更新时间:2024-11-05 14:24:19

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黑皮肤怎么变白,想变白嫩肌肤必备的四大方法

BY:大叔18岁 2024-11-05 14:24:19 149 ℃

一、必须做好防晒

  让晒黑皮肤变白的第一步就是防晒,因为紫外线是引发皮肤变黑的主要元凶。当紫外线侵袭肌肤时,保护肌肤的黑色素会迅速增加。可是猛增的黑素细胞在保护皮肤健康的同时,也致使原本白皙剔透的皮肤变得暗沉无光,各种色素沉着也因此猛扑而来。防晒做好以下几步很重要。

  1、涂防晒霜。选择一款适合自己的防晒霜,可以有效防晒,防止晒伤晒黑。

  2、戴帽子帽子是保护头脸的关键,最好选择宽檐帽,这样无论太阳在哪边,都能把阳光挡住。

  3、穿深色衣服。浅色衣服对阳光紫外线较无抵抗能力,而且白色衣服还会将紫外线等反射到脸部;相反,红色或藏青色等深色衣服,具有很好的防晒效能,因为紫外线是太阳光谱中最远离红色光谱线的射线,其波长最短,最易被波长最长的红色可见光吸收,红色衣服有滤掉太阳光中过多的紫外线的功能。

  4、一把遮阳伞太阳伞是夏天出门防晒的必备用品。

  5、择时出行。夏季上午10点~下午4点,阳光中的紫外线辐射最强,即使防护充分也不能完全避免晒伤,因此在这段时间内应尽量避免让外出。如果一定要出去,尽量呆在阴凉的地方。

二、补白面

  面膜可谓是爱美MM的最爱,劳累了一天的肌肤敷张面膜顿时就找回了活力,但是这并不是你的主要目的,美白才是关键,其中美白面膜就是有效渠道的一种。红酒面膜、牛奶面膜都是美白面膜中的“佼佼者”,坚持每周敷2-3次,你会有意想不到的效果。

  肌肤想要实现最让人心动的白皙,当然需一些面膜。虽说天生的白皙肌肤固然让人艳羡不已,但凭借后天的努力,把“黑肉底”变成“透白肌”,却更值得自豪。想要焕白变身,事半功倍的秘诀当然要数美白面膜。专家提醒,肤质不同,选择美白面膜的标准和技巧也不同。肤质一般分为敏感肌肤、油性肌肤、干性肌肤,根据自己的肤质选择美白面膜才会达到理想效果。

  在人体新陈代谢最活跃时段(晚上10时至凌晨2时)熟睡,皮肤获得充分休息,加速新陈代谢;相反熬夜的皮肤容易因缺氧过劳,令黑色素沉淀。 所以晚上做好就早点睡觉,洗澡后敷面膜最好.一般在晚上10点以前.

三、食物疗法美白

  食疗美白效果好不好没人敢保证,但是食疗美白比外用美白安全度高是人人皆知的。一般食疗都是天然食品,即使美白效果不好,也无碍健康。现在为大家介绍几个较为有效的美白食谱

  1、莲子百合粥健肺美肤。美白肌肤非一朝一夕的事。要肤色白透红,必先加强肺的功能,长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。至于莲子百合的分量可随个人喜好而定。

  2、苋菜去下巴黑印。苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄,能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒,尤其能肠湿毒。以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用,可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和,日日饮用也可。

  3、芝麻糊美白。每日饮用鲜奶,可促进皮肤细胞生长,令皮肤滑溜。据说黑芝麻糊效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,也会令肤色红润白净。不过一碗芝麻糊差不多有大半碗白饭热量拿么高,一星期食三次就够。芝麻糊有加速新陈代谢功效,可令肤色更红润滑溜。

四、美白针快速美白

  美白针,学名为“美白抗氧注射”,简称VSC,美白针因其显著的功效受到演艺界女星的喜爱和推崇,被誉为“美白天使”,每隔一到两年时间就要注射1-2个疗程,以保持肌肤白皙细嫩,使自己在镜头前显得青春焕发美丽动人。

  美白针注射是一种效果非常可观的肌肤美白方法,它能够由内而外的使肌肤莹透亮白,而且,见效速度非常快,一般3次注射后就能够看到肌肤逐渐白皙起来的效果。

  美白针里大都是抗氧化成分,其中包括谷胱甘肽、传明酸和维他命C。谷胱甘肽有助于身体排毒,也可帮助细胞抗氧化;传明酸能迅速的抑制酪胺酸脢酵素和黑色素细胞的活性,防止黑色素聚集,起到维持肌肤白皙的效果,天然维生素C也是体内一种重要的抗氧化剂。在这些成分的共同作用下,就能够快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素,修复受损细胞,补充活化美白因子使全身美白因子细胞更新,令全身肌肤由内至外白里透红、恢复弹性

给肌肤补水 如何如何水嫩嫩的肌肤

给肌肤补水如何如何水嫩嫩的肌肤肌肤无疑是女人最好的外衣,夏日炎炎,我们的身体水分蒸发的速度加快,如何为肌肤补水,如何保湿就成了一大问题。夏季如何保湿1、保湿洗面奶能深层清洁并强化保湿,能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢,同时帮助干燥部位有效保持水分,使肌肤调和一致,爽洁柔软。补水推荐:柠檬汁补水面膜材料:蛋清1个,蜂蜜1小匙,柠檬半颗,麦芽油。混合性肌肤——胡萝卜汁水面膜有的人面颊部为中性皮肤,面前额、鼻翼、下颌等部位则皮脂分泌较多,属油性皮肤,这一类肌肤即属于混合性肌肤。

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让肌肤白皙水嫩的小妙招,水嫩肌肤的方法

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