做法:
1. 用刀把大蒜拍碎,把大蒜放入蒸盅内。
2. 把冰糖放进蒸盅,加入适量水,约蒸盅高度三分之二的水。
3. 把盖子盖上,把蒸盅放入锅中去蒸,大火烧开后,改用小火蒸15分钟即可。
食用方法:每日2~3次,趁热服用,一次小半碗就可以(喝的时候把蒜捞出来)。
做法:
1. 将糯米淘洗干净,砂锅中加入适量水。
2. 烧开后放入糯米,用勺子搅拌几下,盖上盖子用小火煮成粘稠的粥。
3. 加葱白﹑生姜煮5分钟,把米醋加入粥中,搅拌均匀即可盛到碗内食用。
食用方法:每日1~2次,趁热服下后,上床盖被,使身体微热出汗一般连续服用三至五次,感冒就会痊愈。
原料:金橘6个
做法:
1. 把金橘放在50℃左右温水中泡3分钟,去除表皮残留农药。
2. 取纸巾或者干净的布,把橘子表面的水,擦干。
3. 锅烧干,把金桔放进去,用小火慢慢加热。
4. 用铲子不停的翻炒金桔,炒至微焦,橘子冒热气并伴有橘香味即可。
4、生姜红糖水
原料:生姜10克﹑红糖30克﹑大蒜3瓣
做法:
1. 生姜去皮洗净,切丝,大蒜洗净,拍碎。
2. 锅中加入一大碗水,姜丝放进去,开始煮。
3. 锅中水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟。
4. 加入大蒜,大火煮3分钟即可(如果是风寒感冒还有咳嗽就加上大蒜,没有咳嗽就不用加了)。
做法:
1. 荷叶洗净,剪成块入料盒内煮水,水开后大约煮上5分钟即可,放入浸泡2小时的绿豆。
3. 中火煮至绿豆熟烂,倒入米浆后不停搅拌,放置粘锅。
4. 转小火10分钟左右煮至黏稠即可。
做法:
1. 白萝卜切成细丝,放到一个大碗中。
2. 往白萝卜丝里加入适量的蜂蜜,把蜂蜜和萝卜丝拌匀腌制一会儿,过会儿会有好的萝卜汁。天气热的时候可以把白萝卜放到冰箱里冷藏一会儿味道更佳,这时候就可以吃萝卜,喝蜂蜜萝卜汁了。
7、可乐姜汤
原料:可乐、姜。
做法:
1. 把可乐倒入锅内,姜切片放到可乐里,大火煮开后转小火煮大约10分钟即可。
2. 这样姜的味道才能充分融入可乐中去,姜的用量可依据个人口味酌量加入。
8、老姜红枣汤
原料:老姜、冰糖、红枣、葱根。
做法:
1、所有的材料(除冰糖)洗干净,放进沙锅里,加入几大碗水,放入冰糖,炖煮一个钟头,要把材料的效力全炖出来。
2、趁热喝下去,捂一身汗,一天多喝几次。
偏头痛八大偏方偏头痛偏方一材料:红皮白心萝卜一个,冰片末少许制法:先将萝卜洗净削成手指大小,用竹针在萝卜上端刺一个小孔,孔内放入少许冰片末。偏头痛偏方七材料:生乌头、生南星、生白附子各等份用法:上述材料共研成细末,每用30克,以葱白7克,生姜15克,切碎捣烂,入药末和匀,用软布包好蒸熟,敷于头部痛处。
一、失眠头痛感冒5大家庭偏方1、失眠将粗盐热炒15分钟左右,用棉纸包裹。然后在尾椎骨铺一块布,放上3、4层棉纸,再在上面放上热炒过的粗盐包。可以通过增减棉纸的数量调节温度,15分钟后,热敷结束,整个身体会温暖而自然舒展,一个星期后,失眠、多梦、情绪不稳定等情况就会明显好转。2、眼睛疲
肾主藏精,开窍于耳,医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。药浴时,室温不20℃,局部药浴时,应注意全身保暖,夏季应避风,预防感冒。由于汗出过多,体液丢失量大;皮肤血管充分扩张,体表血液量增多,造成头部缺血而发生眩晕或晕厥。临睡前不宜进行全身热水药浴,以免兴奋后影响睡眠。
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