小心颈椎病引发脱发白发

小心颈椎病引发脱发白发?少白头、脱发，别以为这些只是衰老的迹象，或许，还和颈椎病息息相关!引起脱发白发的原因有很多，遗传、饮食不当、营养不良、压力过大、精神刺激、环境因素等，而除了这些因素，专家们发现，轻度颈椎偏位也是引起脱发白发、严重秃发的原因之一。

游泳到底能不能缓解颈椎病

游泳是一项全身运动。人在游泳时，其上肢、颈部、肩背部、腹部及下肢的肌肉均要参与运动。这可促进全身肌肉的血液循环。并且，人在水中划行时，水对人体产生的摩擦力及水对人体产生的压力，对人体各部位的肌肉，都能起到良好的按摩作用。这也可促进皮肤及肌肉的血液循环，增强细胞的代谢。

再有，人在游泳时，上肢用力划水，可活动肩关节和背部肌群，仰头吸气的动作可活动颈椎关节。并且仰头吸气与低头伏案正是两个相反的动作，这可促进劳损肌肉与韧带的修复。由此可见，游泳能治颈椎病，也是有道理的。

希望患者朋友们能够尝试一下利用游泳来缓解病情。为此我们还特别为患者朋友们制定了一份进行游泳锻炼的计划：每周游泳3-4次。分期进行，30-40分钟。相信只要朋友们坚持下来就会发现颈椎病发作的次数较以前明显地减少了。即使偶尔发作几次，症状也较以前减轻了，没有再出现过恶心、呕吐的现象。

当然，那些四肢活动有困难，或患有严重的心脏、脑部、肺部疾病的人，不能利用游泳治疗颈椎病。

专家表示：游泳对颈椎病还是非常有帮助的，大家在平时的时候，不妨多游游泳，还能锻炼身体，增强身体体质。要是因为自己的疏忽而让自己的病情更加严重的话，到时候遭罪的还是病人自己，同时治疗难度也会增加不少。

小心颈椎病引发脱发白发

这是因为，颈椎轻微错位、增生等，会引起大脑神经系统、血液供养系统的供给不足，使供给头发的营养受到阻碍，造成了脱发和白发，有时也伴有头晕、转头受限、手肩发麻等。当你发现自己过早脱发或有白发时，在排除其他因素后，不妨到医院骨科，检查一下颈椎是否有病，以对症施治。

专家建议，检查时可做脑血流图检查，必要时再做椎动脉造影检查。如果是颈椎病，可能椎动脉型颈椎病的可能性比较大，这是因为椎动脉 受压，受刺激痉挛，或颈椎位置变化致椎动脉扭曲产生供血不足，会影响头发营养的补给和其他的一系列症状。

目前不少学者对椎动脉型颈椎病多倾向于手术治疗。但术后症状不能获得完全缓解者已屡见不鲜，尤其是病史较长，对脊髓压迫刺激过久，导致脊髓变性的患者，其手术效果难尽人意。因此，颈椎病病人更应该多注重平时的保养和饮食，通过调理配合治疗，或可加速疗效。

颈椎病应该做什么检查

颈椎病的试验检查即物理检查，不需借助仪器，它包括：

1.前屈旋颈试验：令患者颈部前屈、嘱其向左右旋转活动。如颈椎处出现疼痛，表明颈椎小关节有退行性变。

2.椎间孔挤压试验(压顶试验)：令患者头偏向患侧，检查者左手掌放于患者头顶部、右手握拳轻叩左手背，则出现肢体放射性痛或麻木、表示力量向下传递到椎间孔变小，有根性损害;对根性疼痛厉害者，检查者用双手重叠放于头顶、间下加压，即可诱发或加剧症状。当患者头部处于中立位或后伸位时出现加压试验阳性称之为Jackson压头试验阳性。

3.臂丛牵拉试验：患者低头、检查者一手扶患者头颈部、另一手握患肢腕部，作相反方向推拉，看患者是否感到放射痛或麻木，这称为Eaten试验。如牵拉同时再迫使患肢作内旋动作，则称为Eaten加强试验。

4.上肢后伸试验：检查者一手置于健侧肩部起固定作用、另一手握于患者腕部，并使其逐渐向后、外呈伸展状，以增加对颈神经根牵拉，若患肢出现放射痛，表明颈神经根或臂丛有受压或损伤。

颈椎病的原因是什么呢

1、颈椎结构的发育不良。先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病病因基础。

2、头颈部外伤。50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。

3、不良姿势。如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。

4、慢性感染。主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。有人认为，慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素，这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。

5、风寒湿因素。外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。

6 、劳损。长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。

颈椎病会加剧人体衰老吗

颈椎病，是常见病之一。而且像低龄演变迅速。发病率为3.8%到10%。一般来说，30岁以上的男女，容易发生颈椎病。因为这年龄组，他们的颈椎间盘，已经开始老化退行性变。在此基础上，加上某些，常见的因素，影响即，可发生颈椎病。因此，颈椎病的低龄也说明了加速衰老的特点。一些生活习惯，也会引发颈椎病。如经常低头，或仰头。工作和有低头生活习惯者。颈部，经常处于，屈曲位或伸展位。颈部肌肉，过度疲劳，就容易，颈椎病。颈椎病的出现，也会加速我们的衰老。

颈椎病，或会加剧人体衰老。颈椎病导致衰老的一个体现就是脱发。因此，我们未来抗衰老也要及时预防颈椎病的出现。首先最重点是，要学会自我调节。学会爱惜，保护自己的身体。长时间坐着，最好的方式，就是定时起来，伸展一下筋骨。尤其是上班一族，要让身体，不要长时间，保持一种姿势。同时正确的坐姿，也是颈椎病的预防的要求之一。

颈椎病，或会加剧人体衰老。衰老是每个人都恐惧的。对此，既然颈椎病是衰老的加速剂，那么我们的抗衰老工作，也完全可以通过预防颈椎病开始。