太阳豆腐
BY：大叔18岁 2024-08-15 23:18:16 1601 ℃
今天小编推荐的太阳豆腐光听名字宝宝就一定会喜欢，也得名于形似太阳哦， 豆腐也是我们生活中常见的一款食物了，我们也经常变换着做法，以形态更美味更浓，适合宝宝食用。
食物原料：
制作方法：
将豆腐在开水中焯后，去除水分，研碎，鸡蛋的蛋清、蛋黄分开，将蛋清与碎豆腐混合后加入少量水，向一个方向反复搅拌，加入少许盐，将整个蛋黄放在中间，上锅蒸约7-8分钟，再滴上几滴香油即可。
食谱类别：
1岁宝宝食谱
袋鼠妈妈营养经：
太阳豆腐
今天小编推荐的太阳豆腐光听名字宝宝就一定会喜欢，也得名于形似太阳哦，豆腐也是我们生活中常见的一款食物了，我们也经常变换着做法，以形态更美味更浓，适合宝宝食用。食谱类别：1岁宝宝食谱袋鼠妈妈营养经：豆腐含有丰富的植物蛋白和宝宝成长所必须的多种微量元素和矿物质，鸡蛋含有丰富卵磷脂，适宜宝宝食用。
豆腐吃太多引发的疾病 吃豆腐有这些禁忌
豆腐是一种较为常见的豆制品，但豆腐吃太多却会引发疾病，而且吃豆腐也有一些禁忌。豆腐吃太多引发的疾病疾病1：促使肾功能衰退在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。豆腐里含有较多的钙质，两者若同时进入人体，可在人体内发生化学变化，生成不溶性的草酸钙。
健康豆腐也有饮食禁忌,豆腐不宜吃太多
豆腐有很多养生功效，是公认的健康食物，但是豆腐也有食用禁忌，如果不小心，也会踩上误区哦，下面就赶紧和小编一起来看一下豆腐的食用禁忌有哪些吧。禁忌一、不宜吃太多据一些营养与卫生专家分析，豆腐中含有大量钙质，食用过量，很可能在体内产生沉淀，导致
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