想不到这些也会引起皮肤过敏

多时候MM们总是想尽各种办法护肤，但是大家又知不知道可能造成你皮肤问题的根源或许就是你生活中的一些小事。很多人皮肤出现一些问题，都是和你生活中的一些不良习惯导致，赶快看看这些都是什么吧。

想不到这些也会引起皮肤过敏

热夏季，不论怎么注意小心，过敏症患者依然抱怨，皮肤过敏似乎就像一个躲不掉的影子，无处不在，难以防范。事实上，除了花粉，食物等等常见的过敏原以外，还有许多我们平时并不在意的细节，被我们在无意间忘却。

经常忽视的10个过敏源

1、头发

在外工作了一天，头发上沾满了各种过敏原，极易带入口鼻。夏季，空调室里也携带许多病菌，回家后，用温热水清洗一下头发。

2、枕头

不管枕头的填充物是什么，温暖湿润的人体环境总会给尘螨创造舒适的生长条件。建议枕芯至少每年更换一次，并定时清洗枕套。

3、湿衣服

长时间放置在洗衣机里的衣服，很容易发霉、变味。换下的衣物应尽快洗净晾干。另外，洗衣服时最好以液体洗涤剂代替洗衣粉，粉末状的东西会加重过敏症状。

4、浴室脚毯

洗完澡后在上面走来走去，湿漉漉的地毯会促使尘螨和霉菌繁殖。除了定期清洗外，浴后可把毯子挂起来，用吹风机吹干。

5、烹饪蒸汽

做饭时，盆盆罐罐飘出的蒸汽会附着在你轻易打扫不到的地方，如墙角、天花板、橱柜门和被大物件掩盖的区域，霉菌会抓住机会繁殖。做饭，哪怕只是简单的烧水，也最好打开抽油烟机或排气扇。

6、冰箱门封

在你不断开关冰箱门的过程中，湿气、食品渣残聚集在此，使各种细菌大量繁殖。建议用漂白剂兑水每周清洁一次，比较难处理的地方可让棉签帮忙。

7、书架

书架上不仅仅是书籍、相册和工艺品的天下，还会沉积很多灰尘。潮湿的环境下，书籍也会滋生霉菌，成为过敏原。所以书架不能离床太近，每周至少用湿布擦一次。

8、鱼缸

霉菌容易在鱼缸内侧脱离水面，但总会在潮湿地方滋生。投掷的鱼食粘在缸壁上，又给霉菌提供了营养，成为破坏呼吸道的一大杀手。因此，每次喂鱼后，应用布把鱼缸内侧擦一遍，鱼缸也要定期清洗。

9、花盆

植物根部湿润的土壤适合霉菌生长，如果浇水时经常外撒，细菌就会殃及周围的地方。可在花盆里摆放一些鹅卵石，以阻止霉菌传播。过敏症较严重的人，请把植物移到室外。

10、养宠物的朋友

如果朋友家有小狗或小猫，那么他的造访也容易把宠物身上的皮屑、毛发带到家中。客人走后，可用吸尘器好好清扫一遍沙发、地毯等地方。

过敏性皮炎的治疗方法

1、日常洁肤很重要

过敏性皮炎患者日常一定要注意洁肤、爽肤和润肤，这是最基本的护理程序，但是一定要注意有过敏性皮炎的人选择爽肤水时，一定要注意，不能含有酒精，对于面部去死皮和面膜，一般一至两周做一次就好了，像美白、抗皱不是很必要最好就不要使用了。过敏性肌肤在选择护肤品是应格外小心，不能随意使用产品，更换时也应让皮肤有个适应的过程，对于过敏性皮炎皮肤来讲养肤比护肤更重要。

