青春期的少女要怎样呵护子宫健康

现代医学研究认为，子宫是女性的重要的生殖器官之一，是生命的摇篮，进入青春期的姑娘，子宫开始变大、增厚，并逐步发育成熟。因此，青春期的姑娘要注意保护好自已的子宫，谨防子宫方面的疾患发生，以利成年后的生育。那么青春期的少女要怎样呵护子宫健康呢？下面为大家带来一些介绍。

青春期少女如何呵护性器官

少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，往往在“是非期”或“朦胧期”，对此，少女应特别注意生理和心理保健，保护好您的性器官。保护好阴道 女子的外生殖器构造较为复杂，皮肤、粘膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物，还有月经来潮，且前有尿道口，后有肛门，加之少女的会阴部屏障作用尚不完善，容易罹患阴道炎。

因而，应留意以下保健：

其一，洁身自爱，守身如玉。毋庸讳言，近几年，个别少女出于种种原因，过早地发生了性行为，患上了性病性阴道炎。对此，少女应自强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱、守身如玉，杜绝性乱。

其二，防止罹患“时装性阴道炎”。青春少女随着审美观念的增强，追求体形美，故各种体形裤倍受青睐。这类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的分泌物不得排泄，会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖，容易罹患时装性阴道炎。 因而要少穿或不穿体形裤，合理着装，尽可能选用合体、布料弹性好、透气良的时装，以防后患无穷。

其三，防止性病的间接感染。少女在公共浴所洗浴时，应自带浴盆、浴巾，尽可能淋浴而不要盆池浴，防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染，同时亦应掌握相应的性病知识，防止性病的间接接触感染。注意阴部卫生。

其四，合理应用抗菌素。少数少女长期大剂量应用抗菌素(广谱)和激素治疗某些疾病，引起体内菌群失调而患霉菌性阴道炎。因而，少女患炎性疾病，选用广谱抗菌素治疗时，请遵医嘱，尽可能不与激素合并用药。 其五，少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，少女对于此往往茫茫然，一时不知所措，由此易� �青春期阴道炎。

因而，应该注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸巾，内裤要在日光下照晒，借以紫外线消毒;常常洗澡;睡前用温水清洗外阴，洗盆专用;大便后，手纸应由前向后擦，小便后用卫生纸擦干净。

保护好子宫 子宫身居腹地，外有体壁屏障保护，内有阴道门户缓冲，按理不该遭受伤害。但是，近几年来已婚妇女的不孕症、子宫粘膜异位、异位妊娠和胎盘植入等日趋增多，凡此种种，有相当一部分是少女婚前性行埋下的祸根，为了怀孕后随意人流。

少女子宫虽已发育，但其壁尚不厚，子宫粘膜也薄，人流手术，特别是反复人流，势必使子宫壁更薄。因而，不但在人流中会发生子宫穿孔，亦会于婚后发生流产、分娩时子宫乏力而致难产、产后大出血或引起胎盘植入。 因而，少女保护好子宫的最佳之举，就是杜绝婚前性行为。

人流术中一旦感染还容易造成宫颈粘连、附件炎，进而造成不孕;此外，人流手术中，由于负压的作用，子宫粘膜会逆流入腹腔而造成子宫粘膜异位症……

青春期的少女要怎样呵护子宫健康

当第一次月经来潮，标志着子宫发育基本成熟，女孩子进入了青春期。此时，子宫向外界“开放”，与外界的联系扩大，从而给形形色色病原微生物偷袭以可乘之机，强化防护措施势在必行。

首要一条措施是适龄婚育，切忌早婚早育。研究资料显示，女性过早婚育，由于子宫发育尚未完全成熟，不但难以担负起孕育胎儿的重任，不利于优生，而且易使子宫不堪重负，进而罹患多种疾病，比如少女生育比成年女性更易发生难产，子宫破裂的机会显着增多，产后也更易出现子宫脱垂。

另外，令人担忧的非婚妊娠少女近年来增多，致使人工流产率呈直线上升，特别是短期内反复多次施行“人流”，或者私自进行药物堕胎，对子宫的摧残更大，应给予高度重视。

少女如何护理私处

一、注意阴部卫生

少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，少女对于此往往茫茫然，一时不知所措，由此易患青春期阴道炎。因此，应注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸巾，内裤要在日光下照晒，借以紫外线消毒;经常洗澡;睡前用温水清洗外阴，洗盆专用;大便后，手纸应由前向后擦，小便后用卫生纸擦干净。

二、洁身自爱

毋庸讳言，近年来，个别少女出于种种原因，过早地发生了性行为，患上了性病性阴道炎。对此，少女应自强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱、守身如玉，杜绝性乱。

三、合理应用抗生素

少数少女长期大剂量应用抗生素和激素治疗某些疾病，导致体内菌群失调而患霉菌性阴道炎。因此，少女患炎性疾病，选用抗生素治疗时，请遵医嘱，尽量不与激素合并用药。

四、防止性病的间接感染

少女在公共浴所洗浴时，应自带浴盆、浴巾，尽量淋浴而不要盆池浴，防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染，同时亦应掌握相应的性病知识，防止性病的间接接触感染。

