中医治疗颈椎病

颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣……颈椎病虽然困扰了人们多时，但人们想战胜他的决心还是有的，不然也不会有那么多的偏方，今天就为颈椎病患者们详细介绍一则偏方。

中医治疗颈椎病

中医认为人至中年后便会出现气血不足，肝肾亏虚，加之外伤，慢性受损，感受风寒湿邪所致。西医认为本病是由于年龄的增长，不断承受各种负担，慢性劳损，甚至外伤后逐渐出现的一种退行性改变。因此可见中西医观点基本一致，均认为其主要病因为年龄增加而致肝肾气血亏虚，慢性劳损所致，主要病机为气血瘀滞静脉闭塞所造成的。因此治疗以通为用方可奏效。

目前，西医对本病多采用扩张血管，改善循环，强力止痛的药物治疗，但由于内在病因不除，故只可暂缓解症状，而某些止痛药，用之不慎还易致骨坏死，更令患者后悔莫及。症状严重时，就采用手术，而临床中95%的医生均不主张对颈椎病进行手术治疗;因此，手术对患者来说风险太大，一旦手术不理想，后果都不堪设想，故不能接受，而单一的中药，由于局部受压的血脉不通，有的根本无法缓解症状。

根据多年临床经验针对该病可采用“内外血络疏通法”，即外贴与内服同时进行，外贴“康尔贴”，可快速将药物渗透至病变部位，迅速消散瘀血，疏通经络，改善局部循环，松解局部充血，水肿及粘连，去除颈椎病对神经、血管及脊髓的压迫。“骨痹”系列方药针对颈椎病易患因素对症、对因，准确具有活血化瘀，益气养血、滋补肝肾、益肾填精、祛风通络、散寒除湿、抗炎止痛等功效药物内服，可从根本上祛除其易患因素，终止退行性改变。外贴加内服，集局部治疗与整体调节融为一体，可从根本上祛除病因，阻断中止退行性改变，解除对神经，血管与脊髓造成的刺激与压迫，恢复颈椎稳定性，强化椎间关节及肌力，而达到消除颈椎病引发的各种症状，如头晕、头痛、颈项肩背疼痛、麻木、头重、脚轻、身体重心不稳等症状，并加强锻炼确保愈后不易复发。

刮痧治疗颈椎病

专家说，刮痧最好就是用水牛角或者砭石，或者玉石。因为水牛角和玉石本身就是中药的一个材质，有活血化瘀、行气散气的作用，在� ��里如果没有这种刮痧板就可以就地取材，只要边缘光滑的，比如一元的硬币，还有瓷勺、甚至碗的边缘，只要边缘光滑就行。

如果是自己简单刮痧的话，只要是边缘光滑的物件就能充当刮痧板。而刮痧过程、手法也比较简单。

专家说，去医院或者在家刮痧的时候都要先抹上油，在医院有刮痧油，在家一般用橄榄油、植物油都可以。刮痧一般是从上往下，如果是在家一般只刮颈椎这一段就行，因为自刮比较方便，如果到医院或者有别人帮助的情况下可以把胸椎也一并刮了。因为很多颈椎病其实是存在颈肩综合征，颈部和肩部都疼痛，这样就可以同时治疗。先刮中间，再刮两边。如果病人比较年轻，体质比较好，病情比较重，所以可以采取比较重的手法;如果病人体质比较虚弱，手法就要轻。一般刮10到20次左右就可以。另外在刮痧过程中刮拭面尽量拉长。从上往下沿着一个方向刮动，切忌来回刮。

刮痧可以说是治疗颈椎病的一个简单而见效快的方法，通常自己这样刮上一通，就能使颈部的肌肉得到舒缓，同时也增强了血液循环，从而有效缓解颈肩疼痛的症状。

预防颈椎病注意事项

骨伤科中医师治疗颈椎病是通过针灸、推拿、药物等方式，但陈美娥医师说，预防胜于治疗，在日常生活中小心防范有助于减少患上颈椎病的机率，以下几点值得注意：

1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。

2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物、不要紧急刹车等。

3、防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。

4、积极治疗局部感染和其他疾病。

5、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1-2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。