2、合理膳食

过敏性皮炎患者应当合理膳食，达到营养均衡，多喝些牛奶，吃淡水鱼、豆制品和蔬菜水果都是非常有好处的，应尽量避免吃海鲜和一些引起过敏的食物。

3、舌下含服脱敏治疗

舌下含服脱敏治疗是将诱发过敏的物质(如尘螨活性蛋白)制成不同浓度的脱敏液，用患者能适应的小剂量每日给药(将脱敏滴剂滴于舌下，使其慢慢吸收，1～3 分钟后咽下)，逐渐增大剂量，达到维持水平后持续足够时间，以提高病人的耐受力。舌下含服脱敏治疗的突出优点是使用方便，病人可以在家中自己服用，免去注射带来的痛苦和恐惧感，并且更为安全。我国也已采用了这种疗法，国内已有标准化的舌下脱敏药物粉尘螨滴剂，效果良好，极大改善了过敏患者的生活质量。

皮炎患者的禁忌有哪些?

1、忌搔抓 搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。

2、忌肥皂洗 特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性小的硼酸皂。

3、忌热水烫洗 皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

4、忌刺激性食物 辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，都应禁忌。

5、忌盲目用药 皮炎、湿疹病程较长，易反复，患者要配合医生耐心治疗。

温馨提示：过敏性皮炎的患者应该注意的问题是避免再次刺激局部，尽可能地避免用手搔抓局部，也不要用热水或肥皂水去清洗局部，更不能用那些刺激性较强的药物在局部涂抹，特别注意的是不能随便应用激素类药物在局部涂抹，这些都是非常容易使过敏性皮炎恶化或重新发生的常见因素。

情绪不好也会引起皮肤过敏

精神紧张、情绪激动时，身体会释放大量的去甲肾上腺素、肾上腺素等，引起血管收缩、血压上升，进而产生大量自由基，攻击能释放过敏因子的肥大细胞，出现过敏症状。此外，情绪起伏剧烈时，皮肤中还会释放一些神经递质，加剧过敏反应。皮肤这个“压力探测器”通常能引起两种反应，突然的压力增加，通常容易引起红疹、瘙痒等速发型过敏症状;而反复的情绪波动，则容易出现过敏性皮炎等迟发性过敏反应。

最近，英国皮肤病专家还注意到，压力过大还可能引起湿疹、牛皮癣、银屑病等其他皮肤病。在经济不景气的大环境下，皮肤病患者会明显增多。英国皮肤病基金会比维斯·曼医生表示，对于这些患者来说，最重要的是解除负面情绪。

因此，要想克服“情绪性过敏”，第一，要细心观察自身变化。如果某一段时间总是出现各种皮肤不适，可能提示压力太大，需要调整了。第二，在治疗皮肤问题时，不要过于紧张、焦虑，越担心治疗效果可能越不好，告诉自己“病去如抽丝”，要耐心一点。第三，对于经常过敏的人，平时可以多锻炼身体，及时排解压力，尽量让自己处在轻松、愉悦的生活环境中。

这些气味或会导致皮肤过敏

气味也会引起过敏

气味物质致病主要是呼吸道及皮肤毛孔吸收气味中致敏物质引起机体的变态反应，从而诱发皮肤敏感性疾病的出现，临床常见有：

(1)急性皮炎：全身泛发性皮肤丘疹或红斑，剧痒难忍，严重者出现水疱疹、发热、头痛等症状;

(2)过敏性荨麻疹：全身皮肤散布淡红色风团样斑疹，甚者颜面、双侧眼睑、上下嘴唇及手足背皮肤均出现红肿、瘙痒，再甚者气管黏膜及胃肠黏膜均见水肿，出现呼吸困难、胃痛、腹痛等症状;

(3)过敏性紫癜：多见于四肢皮肤出现暗紫色淤斑，点状或片状分布，轻微痒痛，伴身体疲乏。

案例

来自汕头的皮肤病患者郑小姐，诉一年前小腿出现皮下出血斑点，伴有身体疲乏，精神困倦等，曾到大医院治疗，诊为“过敏性紫癜”，也做了各种检验以及过敏原筛查，治疗后病情一度好转，但不久出血斑点又反复出现，日益严重，双足踝出现浮肿。

