胃胀腹胀怎么办?胃胀是指病人感觉胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症,可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。从中医理论来讲,胃胀的产生主要是由于各种病因影响到胃腑,使胃气不能正常和降,气机停滞于胃脘而形成的。那么,胃胀腹胀怎么办?腹胀的原因有哪些?
1、日常生活中,应该放松心情,稳定情绪,以免影响肠胃的正常蠕动,导致胃胀。
2、饮食方面,则应该养成细嚼慢咽,不要一次性吃得太多、太撑:平时少喝碳酸饮料,少嚼口香糖等的习惯。因为这些都会无形中增加气体的摄入,导致胃胀。另外,须根据以往的经验避开某些易胀气的食物。吃饭时也应该避免辛辣刺激、过凉过热的食物,并做到饮食有规律。
3、治疗胃胀的常蠕动,增强胃功能,帮助胃肠功能。通常情况下,医生都会配上些抗菌消炎药,以增强疗效。
胃胀腹胀怎么办
4、维生素补充剂——维生素C:具有抗氧化,促进胶原蛋白的合成的作用,增强胃动力。维生素B族:促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠。复合维生素片:补充人体所需的维生素,促进消化,加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪,减轻精神压力。
5、肠道菌群调节剂——乳酸菌素片,乳酶生等可调节肠道菌群,适用于消化不良,异常发酵引起的腹胀。
6、助消化制剂——健胃消食片口服,保和丸,大山楂丸等帮助消化,减少胃胀气打嗝的频率。
1、不食用不易消化的食品
炒豆子、硬煎饼等硬性食品都不轻易消化,因此在肠胃里滞留的时间会比较长,产生较多气体而引发腹胀。
2、锻炼身体
天天应该坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。
3、克服不良情绪
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱,或刺激胃部造成过多的胃酸,其结果也会使胃内气体过多,造成腹胀加剧。
4、适度补充纤维食品
高纤维食品并非只会导致腹胀,有时恰恰相反,在摄入高脂肪食品后,有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于,高脂肪食品难以被消化、吸收,因而在肠胃里逗留时间往往比较长,而一旦有纤维加入,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
1、消化道症状
可有腹胀、不适、消化不良等,这些都是结肠癌的早期症状表现,而在消化道出现症状的前提下,排便习惯就会随之改变,如便次增多,腹泻或便秘,便前腹痛。稍后即可有粘液便或粘液脓性血便。
2、肠梗阻表现
为不全性或完全性低位肠梗阻症状,如腹胀,腹痛、绞痛,便秘或便闭。体检可见腹隆、肠型、局部有压痛,并可闻及亢强的肠鸣音。
3、中毒症状
由于肿瘤溃烂失血和毒素吸收,常可导致病人出现贫血、低热、乏力、消瘦、浮肿等表现,其中尤以贫血、消瘦为著。这也是早期结肠癌的症状之一。
4、腹部包块
平常触摸腹部可感觉到肿块,且肿块会随着病情严重而增大。一般情况下,发展到中期的时候就会出现按压疼痛的情况。
1、腹部平片:
腹部平片应作为气腹诊断的首选检查项目。
除提示不同部位的肠梗阻外,还可能提示腹部占位性病变的大小和位置。
腹部平片还易于显示胎粪性腹膜炎及神经母细胞瘤不同特点的钙化及畸胎瘤的骨骼影而提示诊断。
2、消化道造影:
(1)钡餐:
通过钡餐来确定腹腔内占位性病变的大小和位置。
(2)钡灌肠:
对肠梗阻患儿可通过钡灌肠观察结肠有无气体而确定梗阻是否为完全性。盆腔肿物及直肠病变也可能通过钡灌肠确诊。
3、泌尿系造影:
(1)静脉肾盂造影(IVP):
常用来诊断泌尿系统先天性畸形或肿瘤,如肾积水和肾母细胞瘤的诊断。
(2)逆行膀胱造影:
由妇科炎症引起的疼痛 多见于附件炎和盆腔炎,多发生于育龄妇女,疼痛在一侧或两侧,同时伴有白带增多。慢性者往往呈现出隐痛、腰酸痛或有坠胀感;急性者往往表现为腹痛拒按,并伴有发烧。
由月经引起的疼痛:妇女在经期出现下腹疼痛和全身不适多是生理现象,若疼痛剧烈则为痛经。青春期多为原发性痛经,可自愈;而经后发作的痛经多为某种疾病导致的,应早早就医,不能用止痛药来解决问题。
由某种妇科疾病引起的腹痛:如子宫内膜异位症往往在卵巢、子宫、直肠附近形成包块,可使经前期及经期腹痛加剧,性交痛亦是其特点之一。又如盆腔出血或瘀血内停,可导致盆腔疼痛,疼痛常表现为一侧大腿根部。
老人比年轻人更容易腹胀,这是因为,随着年龄增长和器官老化,老年人唾液、胃液、肠液的分泌量减少,消化食物的能力降低。此时如饮食不当,很容易导致腹胀。常腹胀的老人,应该从生活习惯上做些调整。老人腹胀原因腹胀是老年人常见的不适症状,指腹部饱胀不适
因此老年人晚餐最好少吃豆制品。三、老年人腹胀便秘怎么办对于便秘的老人,提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。
老年人肚子胀气难受怎么办1、吃促胃动力药物消化积食老年人消化功能不佳,肠胃蠕动不积极,容易导致宿食积聚在肠道中得不到及时消化,因为渐渐发酵,产生部分气体,从而引起肚子胀气等情况。老年人肚子胀气要格外警惕日本医学博士庄淑旃曾指出,“胀气是万病之因”,对老人身体健康极为有害。
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