帕金森病患者怎样进行平衡训练

如果大家身边有患上帕金森病的患者，那么大家对这种疾病应该是有一定的了解的，在患上这种疾病之后，患者很容易出现平衡障碍，所以，大家最好可以积极的治疗这种疾病，做好平衡训练。可是，帕金森病患者要怎样进行平衡训练?下面为大家介绍一下。

哪些职业易导致帕金森呢

1.帕金森氏病是一种慢性疾病，但却是进行性加重，有的病人病情也可以发展得很快。因此，要早治疗，并且需长期服药。常用的药物有金刚烷胺、安坦、左旋多巴、美多巴等。这些药物长期服用会出现疗效减退或副作用。所以家人除要督促病人按时服药外，还要注意观察病人的服药效果及药物的副作用，以利于医生及时调整药物剂量与种类。

2.鼓励早期病人多作主动运动，尽量继续工作，培养业余爱好。

3.积极进行功能锻炼，尤其是姿势与步态的训练。日常生活尽量让病人自己完成，但要注意保护病人，防止病人跌跤。

4.多吃蔬菜、水果或蜂蜜，防止便秘;避免刺激性食物、烟、酒等。

5.对晚期卧床不起的病人，应帮助其勤翻身，在床上多作被动运动，以防止关节固定、褥疮和坠积性肺炎的发生。

帕金森病患者怎样进行平衡训练

(1)减小支撑面的训练。由于支撑面越大越稳定，因此我们在训练平衡能力时要逐渐减小支撑面，让患者在更小的支撑面上保持平衡，从而提高患者独自控制重心稳定的能力。训练时让患者独自站立并逐渐减小双足之间的距离，由分足站立过渡到并足站立，再到脚尖对脚跟的前后站立，最后到单足站立。训练时要求患者靠近稳固的桌椅或墙壁，以便在不稳时可以很快扶持。临床中观察到，可以单足站立20秒钟的患者进行步态训练时进步很快，能够有效改善“慌张步态”的前冲行为，所以单足站立也常被用作步态训练的前期练习，由单足站立开始的步态训练往往可以起到事半功倍的效果。

(2)改变支撑面硬度。在患者可以很好地完成地面单足站立后，可以将上面(1)中的训练过程在床上重新开始，再过渡到沙发或枕头上站立，也就是要支撑面由硬质渐向软质发展。但是，在训练过程中一定要有看护人员做好保护工作，并在患者旁边要有牢固的可扶持设施，严防患者跌倒。

(3)由睁眼到闭眼的训练。日常生活中光亮的地方我们行走时容易保持平衡，到了黑暗的地方常有“深一脚、浅一脚”的感觉，这是由于在黑暗中视觉调整对于维持平衡的贡献被减弱了，所以进行平衡训练时我们可以有意识地排除视觉纠正，让患者练习闭目站立，并视其平衡能力而逐渐改变站立支撑面的大小和硬度，使躯体自身调节平衡的能力得到进一步的强化。

患了帕金森在饮食方面应该注意什么

1、供给充足水,以补充水分消耗,也减少药物副作用。

2、适宜增加蔬菜、水果和蜂蜜。

3、避免刺激性调味品和食物,禁烟酒。

4、适量增加碳水化合物的比例,60%~65%是有益处的。

5、限制全天蛋白质摄入量,以每公斤体重0.8克为宜.帕金森病人的症状睡眠后减轻,全天蛋白质分配应白天少,晚餐适量增多。

6、帕金森患者选择饮食时,应考虑到老年病人常伴有动脉粥样硬化、心脑血管病、糖尿病等,应结合帕金森病及老年人的特点,给予适当的总热量。

患了帕金森在饮食方面应该注意什么呢?以上就是专家针对该问题的详细解答，希望可以帮助到广大的患者朋友们。专家指出，患有帕金森疾病并不可怕，只有我们在积极接受治疗的同时，多多注意帕金森的饮食健康，是可以降低帕金森的危害程度的。

患了帕金森的危害

家庭负担逐渐加重：随着帕金森病人病情的加重，家庭将会面临越来越沉重的人力和经济负担，病人从开始的偶尔需要人照顾逐步发展到需要一个甚至两个专门的人来照顾病人的基本生活。

心灵闭锁，远离社会是最常见的帕金森的危害。帕金森患者由于肢体的震颤、行动的不便，怕同事或朋友见笑，不自觉将自己封闭起来，远离了原先熟悉的生活、工作圈。终日待在家中。这样，疾病在进展，症状在加重，心情也随之变得异常不好，很多患者存在不同程度的抑郁、焦虑症状。

常见的帕金森的危害是身体运动机能的逐渐丧失：帕金森患者症状一般先从单侧发病，然后逐渐波及到对侧肢体，药物治疗的效果也逐渐降低，副作用越来越明显。到中晚期会影响到吞咽发声，晚上翻身困难，失眠等。严重的患者到晚期会因为肌肉挛缩、关节强直而卧床。

帕金森的预防

一级预防(无病防病)

1、对有帕金森病家族史及有关基因携带者，有毒化学物品接触者，均应视为高危人群，须密切监护随访，定期体检，并加强健康教育，重视自我防护。

2、加大工农业生产环境保护的力度，减少有害气体、污水、污物的排放，对有害作业人员应加强劳动防护。

二级预防(早发现、早诊断、早治疗)

1、早期诊断。帕金森病的亚临床期长，若能即早开展临床前期诊断技术，如嗅觉机能障碍、PET扫描、线粒体DNA、多巴胺抗体、脑脊液化学、电生理等检查，将亚临床期帕金森病尽早发现，采用神经保护剂(如维生素E、SOD、谷胱甘肽及谷胱甘肽过氧化物酶、神经营养因子、塞利吉林)治疗，可能会延缓整个临床期的过程。

三级预防(延缓病情发展、防止病残、改善生活质量)

1、积极进行非药物如理疗、体疗、针灸、按摩等及中西医药物或手术等综合治疗，以延缓病情发展。

2、重视心理疏导安抚和精神关爱，保证充足睡眠，避免情绪紧张激动，以减少肌震颤加重的诱发因素。