糯米糍——促进骨骼保护脾胃
BY：Jessica 2024-07-07 15:02:45 334 ℃
糯米粉是我们大家都很熟悉的了，在平时很多人都会去选择用到这样的食物来进行烹饪，是特别适合用来烹饪点心一类食物的，对于孩子们来说都是很喜欢吃的，而糯米糍就是其中非常不错的一种吃法了，下面就让我们一起看看糯米糍的烹饪方法。
糯米糍的材料
糯米糍的做法
首先我们需要把材料都准备好，先把500克的糯米粉，冲入350克的开水，搅拌成柔软的粉团;再投进开水锅中煮至粉团浮上水面，使粉团成熟，然后捞起放进盆中，用一木棍顺同一方向用力搅拌，使已煮熟的粉团更加纯滑;然后两手沾上熟油，捏出糯米粉团约20克，用手搓成圆件，压薄，沾上炒香的白芝麻、炸香的花生仁碎、白糖粉即成。
糯米糍的食用功效
糯米糍是非常美味的一种食物，特别受到孩子的喜爱，而且糯米糍对于孩子们来说，吃起来也是很不错的，在糯米糍中的含钙量较为高，因此常食糯米有很好的补骨健齿的作用，适合正在长身体的孩子食用，有利于孩子骨骼发育。同时还富含B族维生素，B族维生素最大的作用就是能温暖脾胃，补益中气。而且对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用，能够帮助腹泻者减轻腹泻痛苦感，能够促进人的消化，调节胃口，帮助脾胃恢复正常，可以帮助我们保护健康，是很适合在平时去吃的一种食物。
糯米糍是非常不错的一种食物，在平时很多人都爱吃，而且我们经常吃糯米糍对健康也会有帮助，特别是对于孩子来说，吃糯米糍是不错的选择，可以很好的补充营养，同时还可以帮助我们促进肠胃健康，还可以很好的补钙，在平时就可以多吃。
糯米糍_糯米糍的做法
糯米糍的做法糯米糍的口感比较软，味道比较甜，那么糯米糍的做法是什么呢？将糯米粉玉米淀粉细砂糖纯牛奶倒入盆中，搅拌均匀至无颗粒状。可用手将颗粒状的搓开。面糊大火蒸25分钟，不烫手加入植物油拌匀，戴一次性手套揉匀。馅料：花生碎黑芝麻加点沙糖拌匀。抓小团压扁，放一勺馅再捏紧。沾满椰蓉放入纸托摆碟，放冰箱冷
糯米糍是怎样的 糯米糍的做法
糯米糍是怎样的糯米糍的做法糯米糍是怎样的糯米糍又叫状元糍，是传统汉族名点。糯米糍以糯米为主料，辅以其他佐料加工而成。糯米糍可食用、待客，风干之后，还可以作为馈赠亲友的好礼品。糯米糍的做法材料：糯米粉125g，糖50g，牛奶100ml。植物油1大匙，椰丝适量，花生酱适量。
油糯米糍粑粑怎么做,油糯米糍粑粑做法大全
食材糯米粉150g玉米粉50g白糖25g食用油适量怎么揉糯米面粉将糯米粉、玉米粉混合在一起，然后撒上白糖倒入凉水，我们先用筷子搅拌，边拌拌边放水。使糯米粉成很多颗粒状，然后我们用手使劲揉揉到盆里没有多余的颗粒，粉表面光滑，再放置几分钟开始做糍粑粑了首先用手取一点糯米团揉成圆形在用另一只手放在糯米团上合起来使劲按，把糯米团按成圆饼这个时候我们就开始准备炼油了，油烧热把做好的糯米圆饼慢慢放锅里，不然油会溅身上来的。药炸到外酥里香就要慢慢炸，一面一面的炸，勤翻饼身油炸至浮起后，再炸2分钟，两面颜色变黄，取出即成
Hash：63c99b791812b9c8759f9ff517666e67ef84fa76
【声明】本文由用户Jessica发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。