五、防止罹患“时装性阴道炎”

青春少女随着审美观念的增强，追求体形美，故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的分泌物不得排泄，会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖，容易罹患时装性阴道炎。因此要少穿或不穿体形裤，合理着装，尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装，以防后患无穷。

青春期少女怎么保护健康

一、不宜扎耳戴坠

少女的耳朵娇嫩，这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤，还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。据报道，阿富汗的喀布尔市，有16%的破伤风病人是由扎耳引起的。

二、不宜浓妆艳抹

人体全身的皮肤共有汗孔2000万个以上，每天由汗孔排泄大约1.5万粒体内废物。少女浓妆艳抹脂粉，无疑阻塞了体内废物的排出，这样不仅影响体温调节，还容易造成“化妆品斑疹”，影响面肌发育和健美。

三、不宜束胸

束胸会影响肋骨、胸骨和膈肌的运动，影响正常呼吸和胸部的正常发育，使胸廓狭小，肺活量低，还会影响乳房发育和婚后的哺乳，严重者会引起乳房良性浅表血栓和静脉炎等疾病。

四、不宜长期使用健美丰乳膏

有的少女嫌乳房发育差，涂抹健美丰乳膏使乳房丰满、增大，长期使用可引起月经不调、色素沉着、皮肤萎缩变薄，还可使肝脏的酶系统紊乱，胆汁酸合成减少，容易形成胆固醇结石。

五、不宜不戴乳罩

有的少女乳房已经发育很大仍不戴乳罩，时间长了，乳房就容易松弛下垂，妨碍乳腺内正常的血液循环，造成部分的血液瘀滞，引起乳房疾病;剧烈运动也易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。

六、不宜穿高弹裤

高弹裤紧裹裆、臀和大腿，通透性差，影响血液和淋巴循环，妨碍关节伸屈和� �体正常发育，且极易造成少女外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛、红肿，因搔抓可使阴部表皮呈弥漫性溃疡，排尿后痛痒更甚，腹股沟淋巴结因感染而肿大、疼痛。

七、不宜用激素促使乳房发育

有的少女嫌乳房小，而服用雌激素促使乳房发育，虽有暂时作用，但时间一长，会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性增加。滥用雌激素不仅容易引起恶心、呕吐、厌食，还会导致子宫出血、子宫肥大、月经紊乱和肝、肾功能损害。

八、不宜拔眉描眉

眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激，会引起眼肌运动的失调，造成眼眶周围皮肤松弛，容易出现皱纹和眼睑下垂，成年后更加影响美容。

九、不宜穿尖头高跟鞋

少女脚趾软嫩，长期穿尖头高跟鞋，不仅挤压摩擦脚趾，还引起脚病。这种脚病，医学上称为高跟鞋跖痛症。常年穿高跟鞋，足弓抬高、加大，走路时足尖被迫挤压向前方，致使与跖神经伴行的血管管壁增厚，形成局部血栓，引起足跖神经缺血、变性，或形成嵌甲，疼痛难忍，年老后脚病更多、更重。

子宫对女性的重要性有哪些

子宫是女性身体的重要部位，也是女性独一无二的，有人把子宫称为“生命的摇篮”，其实这一点都不为过，而且子宫的重要性不仅仅只是生育而已，子宫也是我们需要保护的部位，因为它容易生病，有人说切除子宫，这一切的病因就不会存在了。那么，这是真的吗。子宫对女性的重要性有哪些呢?惠州妇科医院专家指出，子宫的作用不仅仅只是生育，下面我们来看看子宫的重要性究竟有哪些吧?

1.生育能力，这相信所有人都知道的一个重要的作用，对的，子宫的作用最首要的当然是生育。它是我们繁衍后代必备品，生育对于女性来说也是一个重要的里程碑。

2.月经的调节，女性还有一个特有的，就是每个月都会来月经，而每个月的月经对女性来说都是相当重要的，是女性健康的标志，有促进女性造血系统的更新，体内毒素排出。

3.免疫。子宫做为全身免疫功的一个环节，也有着不可替换的作用，子宫可以分泌许多的激素：如上皮生长因子、前列腺素� �泌乳素等等等，用来调节女性内分泌功能，有无可替代的作用。

4.保护卵巢。子宫和卵巢都是女性重要的生殖器官，共同担负着繁衍后代的重任，生孩子，两者都必不可少，但是我们不知道的是，子宫可以保护卵巢不受伤害。因为子宫能为卵巢提供血液，如果子宫发生疾病的话，不仅子宫会受到伤害，卵巢也会受到相应的影响，会加速女性的衰老。

5.维持内分泌的调节，内分泌紊乱会使女性受到各种疾病的困扰，而子宫就有调节我们内分泌的作用。

6.避免感染。月经的每一次到来，子宫都是一个大功臣，而月经的到来都能我们的阴道保持干净，从而避免受到感染。

所以子宫是女性很重要的组成部分， 女性一定要好好的保护子宫，定期接受检查，有子宫相关的疾病一定要去正规的医院进行检查，不到万不得已，不要轻易切除子宫。