![](/uploads/images/nologo/192582.jpg)
经常食用
海带、
紫菜等海产品,可以帮助防治
乳腺癌。日前在
健康时报与
北京同仁
医院联合举办的
金钥匙健康大讲堂上,北京同仁医院普
外科主任
医师肖晖建议大家:
海带、
紫菜富含天然
碘元素,女性朋友可以多吃一点。世界卫生组织人体营养专家委员会将人体必需的
微量元素列出,其中碘为重要元素,其次为
锌、
硒、
铁等。有
医学研究表明,常吃含碘的海带、紫菜等
海藻类食物可防止
乳腺癌的发生。日本
妇女比美国妇女的
乳腺癌发病率低得多,可能与
日本人喜欢吃
海藻类食物的传统
饮食习惯有关。研究发现,
肿瘤患者的
血液多呈酸性,而海藻类食物,能调节和平衡
血液的
酸碱度,从而起到一定的防癌作用。此外,海藻类食物还有
清热解毒、软坚散结的作用,这与
中医理论中防治乳腺癌的观点相一致。卫生部
中日友好医院中医肿瘤科主任李佩文证实,不仅乳腺癌,
卵巢癌、
子宫内膜癌也都与
缺碘有关。在我国南方,居
民生活每餐必有汤,所以进食紫菜的机会也多,北方女性在用餐时如果重视紫菜的重要性同样可以经常食用紫菜。而海带的食用方法就更多了,南方多用于煲汤,北方以炖和凉菜为主。专家推荐海带
白萝卜汤是最佳搭配。因为
萝卜能顺气宽中,消
积滞、化痰热,是药食同源的食物。而且
科学研究发现,
萝卜所含的吲哚类物质可抑制
动物肿瘤的生长,萝卜中的纤维
木质素可提高
巨噬细胞吞噬
细菌、异物和坏死细胞的功能,从而加强人体的
抗癌能力。专家还告诫:少女
月经初潮过早,会促进乳癌发生,女孩一定少吃油炸
快餐。高纤维食物可减少食物中
胆固醇吸收,使以
胆固醇为原料的女性
激素合成减少,使女性
月经初期推迟。所以说高纤维的饮食可减少乳癌的发生率。
乳腺腺病会增加乳腺癌风险乳腺癌
26岁的林小姐,体检时查出左乳有两个花生大小的结节,没有明显不适,后经确诊为乳腺增生,她怕此病诱发乳腺癌,心里挺紧张。她的担心竟然引起了办公室其他3位女士的共鸣,她们也都患有不同程度的乳腺增生,其中有结婚生子的,也有未婚的姑娘。她们都奇怪:“患乳腺增生的人怎么那么多啊?”乳腺增生是女性最常见的乳房疾
乳房肿块自测乳腺增生或乳腺癌?乳腺癌
乳房的护理是每一位女性朋友生活中护理当中重要的一部分,所以当出现乳房疼痛时会觉得自己是不是患上了某些乳房的疾病,更害怕自己得的是常常听到的乳腺癌。于是,在去医院看病时,当医生告诉你是“乳腺增生”时,女性朋友会感到害怕,因为听说乳腺增生可能会
易误诊乳腺癌的非哺乳期乳腺炎乳腺癌
50%患者为未婚未育女孩临床发现,以前患乳腺炎的基本都是哺乳期妇女,现在情况大为改观,非哺乳期乳腺炎这种较“冷僻”的病发病人群已经逐渐超过了哺乳期乳腺炎。近年来,随着孕期和产褥期卫生知识的普及,哺乳期乳腺炎的发病率已呈下降趋势,而非哺乳期乳腺炎则呈上升趋势。本病发病高峰年龄在20岁~40岁,但50%
Hash:85d0e943449cf2e6a13ffc73a534577adc52e3fa
标签:
乳腺癌
乳腺
腺癌
【声明】本文由用户Roselani发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。