天冻宝贝易生病御寒手册来帮你

　　昨日深圳市气象台发布了今年下半年以来首次寒冷黄色预警信号。据预计今日气温最低达到9℃，而明日最低温度将下降至8℃。天气骤冷，宝贝们到底该如何穿衣最科学？发烧、腹泻又该如何护理？……这些宝妈们眼下最关心的问题。

　　日常看护

　　别给孩子一味加温

　　如何给宝宝保暖也是项技术活，深圳市人民医院新生儿科主任吴本清建议，保暖要依据孩子的不同年龄来区别对待，新生婴儿和两三岁孩子的保暖依据不一。外出时可给孩子戴帽子，但切勿戴口罩。洗澡水过热也不可取，家有取暖设备的也要注意开窗通风。

　　根据年龄不同添加衣服 不是越多越好

　　吴本清医生提醒，给宝宝添衣保暖，并非穿得越多越好。过度保暖，会导致宝宝出汗过多，严重的话会导致“捂热综合症”。

　　对于不同年龄的宝宝，宝妈们要区别对待。对于新生儿和三个月的宝宝，家长摸孩子的手和脚是暖的，也没有出汗，体温是正常的，这样的穿衣就合适。如果手和脚摸上去是凉的，宝妈们就要赶紧给孩子添衣。如果手和脚会出汗，体温偏高，那就是过度保暖了。

　　对于两三岁和已经上幼儿园的孩子，活动量比较大，就没有必要过多的保暖。跟成人比较，多穿一件就足够了，多穿两三件就显得过多了。如果穿多了，出汗又没及时擦干，反而容易感冒。

　　天冷要注意脚部保暖

　　对于已经走路的宝宝，宝妈们要注意宝宝的脚部保暖。即使是木地板，也要给孩子穿上厚袜子或室内穿的鞋。

　　而如果是新生儿和三个月以内的宝宝，宝妈们可以多摸摸孩子的脚，如果温度低于体温，就要赶紧添衣。

　　外出戴帽不戴口罩

　　天寒外出，阵阵冷风吹来，头部会一阵发麻。如果带宝宝外出，尤其是3岁以内的宝宝，宝妈们可通过给孩子戴帽子的方式御寒。不过，有些家长认为汽车尾气有污染，外出要戴口罩，实际上这种做法是错误的。因为宝宝的呼吸道比成年人要窄，戴口罩会影响孩子的呼吸，宝宝呼吸有困难，宝妈们也无法观察到。

　　泡澡温度过高易脱水

　　天气寒冷，给孩子泡个热水澡是不少家长的选择。但实际上，温度过高，对宝宝也是一种伤害。过高温度的热水，会引起孩子皮肤的血管扩张，如果是洗澡的时间过长的话，还会引起孩子脱水。宝宝的皮肤娇嫩，成人能够承受的温度，宝宝不一定可以接受。宝宝洗澡的水温，35~40℃比� �合适，超过42℃的水温，对于宝宝来说过高。

　　宝宝不宜长期待在温室

　　天气寒冷，不少宝妈都不带孩子出门，开着暖空调在家，享受着宜人的温度。但长时间待在室内，对宝宝来说是弊大于利。因为开暖空调和其他取暖设备的时候，窗户紧闭，孩子在这种环境反而更加容易感染。宝妈们要保持开窗通风，不能单单靠空调换气，宝宝也不适宜24小时在温室内成长。长期开着取暖器或暖空调，室内温度干燥，孩子的呼吸道可能会感染。如果感到干燥，可以采取在房间内放盆水的简单措施。

　　生病护理

　　发烧先观察后就医

　　据一位妈妈讲述自己带孩子看病的经过：徐小宝2岁时，连续发烧38.5°，第二天去看医生，对方开了一堆消炎药。问其引起发烧的原因，医生讳莫如深。原来小儿发烧头几天，没有明显的症状，医生也很难判断是何原因。因此，如果没有特殊症状出现，如发烧（超过38.5℃）持续三天以上再去医院，医生此时会更容易确诊病因。

　　补水比吃退烧药还重要

　　宝宝发烧后，首先是补水。温水、粥水、水果汁等液体都可以。此外，无论吃不吃退烧药，补充益生菌都是必要的。如合生元的益生菌冲剂或一些含有益生菌的酸奶，甚至益生菌饮品。益生菌主要是调节紊乱的肠道菌群，退烧药的副作用之一就是紊乱肠道功能。 建议及时预防宝宝的肠道不适感。

　　切勿滥用抗生素

　　近日有妈妈说，孩子发烧去医院，医生开了阿奇霉素片，一天一片，吃后烧退了一些，可是过了段时间又开始发烧，这时妈妈开始犹豫要不要给孩子吃其他抗生素药品。对此，不少儿科专家表示，绝不该随意给孩子吃抗生素。遇到发热，家长可采取物理和药物降温的方式。而抗生素不是退热药，只针对细菌和支原体等病原微生物，不能杀灭病毒。婴幼儿发热的原因主要是病毒感染。绝大多数情况都能自愈。

　　腹泻谨防轮状病毒来袭

　　轮状病毒引起的胃肠炎常发生于秋冬季节（10月至次年2月），所以过去被称为“秋季腹泻”。轮状病毒可以侵犯任何年龄的人群，常常影响6岁以下儿童，6个月至2岁的婴儿为高危人群。年龄越小，症状越重。

　　留取大便标本检测

　　如何判断孩子是否轮状病毒？遇到孩子腹泻，可以留取大便标本� ��行直接轮状病毒抗原检测。比如将大便标本留于干净的塑料瓶内或保鲜膜内，在婴幼儿排便后2小时内送至医院化验室进行检测。由于轮状病毒又分为好几型，理论上可以多次感染轮状病毒，但很少有婴幼儿能患两次以上。

　　护理：口服含电解质液体

　　患病后补水（或口服含电解质液体）尤为重要，益生菌辅助，母乳+乳糖酶或不含乳糖配方奶支持，5～7天即可自愈。轮状病毒性胃肠炎初期，孩子以发热和呕吐为主。呕吐期间，进食液体比较困难。这时，家长应该尽可能保持孩子处于安静状态，以减少呕吐次数。

　　同时，诱导排便也是制止呕吐的有效方法。腹泻期间，要禁食油腻食物，含粗纤维过多的食物，生冷食物等。