副乳怎么办

向大家介绍几种收副乳的方法。女性同胞大多都有副乳。也有不少女性被副乳所困扰。在当今社会，审美越来越严格，副乳严重影响到了女性胸部的美观。副乳，有些人是一出生就有的，身体发育，腋下的小包也跟着长大发育。有些副乳则是女孩子的一些不良习惯造成的，下面向大家介绍几种收副乳的方法。

副乳怎么办

一)按摩：

擅长经络按摩的丘胜美老师说，每天早晚推一推、捏一捏副乳，副乳就会消失喔!所以说双手万能，也是不无道理的哟!想要胸型美丽，就要勤劳做按摩，努力会有代价的，加油!

(1)捏-站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之云内凹的部分。左胸用右手中指和大拇指适当的力量反复捏，右胸则用左手捏，每天早晚左右各捏30下。

(2)推-站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之云突出的部分。左手握拳以指关节的力量，将左胸突出的副乳由外向内推，每天早晚左右各推30下。

(二)运动：

过多的脂肪是副乳形成的原因。下面介绍两种哑玲运动，可以消除腋下过多的脂肪，强壮胸大肌，如果没有哑玲就用装水的保特瓶代替即可，常常做～就可以跟副乳说拜拜啰!

.告别副乳运动(1)

1.上手臂紧贴身体侧边，双手紧握哑玲，下手臂尽量向上手臂内弯曲靠近，手臂在身体两侧张开。 2.手臂紧握哑玲姿势不变，向中并拢，然后再张开，反复约20次。

.告别副乳运动(2)

1.双脚自然站立，双手垂直并紧握哑玲。

2.双手紧握哑玲由下往上垂直向上抬起，手臂保持与身体平行。

3.将哑玲一直向上抬起至腋下处，手臂不可向前弯曲，与身体保持平行。重复约20次。

(三)美容手术：

如果你的腋下有两块很大很明显的副乳形成，抽脂美容手术也是消除它的方法之一。副乳的组成是大部分的脂肪及少部分的肌肉，所以可以用抽脂的方式将副乳消除。而抽脂手术后，则依年龄的大小及皮肤的弹性度决定需拉皮与否。美眉切记，如果要做美容整形方面相关的手术，绝对是货比三家不吃亏，一定要找一个值得信任的好医师才OK喔!

(四)内衣矫正：

选对可以完整包覆乳房的内衣，是预防副乳产生的第一步。如果已经有副乳困扰的美眉，内衣的选择更应该以胁侧边加高加宽且完整包覆为原则，或是具有矫正效果的调整型内衣，然后要记得每去一次厕所，就把跑出去的肉肉再往内拨，久而久之副乳的问题还是可以解决的哟!

称副乳。最有效实用的方法是坚持做举矿泉水瓶子的(哑铃)式锻炼，还要配合些许 减肥活动效果更好，

在闲暇的时候，尽量多运动到上臂和肩胛。会非常有效果。

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介绍几个实用的给你。

耸肩，对称耸，不对称耸50。 扩胸50，双臂划圈50，再加，举矿泉水瓶子50，每天坚持。两个星期会有效哦。

以上便是向大家介绍的几种收副乳的方法。女性出现副乳的原因有很多，其中一个便是长期穿不适合的内衣。现在越来越多的调整型内衣都在讲述收敛副乳的神奇功效，但还是建议小心收副乳 消除副乳还得副乳消疏通。希望有所帮助。

副乳怎么运动消除比较快

副乳的情况对于女性是一个疾病的情况，副乳基本上是可以通过锻炼和按摩进行消除的，但是要利用正确的方法，最好的锻炼是负重和拉伸等方法，重要是锻炼上臂和胸部的地方，可以通过一些扩胸运动和举哑铃进行锻炼，平时的时候也可以进行按摩消除，要选择合适的胸衣，不要过于紧，会压迫胸部，不容易透气，导致胸部疾病，如果症状缓解比较慢，就要及时就医。

有副乳的人通常会在女性俩月经前有一些局部的胀痛，似的患病的人很难受，但是在经期一偶这种胀痛感会消失，有些副乳可能会发展为正常的乳房，特别是在女性的妊娠期或者是在女性的哺乳时期变化的会很明显的，副乳由于里面是有乳腺组织的，在一定程度上还有可能会引起患乳腺癌的风险，所以在平日里女性要特别注意，在穿内衣的方面是不容轻易忽视的。

怎么进行副乳切除手术方法

副乳又称多乳症，是人体一种退化不全的现象。副乳一般在成年以后，妊娠期或哺乳期开始发育，也有40多岁以后才逐渐明显，很多女性都选择副乳切除术，但是也有很多人担心这个手术对皮肤有影响。

根治副乳的方法是做副乳切除术，副乳如果长期拖延不治或治疗不当会诱发更多的疾病，因而不要把副乳只当影响乳房美观这么简单，副乳切除术的特点比较显著，对皮肤没有影响，同时可以去除腋臭，除此之外，副乳切除还有其他优势。

