怎么样治疗黄褐斑,解决女性烦恼

一、治疗黄褐斑的小秘方

　　小秘方一、淘米水珍珠粉面膜

　　准备好适量的珍珠粉和适量的淘米水。将珍珠粉放入面膜碗中，加入适量淘米水搅拌均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。可有效美白、紧致肌肤、延缓衰老、淡化斑点。

　　小秘方二、生活习惯的保持

　　很多女性因为晚上睡觉晚，没有养成良好的睡觉习惯睡觉时，脸部肌肤不能得到充分的休 息。最重要也最基础的其实是保持愉悦的心情，这对于改善斑点有很大的功效，这是由于斑点与情绪和内分泌有着重大的关系。所以单纯使用美白产品来改善斑点的 功效并没有十足十的疗效，保证愉悦的心情，斑点才全尽快消失。

　　小秘方三、玫瑰淡斑面膜

　　玫瑰精油3 滴、鸡蛋1个(取蛋清)、面粉1大匙。将鸡蛋清、面粉一同倒入面膜碗中，搅拌调匀后，滴入玫瑰精油继续搅拌，待全部材料调匀即可。洁面后，将面膜涂抹于脸 部，10分钟后洗净。玫瑰精油对于干燥、老化、松弛敏感的皮肤保养效果更好，与鸡蛋清、面粉合用，能有效淡化色斑，深层清洁紧致肌肤。

二、黄褐斑如何治疗

　　尚无满意的疗法。如查出病因者尽量除去病因。由避孕药引起的黄褐斑，应停止服用，但短期内不一定消退。

　　1.局部治疗

　　(1)外用药物是最简单、最常用的治疗方法。外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。该类药物为抗氧化剂，易 在空气和日光中氧化，应封闭、避光保存。近年有人报道使用0.1%维A酸软膏治疗黄褐斑，外用糖皮质激素等也有一定疗效。

　　(2)剥脱疗法 三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。液氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离，以除去色素，磨削手术是用磨头将表皮磨去一层，而达到除去色素的目的。术后待创面愈合后搽用防晒霜等，否则日晒后易于复发。

　　(3)面膜疗法 面膜疗法包括单纯面膜剂、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已广泛应用于黄褐斑的治疗，并已取得满意效果。面膜倒模疗法集药物、按摩、理疗于一 体，从而具有多种治疗作用。其治疗程序为：阳离子蒸气润面-面膜膏按摩-成形倒模剂倒模。面膜膏的药物成分对黄褐斑的治疗起着关键影响。目前有去色素的面 膜膏、增白面膜膏和专治黄褐斑的中草药物面膜等。

　　(4)激光或强脉冲光治疗 近来有报道应用光子嫩肤术及应用Q开关激光治疗黄褐斑部分患者有效。

　　2.全身治疗

　　维生素C：为了促进色素减退，可用维生素C，最好静脉注射。

三、为什么会有黄褐斑

　　面部黄褐斑的形成是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素，与正常相比，色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。

　　1 人体内阴阳失衡：一因肝气郁结，致使血瘀颜面;二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点;三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成面部黄褐斑。

　　2 怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的面部黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。

　　3 药物因素：长期口服避孕药的女性9%~20%易发面部黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点：此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起面部黄褐斑。

　　4 其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生面部黄褐斑;另外化妆品使用不当也会加重、加快面部黄褐斑的形成，诸多色斑成因。

四、黄褐斑预防护理常识

　　1、补充皮肤水分：保湿因子、清瓜萃取液、海藻萃取液、低浓度A.H.A制剂、芦荟制剂等，每3-4小时 对皮肤进行一次水分补充;

　　2、皮肤清洁：以祛除被氧化的油脂及污垢为目的，每天三至四次;

　　3、对皮肤进行保护隔离，防止有害气体、紫外线、氧化自由基等对皮肤的伤害;

　　4、祛除衰老的角质细胞、被氧化的组织细胞、上浮的色素及色素细胞，激活基地细胞的正常代谢，以植物酵素、活性水解酶等作祛角质剂;

　　5、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷防晒霜;

　　6、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重;

　　7、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等;

　　8、少食辛辣等刺激性食物：如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情;

　　9、保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合;

　　10、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等;

　　11、停用口服避孕药，改用其它避孕方式，对自身的预防黄褐斑有着很好的效果。