怎么正确佩戴隐形眼镜方法

有些人刚换上了隐形眼镜，摆脱了框架眼镜的束缚，没想到也麻烦重重，眼睛是常红红的，像有异物。看着就像曾哭过鼻子。眼睛有红血丝、干涩、视线模糊不清、异物感，许多隐形一族的困扰。这种红眼是否正常呢?配隐形眼镜只需验个光就行了吗?下面为大家带来详细的介绍!

戴隐形如何保持眼睛湿润

正常眼红：仅仅有充血

“如果眼睛仅有红血丝，这是眼睛的正常反应。”卢金华说。因为角膜本身没有血管，要靠直接接触空气取得氧气。戴上隐形眼镜后，角膜与镜片紧密结合，若所配的隐形眼镜的透氧量低，角膜就像戴了个大面罩，丧失了呼吸的机会。为了要得到更多的氧气，结膜的血管就会向角膜增生血管，形成红血丝。

因此，如果你戴隐形眼镜如果常常出现红血丝，说明所佩戴隐形眼镜透氧量低，可考虑更换透氧量高的隐形眼镜。

不正常眼红：还伴随着眼痒、流泪等

戴隐形眼镜者如果不注意卫生，特别容易发生细菌感染，患上结膜炎。结膜发炎了，症状不止有眼红，还有眼屎增多、眼痛、眼痒、流泪。此时应该立即停止使用隐形眼镜，上医院用抗菌药物治疗，直至眼睛完全康复之后才能继续佩戴。

配隐形眼镜需先测基弧

现在配副隐形眼镜越来越方便，价格也很便宜。像上文小吴那样随意到一家眼镜店，仅仅测量下近视度数，以价位来判断选哪类隐形眼镜的情况非常多见。卢金华提醒，配隐形眼镜有几个必要的指数必须参考。

基弧是必测指数

基弧是眼球幅度的一个指数，应该是所有人配隐形眼镜前的必测项目。但目前多数眼镜店都没设有此项测量，这是不严谨的。“基弧决定需要配的隐形眼镜的‘尺寸’”卢金华说，如果你本人的眼角膜较平，不经测量而选择了过紧的隐形镜片，眼睛极易出现缺氧眼红的情况;相反，如果本人角膜尖，而镜片宽则抓不住眼球。

眼睛是否“水汪汪”?

你有一双水汪汪的眼睛，还是常常有眼睛干涩的感觉，这也是配眼镜前需要参照的。

隐形眼镜有个指数叫“含水量”，含水量高的眼镜，透氧度高，能减少眼睛出现红血丝的情况，但会让眼睛更加干涩，适合“水灵”的眼睛使用。

含水量低的眼睛，透氧度低，眼睛出现红血丝的可能性更高，但不会抢你眼睛的水分，适合干涩眼睛使用。

怎么正确佩戴隐形眼镜方法

1.洗干净手后,在戴镜片之前要确认镜片是否有异常。特别是要确认镜片的正面和背,观察正面和背面是不是弄反了，翻了带进会有严重的异物感。

2.如镜片折叠或紧贴在手中,就将新鲜的护理液充� �洒在镜片上,并用手轻轻地柔一柔。这样仍无效果就把镜片浸泡在食盐水中,一直到恢复到原形。经过粘上了的时候,千万不要碰它。只要充分放入食盐水过一个晚上就会恢复到原来状态。一般的话加点护理液镜片就很软了，用镊子轻轻将他调整好就行

3.把隐形眼镜放到右手食指尖上,看好镜片的正面并用左手的中指轻轻地打开上眼皮,然后用持镜处的手轻轻地打开下眼皮,此时眼珠子露很大,就在这时,把镜片轻轻地贴在眼部中间。镜片碰到眼珠上,就往下看的同时把手放开,这样镜片才能正确到位。

如果戴上之后感到不舒服,可以眨一眨眼睛,使得镜片找到正确的位子,并维持眼睛的均衡，这就带好了，你把镜片下角贴上下眼球的时候，慢慢的贴上去，你会发现镜片会自己贴上去，它会吸附在你的泪眼，膜这就是镜片带了不会掉的原因，

把眼镜放在右手食指上，尽量让眼镜和手指的接触面最小，左眼拇指和食指撑开眼皮，往里一桶就带上了。

对初戴者来说，摘比戴困难点，右手拇指食指一捏就出来了，但是你要胆大，手不要刚碰到眼球就往回缩，摘的时候眼睛往上看会好一点，手一定是干的，要不手滑溜溜的根本摘不下来。

第一次摘没有窍门，下决心把手指伸到眼珠前摸索，眼睛辣，眼皮要用另外一只手撑开，也流很多眼泪，需要耐心才能抠出来。

下面是取出镜片

(1) 洗完手后必须晾干手上的水份。

(2) 用左手中指抓上眼皮,用右手中指抓下眼皮,然后上下拉开。

(3) 食指触到镜片底部。

(4) 利用食指将镜片推向眼白中。

(5) 用拇指和食指在5刻及7刻的方向将镜片取出来

简单的说就是左手拉开上下眼皮，右手拇指和食指把镜片像捏东西样捏出不要太用力，轻轻的

其实带习惯了自己就会有经验，很多道理不用说自己都会懂(就看你能不能找到窍门了，也许半个小时，或更长。慢慢习惯就好了)

