严重的颈椎病有哪些症状,这么做远离颈椎病

一、严重的颈椎病症状

　　1、中风：

　　中风病人有90%以上都有颈椎病，很多人中风后仍不清楚这一原因。当颈椎发生病理改变时，变薄变矮的椎间盘，致使椎间隙变窄，使椎动脉受压变形，也可致椎动脉受压.可压迫椎动脉第三段造成扭曲，致使脑椎--基底动脉供血不足.在中老年人脑动脉硬化的基础上，颈椎病加重脑供血不足，可使脑血管中的血液流动速度变慢，血栓形成的机会增多，极容易诱发中风。所以，有颈椎病的中老年患者更应及时治疗。

　　2、失眠：

　　由于椎动脉受到压迫而使脑供血不足。颈椎病变对椎动脉的直接压迫，或者刺激动脉使之痉挛等因素，造成椎动脉血液循环障碍，而使脑供血不足。即便是白天没有任何不适的人，晚上躺在床上时，如果使用了高度不合适的枕头，也很可能压迫颈椎。所以有些人白天好好的，但是到了夜里就失眠多梦。这时候可以考虑换一个合适的枕头。因颈椎病所致的失眠患者，不能单纯依靠镇静安眠药对症治疗，而要从病因方面采取综合性治疗，如推拿、牵引及适当的运动等。

　　3、突然发作的眩晕：

　　头痛、眩晕、甚则恶心、呕吐、一过性失明伴头昏、头沉等，甚则有欲晕倒的感觉或突然晕倒、过后苏醒、已如常人。主要是椎动脉压迫所致，突然晕倒往往会带来严重后果。病人因为颈部的伸展或旋转导致体位改变而诱发眩晕症状。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕，[1]一般持续时间较短，数秒至数分钟即消失，发病时病人可有轻度失神及运动失调，表现为行走不稳或斜向一方;迷路缺血性病变引起的眩晕不伴意识障碍。

　　4、记忆力严重下降：

　　记忆力明显下降、丢三落四、到此位忘记做此事、昨天的事情记不清楚、甚则是否吃饭都不能记忆。为椎动脉受颈椎压迫引起，严重会续发脑梗甚至脑出血。

二、颈椎病引起的头痛部位在哪

　　颈椎病引起的头痛，多为椎动脉型颈椎病的临床症状，颈椎的退行性改变，导致颈椎的椎间盘突出、骨质增生等病理改变，导致椎动脉受到刺激、牵拉或压迫，就会导致头痛症状出现。椎动脉型颈椎病引起的头痛症状，主要就是由椎动脉受压导致供给枕大神经的枕动脉供血不足，而引起的枕大神经病变导致的。所以颈椎病引起的头痛位置多为枕大神经支配区的疼痛，临床上多呈间歇性跳痛，多从一侧后颈部向枕部及半侧头部放射，并伴有灼热感。少数颈椎病患者由于痛觉过敏，在触及头部时就有明显的疼痛症状。

　　手法按摩推拿疗法是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。

　　可以看出颈椎病引起的头痛部位是有一定特性的，如果出现文章中介绍到的头部位置出现疼痛感的话，可以先进行颈椎病的检查。如果可以得到确诊那么就针对颈椎病来进行治疗，就可以迟缓头痛症状。文章中说到的按摩推拿方法确实有着不错的疗效，但是如果患者不做好预防工作，还是会出现复发现象的。

三、颈椎保健操有效防治颈椎病

　　准备动作

　　患者两脚张开，保持与肩同宽，两臂自然下垂，全身放轻松，两眼注视前方，呼吸均匀。

　　具体步骤

　　一、十指交叉放在颈部后方，左右来回摩擦，连续100次。

　　二、头部向左右转动，幅度以感觉酸胀为宜，重复30次。

　　三、头前后点头，向前俯时颈部尽量拉长。做30次。

　　四、双手放在肩部，掌心向下，双臂先由后向前旋转20、30次，再由前向后旋转20-30次。

　　五、双手紧贴两侧大腿，头转向左侧同时身体右转，头转向右侧同时身体左转。连续做10次。

　　六、头向左右前后旋转5次。

　　七、双手交叉放于颈部后方，用力顶头颈，头颈向后用力。重复5次。

　　八、患者头部用力左转，尽量后仰，眼向左上方看，持续5秒钟，还原之后向右上方看5秒钟。

　　九、双手举过头顶，掌心向上，仰视手背，持续5秒钟。

　　十、患者将手收回胸前，右手在外，眼看前方物体5秒钟。

四、预防颈椎病的方法有哪些

　　1.按摩百会穴

　　将中指或食指按于头顶正中的百会穴，用力由轻到重按揉20~30次。

　　功效：健脑宁神，益气固脱。

　　2.对按头部

　　双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指微分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20~30次。

　　功效：清脑明目，振奋精神。

　　3.按揉风池穴

　　两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处)，其余手指放在头的两侧，由轻到重按揉20~30次。

　　功效：疏风散寒，开窍镇痛。

　　4.拿捏颈肌

　　将左(右)手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。

　　功效：解痉止痛，调和气血。

　　5.按揉缺盆穴

　　以左(右)手四指置于对侧耳下翳风穴(耳垂后方，耳后的凹陷处)处，沿胸锁乳突肌方向，按揉到缺盆穴(锁骨上缘中点凹陷处)10~20次，注意动作不宜太快和过重，两侧交替进行。

　　功效：通经活络，解痉止痛。