陈医师也说，要预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。

治疗颈椎病的好方法有哪些

保健操

平时在家里或者在比较空旷的地方就可以做保健操，操作方便，疗效显著。预备动作时身体挺直站立两腿向前稍微分开，抬头挺胸收腹。双手叉腰，头轮流向左、右旋转。动作要缓慢。当旋转到最大限度时，停留3-5秒，左右各旋转10次。恢复预备动作，两手叉腰，头部向分别向两边旋转，幅度不要太大，动作要缓慢，重复20次。恢复预备动作，令肩自然上提，同时令颈下缩，提颈缩颈到最大限度时停留3-5秒，再放松重复动作10次。

穴位按摩

比较简单是穴位按摩可以寻找酸痛点、麻木点，直接在酸痛点上进行指揉按摩推拿。一般颈椎病按摩穴位主要是选取手三里、风府、肩髃、肩井、天宗、天听、大包、悬钟、阴谷、天柱等。

牵引恢复

这种方法使用于颈椎病轻症患者，是通过牵引力使头颈部固定于原有的生理位置，慢慢纠正颈椎曲线不正的现象，但是这种疗效是有限度的，且在颈椎病急性期是禁止做牵引治疗的，以免造成局部炎症和加重水肿。

中药热敷

中药热敷主要是活血通络，使颈部的气血通畅。可以尝试将赤芍、防风、红花、川芎、牛膝、乳香、羌活、没药、威灵仙等中药放入纱布包中，缝合药包后放入水中煮沸片刻后取出，用毛巾包好放于颈部热敷半小时即可。注意热敷温度不要太高以免烫伤皮肤。

颈椎病可以根治的偏方

深呼吸，下蹲起，10点10分去看戏

深呼吸，一种叫胸式呼吸，一种叫腹式呼吸。我们平时呼吸，每一次吸入呼出空气500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。这个深呼吸，一次就有7~8次平时呼吸的量。更重要的不仅是氧气多了7~8倍，而且横膈膜一下降，胃、肝、脾、肠等得到温和按摩，改善肠胃功能，什么胆石癌。胆结石全没有了，还能保护内脏。

下蹲起就是站起来再下蹲，蹲下去再站起来，要做够5~10次，渐渐做够15~20次。 人在下蹲站起的时候，对交感神经、副交感神经是最好的锻炼。 以后你突然一下站起来就没事了，头晕头疼脑袋发蒙也没有了。

临床上常用的治疗颈椎病的偏方、验方主要如下。

[方一]全蝎10克，娱蚣2条，鹿衔草、川芎、当归、自然铜、乌梢蛇各15克。将药加水煎者2次，取药汁混合，每日饮服2次。本方出自《江西中医药》1990.21期，适用于颈椎病。

[方二]白芍30克，木瓜13克，鸡血藤15克，葛根、甘草各10克。每日1剂，水煎分2次服。本方出自《当代中国名医高效验方1000首》，对颈椎病有效。

[方三]苍术、炒白芍、茯苓各20克，川芎15克，橘梗、干姜、厚朴、甘草各10克。制成合剂，每次30毫升，日3次，2周为1疗程。本方出自《北京中医学院学报》1986.9期，适用于颈椎病。

[方四]葛根25克，灵仙、鸡血藤各15克，白芍15-30克，甘草6克，炙蜈蚣2条(研水冲服)或全蝎8克。本方每日1剂，水煎服，可随症加减。本方出自《陕西中医》1987.8期，适用于颈 椎病。

[方五]白芍30克，甘草15克，酸枣仁、牡蛎各10克，威灵仙、元胡各12克。将药加水煎煮2次，取药汁混合，每日分2次饮服。本方出自{中医骨伤科杂志》1987.3期，对颈椎病有效。

听说这位有颈椎病的博士做了一个月，基本告别颈椎病，打电脑做事脖子都很舒服，不愧是“牛人一句话治好颈椎病”——朋友们，赶紧操练起来吧!

疾病百科|>

温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳，松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎更多>>