昨日深圳市气象台发布了今年下半年以来首次寒冷黄色预警信号。据预计今日气温最低达到9℃,而明日最低温度将下降至8℃。天气骤冷,宝贝们到底该如何穿衣最科学?发烧、腹泻又该如何护理?……这些宝妈们眼下最关心的问题。
日常看护
别给孩子一味加温
如何给宝宝保暖也是项技术活,深圳市人民医院新生儿科主任吴本清建议,保暖要依据孩子的不同年龄来区别对待,新生婴儿和两三岁孩子的保暖依据不一。外出时可给孩子戴帽子,但切勿戴口罩。洗澡水过热也不可取,家有取暖设备的也要注意开窗通风。
根据年龄不同添加衣服 不是越多越好
吴本清医生提醒,给宝宝添衣保暖,并非穿得越多越好。过度保暖,会导致宝宝出汗过多,严重的话会导致“捂热综合症”。
对于不同年龄的宝宝,宝妈们要区别对待。对于新生儿和三个月的宝宝,家长摸孩子的手和脚是暖的,也没有出汗,体温是正常的,这样的穿衣就合适。如果手和脚摸上去是凉的,宝妈们就要赶紧给孩子添衣。如果手和脚会出汗,体温偏高,那就是过度保暖了。
对于两三岁和已经上幼儿园的孩子,活动量比较大,就没有必要过多的保暖。跟成人比较,多穿一件就足够了,多穿两三件就显得过多了。如果穿多了,出汗又没及时擦干,反而容易感冒。
天冷要注意脚部保暖
对于已经走路的宝宝,宝妈们要注意宝宝的脚部保暖。即使是木地板,也要给孩子穿上厚袜子或室内穿的鞋。
而如果是新生儿和三个月以内的宝宝,宝妈们可以多摸摸孩子的脚,如果温度低于体温,就要赶紧添衣。
外出戴帽不戴口罩
天寒外出,阵阵冷风吹来,头部会一阵发麻。如果带宝宝外出,尤其是3岁以内的宝宝,宝妈们可通过给孩子戴帽子的方式御寒。不过,有些家长认为汽车尾气有污染,外出要戴口罩,实际上这种做法是错误的。因为宝宝的呼吸道比成年人要窄,戴口罩会影响孩子的呼吸,宝宝呼吸有困难,宝妈们也无法观察到。
泡澡温度过高易脱水
天气寒冷,给孩子泡个热水澡是不少家长的选择。但实际上,温度过高,对宝宝也是一种伤害。过高温度的热水,会引起孩子皮肤的血管扩张,如果是洗澡的时间过长的话,还会引起孩子脱水。宝宝的皮肤娇嫩,成人能够承受的温度,宝宝不一定可以接受。宝宝洗澡的水温,35~40℃比 合适,超过42℃的水温,对于宝宝来说过高。
宝宝不宜长期待在温室
天气寒冷,不少宝妈都不带孩子出门,开着暖空调在家,享受着宜人的温度。但长时间待在室内,对宝宝来说是弊大于利。因为开暖空调和其他取暖设备的时候,窗户紧闭,孩子在这种环境反而更加容易感染。宝妈们要保持开窗通风,不能单单靠空调换气,宝宝也不适宜24小时在温室内成长。长期开着取暖器或暖空调,室内温度干燥,孩子的呼吸道可能会感染。如果感到干燥,可以采取在房间内放盆水的简单措施。
生病护理
发烧先观察后就医
据一位妈妈讲述自己带孩子看病的经过:徐小宝2岁时,连续发烧38.5°,第二天去看医生,对方开了一堆消炎药。问其引起发烧的原因,医生讳莫如深。原来小儿发烧头几天,没有明显的症状,医生也很难判断是何原因。因此,如果没有特殊症状出现,如发烧(超过38.5℃)持续三天以上再去医院,医生此时会更容易确诊病因。
补水比吃退烧药还重要
宝宝发烧后,首先是补水。温水、粥水、水果汁等液体都可以。此外,无论吃不吃退烧药,补充益生菌都是必要的。如合生元的益生菌冲剂或一些含有益生菌的酸奶,甚至益生菌饮品。益生菌主要是调节紊乱的肠道菌群,退烧药的副作用之一就是紊乱肠道功能。 建议及时预防宝宝的肠道不适感。
切勿滥用抗生素
近日有妈妈说,孩子发烧去医院,医生开了阿奇霉素片,一天一片,吃后烧退了一些,可是过了段时间又开始发烧,这时妈妈开始犹豫要不要给孩子吃其他抗生素药品。对此,不少儿科专家表示,绝不该随意给孩子吃抗生素。遇到发热,家长可采取物理和药物降温的方式。而抗生素不是退热药,只针对细菌和支原体等病原微生物,不能杀灭病毒。婴幼儿发热的原因主要是病毒感染。绝大多数情况都能自愈。
腹泻谨防轮状病毒来袭
轮状病毒引起的胃肠炎常发生于秋冬季节(10月至次年2月),所以过去被称为“秋季腹泻”。轮状病毒可以侵犯任何年龄的人群,常常影响6岁以下儿童,6个月至2岁的婴儿为高危人群。年龄越小,症状越重。
如何判断孩子是否轮状病毒?遇到孩子腹泻,可以留取大便标本 行直接轮状病毒抗原检测。比如将大便标本留于干净的塑料瓶内或保鲜膜内,在婴幼儿排便后2小时内送至医院化验室进行检测。由于轮状病毒又分为好几型,理论上可以多次感染轮状病毒,但很少有婴幼儿能患两次以上。
护理:口服含电解质液体
患病后补水(或口服含电解质液体)尤为重要,益生菌辅助,母乳+乳糖酶或不含乳糖配方奶支持,5~7天即可自愈。轮状病毒性胃肠炎初期,孩子以发热和呕吐为主。呕吐期间,进食液体比较困难。这时,家长应该尽可能保持孩子处于安静状态,以减少呕吐次数。
一、冬天御寒汤水1、冬天御寒汤水:海带豆腐汤海带的营养十分丰富,含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体所需要的成分。在寒冷的冬天,海带很具有御寒的作用。而豆腐含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素等,可以减缓过氧化脂质的产生,从而抑制脂肪的吸收,同时促进脂肪的分解。将海带结洗净备用,豆腐切成3厘米见方的块
一、农村孩子如何御寒1首先,最基础的多穿衣服。特别是乡下,一定要多穿衣服。2.其次,多烧火。既然生活在农村,最常见的就是烧饭取暖,那就多烧火,多往灶头钻。3.其次,做运动。可以自己多动动运动运动做个操做个游戏,让自己多活动活动,那样就能稍微暖和一点了。小编以前就爱踢毽子,跳皮筋。
另外,这种桂花茶还能有效的治疗高血压疾病。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。
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