早上手肿是怎么回事

很多人会有这样一种经验，早上起床后感觉手握不住拳头，手指肿胀，过一段时间后又慢慢好了，大家都觉得 不疼不痒，又不影响工作学习，不用管，其实，这个想法是错误的肿胀是指身体的某个部位因为发炎或者充血而出现局部肥大的一种现象，引起肿胀的原因有很多，很多人在患有肾脏疾病的时候都会表现出全身肿胀，但是除了肾脏的功能出现问题，那么早上手肿是怎么回事?下面我们将做具体的介绍。

早上手肿是怎么回事

早上起床手指肿胀的原因大致可以有以下：一、你看你是不是缺乏蛋白质,人一旦缺乏蛋白质,就会浮肿,如果缺乏蛋白质,无法形成足够的白蛋白,组织中的废料就无法完全排出.日积月累,长期缺乏蛋白质,将使体内积存水分。有些人以为自己体重过重而开始节食，结果使蛋白质的摄取量进一步减少，造成恶性案件。蛋白质严重缺乏时，组织会明显胀大，使整个身体水肿。有人傍晚时脚踝肿得特别厉害，早晨脸部及双手则有明显的浮肿，眼睑也会松弛。

二、可能是晚上吃得晚饭多的原因。由于晚上饭多或喝得水多，以至于细胞太饱，所以早上起床就感觉手指肿胀，不能握成拳状。

三、如果手指总是发麻，那可能是血管堵塞，血流不畅，要去检查是不是高血脂之类的心脑血管病

以上就是早上起床手指肿胀的原因，其次，如果是女性朋友怀孕的话，由于孕妇内分泌发生改变，致使体内组织中水分及盐类潴留，也会造成这种现象。由此可见，早上起床手指肿胀并不是小问题，如果有此种现象发生，还是应该尽早去医院检查原因，以免耽误治疗。

孕妇手肿怎么办

怀孕后期出现手肿，多为正常生理现象，无需特殊处理，可抬高手臂，适当运动。最好是将手上的戒指等饰物摘掉，以此让手部可以更好活动。直到胎儿出生，孕妇手指肿胀的问题就会渐渐消退。

此外，孕妇还需要调整工作和日常生活节奏。要保证充足的休息和睡眠时间，不能过于紧张和劳累。每餐后最好休息半小时，下午最好休息两小时，每晚应睡9-10小时。如果上班地点没有条件躺下休息，可以在午饭后将腿抬高放在椅子上，采取半坐卧位。

孕妇要穿着舒适，不要穿紧身的衣物，以免影响血液回流。若健康情况允许，可以进行适当的体育锻炼，如游泳对减轻水肿有一定好处。孕妇还要防止情绪激动和避免较剧烈或长时间的体力劳动。

多数生理性水肿经过休息和调节都会慢慢好转，如果浮肿经上述处理仍� ��见好转，且体重急增，出现高血压、蛋白尿等症状时，则有可能是患了妊娠期高血压病，需立即到医院作相关检查，进行积极的治疗。

为什么会导致莫名手肿

手肿的原因有哪些呢?在生活中出现手肿的情况，但若是长期得不到缓解的话，就不能小视则需警惕严重疾病的侵害。那手肿主要是什么原因呢?下文权威专家进行了解答，一起来了解。

手肿的原因有哪些呢?手肿的原因，可能与以下疾病有关：

1、类风湿性关节炎：好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩，极易致残。

2、关节骨性关节炎，是手指关节肿胀疼的原因，这种情况主要表现为：肿胀，关节内有骨性增长物—骨刺。多发生在手指末端指关节，也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大，多在40岁以上首先出现在一个或几个手指，随之，累及其他手指。患病的关节可红肿，疼痛。晨起关节僵直比较常见，可以比较重，但持续时间短，千里追风油少于20分钟。X线检查有骨质增生表现。

3、骨质增生，这种是最常见的手指关节肿胀疼的原因，由组织变性及积累性劳损引起，多见于肥胖超重的中老年人，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬(经轻微活动后会觉疼痛减轻)，重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。

4、细菌感染引起的化脓性关节炎，自身免疫或变态反应引起的风湿性关节炎及类风湿性关节炎，代谢障碍所致的痛风性关节炎及所致的外伤性关节炎等。

小编提示：若看到手似乎无缘无故肿起来，不必惊慌。应先查清肿起来的原因是什么，再对症下药，争取早点消肿。切勿视而不见，严重时要到医院就诊。

尿酸高引起的手肿

俗话说“国有国法，家有家规”。这一点对于疾病而言也是适应的，只有适当的饮食，不暴饮暴食那么才可以减少疾病的发作。然而不少人节后出现饿了尿酸高的症状，甚至有的人因为吃得太油腻，或者春节期间进食过多动物内脏，还有用海产品去烫火锅，所以出现了明显的血尿酸偏高的症状。甚至还有的人因为尿酸高引起的手肿。这类人 建议严格控制饮食。

1尿酸高引起的手肿可以去使用排尿酸处方药，治疗尿酸高引起的手肿的排尿酸药很多，但是推荐用红磺舒。或者因为尿酸高引起的手肿也可以服用磺吡酮，或者去服用一下叫做“苯溴马隆”的药物等。

2尿酸高引起的手肿要多喝水，而且不要喝汽水啊，可乐啊，啤酒啊。而且尿酸高的病人一定要注意不能吃一些食物(含蛋白质高)，豆制品和鸡蛋都不要吃。包括瘦肉尿酸高引起的手肿都不能多吃的

3尿酸高引起的手肿最好要去做检查，去正规医院检查，因为只有去检查一下是什么原因引起，才可以对症下药的。因为尿酸高的原因很多，有的原发性疾病是可以引起尿酸高的诱因，要积极的原发病症。

乳腺癌术后手肿怎么办

为预防水肿，专家认为在乳腺癌手术后，就要学会保护好手臂：

(1)夜晚睡眠时，尽量将手臂置高于心脏的位置上，譬如用几个枕头将手臂垫高，但要注意，要将整个手臂支撑起来。

(2)平时仍应经常活动手臂，也可做点家务活或适当的工作。但切记，不可以让手臂感觉劳累，就连挎包在肩上时，也应挎在没有动手术那侧的肩上。

(3)不要手提或肩挑重物，尽量不要干需要手臂肌肉使大劲的活儿。因肌肉使劲时，需要供给肌肉大量的氧，这样会导致大量的血液流入手臂，然后又必须从充血的手臂将静脉血和淋巴液输送出去。

值得注意的是，在手臂已经发生水肿的时候，不可以让手臂直接受热，像热水浴、长时间的日光浴等，由于受热后，水肿将会更加厉害。她还提醒，如果刚开始肿时，应及时采取按摩、用弹力绷带、吃利尿、消肿药等还是可以消退的，如果肿得很厉害才来就诊，治疗效果就不好了。