为异常。科学实验证明,受损害的精子需要70天左右才能排除干净。因此,从事喷洒农药
除草剂等工作的已婚男子,至少在70天时间内,应避免妻子怀孕。
重金属铅、镉等可以破坏男子的
血睾障,进而影响精子的生成过程;氨甲
嘌呤,
棉酚二臭、氯丙烷、
氯乙烯等工业
化学品,可以影响
精原细胞。因此,在妻子受孕前,丈夫应尽可能少接触这类化学品。冶金、化工等企业要加强科学管理,防止有害有毒物质“跑、冒、滴、漏。”不少化学
药品,如
雌激素,
利血平,
氯丙嗪等均会影响精子的生存能力,和使
畸形精子的数目大量增加。因此,想让妻子怀孕,丈夫更不能滥用药物,不要使用含
雌激素的
护肤脂。为了优生,丈夫要做到不
偏食。精子的生存需要优质
蛋白质、
钙、
锌等
矿物质和
微量元素,
精氨酸及多种
维生素等,如果偏食,
饮食中缺少这些营养素,精子的生成会受到影响,或许会产生一些“低质”精子。因此,想让妻子怀
孕期间,丈夫在做到“样样食物我都吃”的前提下,适当多吃些富含锌、
精氨酸等有利于优质精子形成的食物。如
牡蛎、
甲鱼、
鳝鱼、
河鳗、
墨鱼等。酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中含有多种有害物质也会杀伤精子。国外从事
优生优育的专家建议:在使妻子怀孕之前,要戒除
烟酒,至少应在受孕前3个月就停止喝酒和放下手中的白色的“小魔棍”。丈夫还要保持良好稳定的情绪,若经常
忧郁、烦恼或脾气暴躁,会使
大脑皮质功能紊乱,造成
神经系统,
内分泌功能,
睾丸生精功能以及
性功能不稳定,也影响精子的产生和质量。年轻的
男性朋友们,为了优生,在注意上述问题的基础上,还应注意选择最佳的天时(气候恶劣的
环境下不宜受孕)、地利(
同房的环境)、人和(夫妻双方应在最佳的精神状态下进入“角色”)条件,孕育出一个
健康、聪明、活泼、可爱的
小宝宝。
怀孕前期反应,怀孕前期白带的变化,如何检测自己怀孕了,怀孕前期三大注意事项
一、怀孕前期反应1.月经停止月经停止是怀孕以后最为显著的表现,几乎所有人都能注意到这个变化。这时候的月经停止是因为卵巢中卵子发育成熟排出以后,遇到了精子结合成为受精卵,并运送到子宫进行发育了。女性一个月只会产生一个卵子,所以就没有多余的卵
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一、孕前准备的工作1、慎饮食、调起居,养成良好的生活习惯。在孕前3个月,要注意饮食多样化,加强营养,养精蓄锐,为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件;尽量不熬夜,早睡早起;根据自己的喜好,因地制宜地进行必要的体育锻炼,如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步,以增强体质,保持良好的身体状态。
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准备怀孕的女性最好减少*的摄入量。叶酸是一种B族维生素,有助于防止胎儿出现神经管缺陷。在怀孕初期,许多女性有尿频的情形,有的每小时一次,这是一种自然现象,用不着治疗。
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