副乳切除术的特点主要有：

1、切口隐蔽，无疤痕。由于副乳切除手术的切口隐蔽，切口线位于腋窝自然皱襞线内，手术后前胸无疤痕，腋窝疤痕也非常浅，对你的美容效果不会有太大的影响;甚至有很多时候很不容易被别人发现。

2、可以同时去除腋臭。如果哪位病人存在腋臭，正好可以经腋窝同一切口切除腋臭，两个手术同时进行，互不影响副乳切除手术的效果，省时省钱。

3、出血量少。其他的乳房整形会有好多血流出，由于进行副乳切除手术时，副乳内注射大量局麻膨胀液，所以手术中出血量非常少。

4、作乳晕切口，疤痕不明显。假如经乳头乳晕作切口切除副乳，由于手术切口短，缝合细致，副乳切除术后疤痕非常不明显。< /p>

5、对其他皮肤无影响。由于皮肤的自身弹力回缩能力，加之手术后穿紧身弹力上衣，去除副乳后的皮肤不会出现明显的皱折现象。

做副乳切除手术前，需要注意以下几点：

1、手术前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低;

2、患有高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时翔实向医生告知病情，以便应诊大夫确认手术方案;

3、手术前确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症;

4、月经期、妊娠期、哺乳期6个月内不宜手术。

副乳切除术对皮肤没有影响。由于副乳切除手术的切口隐蔽，切口线位于腋窝自然皱襞线内，所以看不到疤痕。但是在做副乳切除术前大家需要注意几点，如术前两周内请勿服用含有阿斯匹林的药物。

副乳形成的原因

副乳是怎么形成的?

副乳是从胎里带来的。在人的胚胎第六周，胚胎仅有1厘米多一点时，其躯干的腹面两侧，外胚层细胞增厚形成脊状，相当于腋下到腹股沟的弧形连线，这两条脊状突起叫生乳线，线上有许多乳腺始基。

由于人一般只生育一胎或双胎，不需要许多乳腺，所以仅胸前的一对乳腺始基继续发育，形成乳头芽。到胚胎三个月时，形成乳腺管。其余的乳腺始基一般于胚胎第九周后逐渐消退。如退化不全，则在出生以后形成多余的乳房，医学上则称为副乳或多乳房症。

副乳的形成除了可能是尚未退化完全的结果之外，副乳也可能是外力使得乳房变形的结果。因为长期穿着不当的内衣或是太过紧身的外衣，都会造成对胸部的压迫。像是削尖的紧身上衣，或是穿着太小、包覆性不佳的内衣，就很容易会把原来属于胸部的肉肉往外推挤，于是形成副乳。

自测：怎么判断你是否有副乳?

1、腋窝附近或正常乳房周围出现的局部隆起或皮下肿物;

2、肿物有酸胀感，特别是经前明显者;

3、触诊时用手指可捏起，质较软，边界不清，触之内有腺叶感的韧性组织;

4、用手指捏起后在绷紧的皮肤下可见有类似脂肪分叶状;

5、肿块近红外扫描有乳腺灰度影像。

对上述肿块内若触到可活动硬结时应想到并有纤维瘤的可能。若副乳内包块出现上述硬结或明显质硬肿块时，与皮肤或基底粘连固定，或表面有橘皮样皮肤改变时，应考虑有癌变的可能。副乳应与脂肪瘤及皮脂腺囊肿等鉴别，与脂肪瘤鉴别时，因近红外线对脂肪有高度穿透力，故较易鉴别。皮脂腺囊肿边界清，多为圆形，近红外扫描也可见不同灰度的影像，但捏起皮肤影像多消失。

副乳有必要治疗吗

有许多爱美的女性会要求做整形手术，去除多余的副乳组织。

副乳在青春期前处于相对静止状态。随着第二性 征的发育而逐渐增大，同时受内分泌激素的影响，在月经期、妊娠期和哺乳期出现局部增大、肿胀和疼痛。月经期、妊娠期及哺乳期后症状可随之明显减轻或消失。体格检查中，多数病例可于腋部或相当于原“乳线”部位见类似乳头样突起，或为局部米粒大小的色素沉着或皮肤凹陷。部分病例可扪及肿块，有触之疼痛，边缘不清，质地柔软或坚韧，与深部组织无粘连，而与皮肤可有粘连。少数病例成半圆形或呈不规则状隆起。完全性副乳者在哺乳期可有乳汁分泌。

如果副乳较小而无明显症状，可不必进行医学上的处理。根据临床经验，副乳发生乳腺增生后比正常乳腺增生癌变率高得多，必须要重视副乳增生的治疗，可内服 “乳癖愈”系列药贴和外贴“乳癖治疗贴”治疗。少数副乳腺也可发生乳腺癌，称为副乳癌。基本上大部分副乳腺是不需治疗的，只有体积过大或疑有癌变的才可考虑到手术切除。