疏肝和胃,止痛—内关穴
BY：Bambi 2024-07-17 01:09:01 1928 ℃
落枕的表现为晨起突感颈后部，上背部疼痛不适，以一侧为多，或有两侧俱痛者，或一侧重，一侧轻。多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳，检查时颈部肌肉有触痛由于疼痛，使颈项活动欠利，不能自由旋转，严重者俯仰也有困难，甚至头部强直于异常位置，使头偏向病侧。检查时颈部肌肉有触痛、浅层肌肉有痉挛、僵硬，摸起来有“条索感”。
落枕是常见病。古方中医专家提示：采用指掐“内关”治疗落枕，见效迅速，其效甚佳。此法简单易学，又没痛苦，特做一介绍，以便应用。
诊断落枕并不困难，但需注意排除颈椎疾病。若压痛点在项正中（即颈椎上），应考虑颈椎疾患，可配合X线进一步检查确诊。当采取指掐疗法无效时，可排除落枕疾患。
内关穴位于前臂屈侧，腕横纹上二寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。内关穴的主要功效是宁心安神、疏肝和胃、止痛。
操作方法：首先，操作者先将自己的右手拇指指甲剪短，然后，操作者左手握住患侧的手背，使其腕关节适当屈曲，以便使腕部的腕屈肌群的肌腱松弛。随即，将右手食指、中指、无名指、小指4指放在内关穴位的背侧，拇指用力掐住内关穴位，使患者感到上肢、肩及颈部有酸、沉、困之感。
嘱患者头自由左右转动，患者即感疼痛减轻。此时，让患者转动角度逐渐增大，一般3分钟左右，落枕不适症状消失或缓解。
为了巩固疗效，操作者还可在患者压痛最明显之处用手指按摩1分钟。
内关穴准确位置图，内关穴怎么找？
功能作用宁心安神、理气止痛。治法寒则通之或补针多留或灸之，热则泻之或水针。定位在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有前臂正中静脉、正中动脉和骨间前动、静脉分布；布有前臂内、外侧皮神经，深层有正中神经干及骨间前神经分布。主治1.心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证；2.胃痛、呕吐、呃逆等胃疾；3.失眠、癫痫等神志病证；4.上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等局部病证。操作直刺0.5～1寸。临床运用现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等。
内关穴
寻找方法：取此穴道时应要患者采用正坐或仰卧，仰掌的姿势，内关穴位于前臂掌侧，从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央。（或当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。）主治症状：内关穴的主治症状为：孕吐、晕车、手臂疼痛
特效穴位——内关穴
内关穴是心脏保护伞内关穴属手厥阴心包经，是奇经和八脉交会的穴位之一，与阳经相连犹如关隘，因此成为按摩治疗多种疾病时的首选穴位。小穴位，大功效内关穴对失眠、头痛、眩晕、偏头痛、胃痛、呃逆、呕吐、急性胆囊炎、甲状腺功能亢进以及心脏病、心绞痛、胸闷、心动过速、心律不齐、心肌炎等与心脏相关的疾病都有很好的疗效。
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