针对之前的治疗效果不彰，将过敏原的嫌疑锁定患者平时接触的工作和居住环境，如是否重新装修或购置家具或办公用品，工作居住环境的某些物质也有致敏的可能性。她想起一年前卧室换置了一个新订做的衣柜，伴有刺鼻的气味，开柜门时里面的气味更甚，阴雨天尤为明显，而郑小姐每次病情反复也是以阴雨天气为甚。很 显然，郑小姐的致病原就是用作衣柜的中纤板，其中的甲醛不断释放，加上油漆气味的挥发，中医称之为外邪所致的血淤表症。郑小姐回家把衣柜移除后，再用中西 药对症治疗后病愈，未见反复。

皮肤科专家表示，家具中的甲醛过敏可致多种疾病，因人而异，而过敏性紫癜只是其中的一种。而门诊多见的还有过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹等，故选用家具时必须注重用料的环保。

专家提醒：过敏性体质人群应尽量远离刺激性气味，室内保持空气流通，适当放些竹炭或种些仙人掌、茉莉花、万年青等荫生植物，吸收有害气味成分，净化空气，发病后初期可用中药风艾洗剂煎水外洗。

你想象不到的“过敏”

你有没有遇到过这样的事情?换了品牌品质更好的护肤化妆品，或者用了纯天然护肤化妆品，皮肤反而觉得不舒服了，而且产品越高端，皮肤就越不舒服，甚至会爆痘、红肿、痒痛等等。看着这些大牌护肤品，应该不会是假货，但是看看自己的脸，还是忍不住又换回原来的护肤品了。这是怎么回事呢?

快速实现梦想是植入人的基因里面的，尤其是现代生活节奏快，能几天解决问题的，干嘛要去等个把月?然而遗憾的是，不管现在的生物科技有多发达，人还得遵循自然规律活着，比如皮肤28天自然更新一遍，血液大约90天更新一遍等等。就像月经周期，一次来潮相隔28天，跟月盈月缺的周期一样，这也就是“月经”这个词的由来。月经要是不规律，女生肯定会闹心。但要是皮肤周期让你调乱了，就真是好事儿吗?

那肯定有人问了，有些护肤品说“7天美白”、“瞬间年轻10岁”，而且人家的东西也确实有效果，这怎么解释呢?也许我才疏学浅，� ��人家的“高科技秘密”理解得不深，但是我也有办法让你瞬间白起来，你信不信?

方法当然有：激素、重金属、荧光剂、钛白类(物理遮盖)。这些东西一起招呼，肯定马上变白，你敢用不?

这些护肤品中的违禁成分(钛白不算，有些防晒霜中确实需要，物理方法防紫外线)的危害，媒体报道已经说了很多了，重金属会导致大块的斑、中毒、引起白血病;荧光剂会沉积在皮肤上，久而久之削弱人体免疫力，阻碍皮肤伤口愈合，引起细胞突变，成为潜在的致癌因素;激素会加重皮肤敏感，形成“激素脸”。相比重金属和荧光剂来说，激素最伤人的在于，它就像毒品一样，会让皮肤形成依赖性。

激素脸上长的痘痘也叫激素性痤疮，属于药物性痤疮的一种。产生的类似过敏的症状也可以叫激素依赖性皮炎。这种症状产生的原因在于间断或长时间的滥用激素药膏或暗含激素的美容化妆品，引起激素的毒副作用，从而导致严重的皮肤病。它有别于普通的皮肤敏感或过敏，因为激素不仅严重破坏了皮肤的正常生理结构和功能，还对使用者整个身体健康造成了影响。用的时间越长，治疗和调理就越难。

激素可怕的依赖性在于，一旦停止使用激素产品，短时间内皮肤就会出现红血丝和反复发作的小丘疹，颜面形成红色斑片，皮肤干燥发痒、皮损灼热、皮肤细薄、有鳞屑甚至色素沉着。有激素依赖性，只有抹了含激素的化妆品症状才会消失，肌肤才舒服。听着像不像上了“毒瘾”?