说点隐形眼镜的注意事项吧：

每周让眼睛放假一天戴有框的眼睛。天天晚上拿掉隐形眼镜。用适合自己的眼药水。还有一点，(不出眼袋的)戴的时候只拉上眼皮不拉下边。(不要戴着隐形眼镜过夜)

药水用过一次就不能在用了 隐形眼镜不透氧的所以要在睡觉拿下来 否则会有问题( 用过的药水绝对不可以重复使用，)

每星期清洗一次眼镜盒，眼睛盒用开水泡5分钟就可以了。 严禁使用矿泉水、井水、河水、自来水等非专用护理液清洗镜片

虽说现在的药水都声称不用揉搓 但还是揉一揉的好镜片( 先摘--然后放在手心里--再倒点眼药水--轻轻揉搓--再用夹子夹住,用药水冲洗 前后各冲五秒--再放到盒子里倒上药水泡好就ok 药水不要泡满 盒子的2/3就可以了) 还有一点。戴的时候让要乱动眼珠。眼珠不动，慢慢的让眼睛贴上去(戴隐形眼镜)不可以使劲的按上。(其实慢慢的你就会找到如何快速的戴上它)第一次你可能要很长的时间(大概是一个点到半个点吧)

切记上网不要戴隐形眼镜。

有炎症。

砂眼。青光眼、慢性泪囊炎、结膜炎、角膜溃疡、甲亢等疾病患者若已� �有隐形眼镜，而眼睛正处在炎症期，要待炎症消失后再戴。 停用隐形眼镜一周。戴有框的眼镜。每天滴(不多于6次的)眼药水。我用的是润洁的，适合佩戴隐形眼镜的人适用，不妨试试看，

戴隐形的常见问题

镜片有沉淀物

在佩戴隐形眼镜的时候，镜片是直接与外界和眼球接触的，从而空气中的灰尘等异物以及眼内分泌物都会容易粘附在镜片上，如果平时不按要求对隐形眼镜进行清洗，这些物质会沉淀在镜片上，成为去不掉的污点，对眼产生刺激，使视力受影响。值得注意的是，很多的用户在使用隐形眼镜一段时间后，都会觉得镜片变厚，其实这是蛋白质附着，因为平时不进行去蛋白质的护理，让蛋白质附着使镜片失去透氧性能而且变硬。

镜片上白色霉点

专家提醒消费者要对保存隐形眼镜的盒子进行清洗。特别在是梅雨季节。因为这时候，空气会比较潮湿。细菌就会比较容易滋生。如果没有清洗干净，霉菌深藏在镜片里面，变成边缘放射状的白色霉点。出现霉点的镜片也必须更换。防止霉点的方法：用新鲜无菌的生理盐水保养镜片和按时彻底清洗、消毒镜片。

镜片发生变色

有部分的护理液含有一些特殊的化学成分，这些护理液有可能会使会使镜片变色，这时候就不可再使用镜片了。另外，有些用户不经常佩戴隐形眼镜，不戴时就将镜片在消毒药水中浸泡时间过长。如果没有按时更换的话，日久会变黄。

镜片受损破裂

平常我们常佩戴的都是软性隐形眼镜，因材料的硬度差，所以比较容易裂开和被刮伤。有部分的用户经常会反映说镜片的边缘出现裂痕和缺口。经过分析，通常是指甲划破镜片、过分弯折镜片、镜片粘连、脱水变脆和蛋白质积存过多是镜片破裂的原因。因此，建议用户的指甲要剪短，清洗镜片时要小心轻揉，镜片折叠、粘连时勿用手揭而用护理液泡开，镜片变干时浸泡在护理液中让它恢复原状。

隐形眼镜的七大危害

1、眼睛抵抗力下降

隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。

2、导致视疲劳、干眼症

长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。

3、引发眼球过敏

隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。

4、磨损角膜，无法接受矫治

隐形眼镜磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成了不可逆转 的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。

5、造成眼神经麻痹

隐形眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。

6、角膜衰老加快

如果从20岁开始戴软性隐形眼镜，10年后，角膜内皮细胞密度相当于60岁的老年人，将无法承受任何眼科手术，即使年老时发生白内障。

7、近视度数加深，影响形象

隐形眼镜很难获得与近视十分相符的屈光度数，导致度数逐年加深，600度以上高度近视大多眼球鼓突，眼神黯淡无光，影响形象。

哪些人不适合配戴隐形眼镜

1、眼部疾病：眼睑、结膜、角膜炎症、砂眼、泪囊炎、泪道堵塞或泪液分泌减少;只剩单眼视力者;患有眼球震颤者

2、全身疾病：十分神经质对任何不适相当敏感者，尤其对眼痛极敏感者;全身抵抗力下降者，如糖尿病、妊娠;关节炎、鼻窦炎

3、环境条件：风沙、灰尘、挥发性酸碱物等

4、个人素质：不讲卫生，不能依从医嘱

5、做完视力纠正手术者1年内不能戴隐形眼镜

6、隐形眼镜对中小学生并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期，眼球视轴尚未定型，如果过早地、或较长时间地佩戴隐形眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。如果镜片的曲径与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。

7、40岁以后，也应该逐渐告别隐形眼镜。因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化，眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降。所以，40岁至60岁的人可短时间佩戴，60岁以上则最好不戴。