胸部刺痛怎么回事_5妙方帮你止痛

一、乳房刺痛的原因有哪些

1青春期乳房胀痛
　　一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。
　　2经前期乳房胀痛
　　有许多女性在月经来潮前有乳房胀满，发硬，压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。
　　3孕期乳房胀痛
　　一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘，绒毛大量分泌雌激素，孕激素，催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。
　　4产后乳房胀痛
　　产后3天～7天常出现双乳胀满，硬结，疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。
　　5人工流产后乳房胀痛
　　这些因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。
　　6夫妻生活后乳房胀痛
　　这与夫妻生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者夫妻生活不和谐者，因达不到满足，乳房的充血，胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

二、乳房刺痛的生理性原因

1.乳腺癌
　　现如今还有乳腺癌的女性越来越多，这与压力增加以及环境污染有着很大的关系，而临床研究发现，48%的乳腺癌患者在患病期间都有不同程度的乳房刺痛、隐痛症状出现。甚至一些疼痛情况严重的患者，还有可能会牵涉到肩背部。而在所有的乳癌患者中，以乳房痛为初期症状者约占13%，其中还有有6%的的患者乳房疼痛是唯一的早期表现。
　　而到了乳腺癌晚期后乳房疼痛的情况将会变得十分的难以忍受，通常情况下唉乳癌多见于50岁以上的妇女，也就是说年龄越大患有乳腺癌的几率就越高。
　　2.乳房疼痛症
　　还有部分女性是因为患有乳痛症才会出现乳房刺痛的情况，而且这种病症的发病机制与原发性痛经相似，而且在女性中发病率非常高。乳痛症的特点是只有乳房疼痛而无乳腺肿块，发病的时候乳房胀痛剧烈并且发病时间比较长。还有部分女性在发病的时候还会出现如针刺样或刀割样痛感，而症状比较轻的女性则多半以隐痛为主。
　　如果是乳痛症而导致的乳房刺痛情况的话，同行疼痛的部位不确定，甚至还有可能会放射到腋下、肩背及上肢，从而导致患者不能着衣、不敢走路等。
　　3.卵巢肿瘤
　　如果女性患有卵巢方面疾病的话同样会出现乳房疼痛的情况，并且多半以刺痛为主。比如像卵巢肿瘤，这种疾病之所以会导致乳房疼痛，多半原因是因为卵巢肿瘤会产生大量雌激素，这些过量的刺激便会刺激乳腺增生，因此导致患者出现有乳房疼痛的症状。大量的研究发现，卵巢肿瘤的病人中约有20%的人合并乳腺疾病，其中就包括有常见的乳房疼痛及乳腺癌。

三、5妙方帮你止痛

1.别用利尿剂。利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀，但这种立即的缓解需付出代价，过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。
　　2.月经前少吃盐。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。所以吃饭的时候要少放一点盐，在月经前也要少去饭店吃饭，因为饭店的饭一般都比较咸。
　　3.热敷。可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
　　4.减肥。对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。但是不要过度节食了。
　　5.按摩。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适有很大作用。

四、中医食疗方防治乳房痛

一、乳腺增生乳房疼痛
　　中医认为本病多因肝气郁结、痰凝血淤所致。
　　食疗原则：疏肝理气，清热散结，调冲任。
　　常用食疗举例：
　　1.玉米丝瓜络羹：玉米100克，丝瓜络50克，桔核10克，鸡蛋1个，前三物加水熬l小时，起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用，每周两次。（来源：爱美网论坛）
　　2.海带生菜煲：海带100克，生菜100克，姜、葱末少许，用清水先煲海带30分钟，起锅前放入生菜、调料、香油，每日一次。
　　3.凉拌芹菜海带：海带100克，芹菜100克，姜、葱末少许，海带、芹菜焯熟，捞盘中加入调料、香油，每日一次。
　　4.夏枯草当归粥：夏枯草、当归、香附各10克，加水适量煎20分钟，取汁加入白粥、红糖拌服，每周两次。
　　二、乳腺炎乳房疼痛
　　中医认为本病多因肝胃郁热、乳汁淤积所致。
　　食疗原则：清肝胃，解毒，通络，散结。
　　常用食疗举例：
　　1.蜜汁无花果：无花果100克，山楂30克，加水适量煎20分钟，取汁加蜜糖服用，每日两次。
　　2.丝瓜炖豆腐：丝瓜150克，豆腐100克，加水同煲20分钟，起锅前放入姜、葱、香油，每日一次。
　　3.桔梗赤小豆粥：桔梗、皂角刺各10克，加水适量煎20分钟，取汁加入赤小豆粥中拌服，每日两次。适于乳腺炎化脓期。
　　4.花粉当归粥：黄芪、花粉各10克，当归5克，加水适量煎20分钟，取汁加入红糖服用。每日两次，适于乳腺炎破溃期。
　　三、乳腺癌乳房疼痛
　　中医认为本病病机为冲任失调，肝肾不足，肝郁痰淤，邪毒蕴结。
　　食疗原则：应结合在其综合治疗中，不影响正规治疗为原则。
　　常用食疗举例：
　　1.蟹壳适量焙干，碾末备用。每次2克，每日三次，黄酒送服。
　　2.天冬3 0～90克，炖服。每周两次。
　　3.*10克，丹参15克，加水适量煎20分钟，加入白粥中服用，每日一次。
　　4.蜂房、浙贝、山慈菇、莪术各l0克，蛇舌草、苡米各30克，加水适量煎20分钟，取汁加入适量冰糖服用，每周两次。