所以说，当你停了激素化妆品，换了高大上的纯天然护肤品，皮肤会立刻出现对激素的依赖和渴求，发生“断激素过敏症”。这时候你会以为化妆品买的不合适，用了会过敏，立刻又改回原来的带有激素的化妆品，症状就会立刻减轻，然后就在“激素”的路上越走越远。。。

再来说说滥用激素类护肤品的副作用：诱发和加重感染;代谢和内分泌紊乱;诱发和加重溃疡;骨质疏松和骨头坏死;肌肤病变;生长迟缓;神经精神异常;白内障和青光眼;过敏反应;下丘脑-垂体-肾上腺皮质軸的抑制作用。

说了这么多，要是已经误用了含有激素的护肤品，现在该怎么办?

首先，一定去医院找医生治疗。跟医生沟通时，提醒一下医生，这可能不是一般的过敏性皮炎，有可能是用了含有激素的护肤品，这样医生就会对症下药。明显的症状逐渐消失以后，最好使用排毒效果好的纯植物性面膜进行肌肤排毒，逐步给肌肤供给养分。 先从每周一次面膜开始，慢慢加到每周两次，最后到每周三次。切忌天天敷面膜，否则可能事倍功半，甚至适得其反。这个调理的过程，因中毒的深浅而已，有的两三个月，有的可能得有个一两年。

其次，强烈建议，别再相信什么七天美白淡斑的鬼话。即便真有这样的好事儿，也跟中了彩票一样，我们大多数人是没有这个命的。

第三，慎用自制的面膜。有些女孩喜欢把水果蔬菜打碎了往脸上敷，在皮肤非常健康的情况下(呈弱酸性)，这么做倒也无妨，尽管作用不大。但是激素依赖性皮炎的皮肤，很难判断酸碱性，反而会加重皮肤症状。

第四，别用“激素”治疗激素。普通的皮肤过敏性皮炎，短期用类固醇类激素就能痊愈。但是对于激素依赖性皮炎，这种引鸩止渴的做法，只会让你这张脸雪上加霜。

最后，停用洗面奶和化妆品(彩妆类)。洁净力超强的洗面奶大多是碱性的，会给本来就很脆弱的皮肤造成非常严重的刺激，加重皮肤恶化。不要用爽肤水，用温和的保湿霜就好

照顾自己的脸就跟养花种草照顾小孩一样，开始可能没经验，会走一些弯路，及时总结经验，纠正就好，千万别为了眼前的利益，在错误的道路上渐行渐远。祝愿大家都有个健康完美的好肌肤!

精油也会引起皮肤过敏

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的(复方精油)和未经稀释的(单方精油)。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。

精油也会引起皮肤过敏

目前，由精油引发皮肤问题的病例在皮肤科已不鲜见，其中多数是由于使用精油产品而造成的过敏性接触性皮炎,临床表现为红、肿、发痒，甚至合并水疱或脱皮;患病部位则因使用方法和频率的不同而有所差异，比如精油按摩师最常发生在手部，普通消费者最常发生在脸部，喜欢用精油泡澡的人最常发生在身体部位，而少数像郝娜这样使用熏香精油舒解压力或营造浪漫气息的人，则可能发生在脸部和手部等没有被衣物遮蔽的部位。大多数人身受其害而不自知，这是因为精油导致的过敏性接触性皮炎或刺激性接触性皮炎症状需要经过一段时间才会表现出来，而且直到接受贴布试验才可找出精油这个过敏原。

虽然精油在临床上发生了不少问题，但我们并不能因此就将它全盘否定。事实上，我们并没有办法知道每位患者使用的是不是百分百纯植物精油,因为标榜植物精油的产品充斥市场，从百货公司专柜、开架式化妆品、美容院、直销，再到各大卖场，都随处可见，使用方法也十分多元。这些产品是纯植物精油还是劣质精油，并没有具有公信力单位的认证。