宝宝咳嗽能吃香蕉吗

BY：Jacuqeline 2024-07-16 11:42:51 171 ℃

宝宝咳嗽的时候，饮食就需要比平时还多加留意，比如应以清淡的饮食为主，可以适量的吃些新鲜的蔬果，那么宝宝咳嗽能吃香蕉吗?

宝宝咳嗽能吃香蕉吗

吃香蕉的好处

适合搭配香蕉的食材

宝宝咳嗽能吃香蕉吗

宝宝咳嗽能吃香蕉的，但是不宜多吃。

香蕉属高热量水果，含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量，在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。

香蕉果肉营养价值颇高，其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。

吃香蕉的好处

1、香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症

2、香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜

3、香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高

4、香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒

5、香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌

适合搭配香蕉的食材

1、牛奶：提高对维生素B12的吸收。维生素B12的主要生理功能是参与制造骨髓红细胞，防止恶性贫血;防止大脑神经受到破坏。

2、燕麦：改善睡眠;对孕期睡眠不佳有改善作用，燕麦富含膳食纤维，还能防止便秘。

3、李子：清热润肠;对改善便秘有一定效果。

4、银耳、百合：养肺、通便;对孕期、产后、宝宝的便秘状况都有改善作用。

5、白芝麻：补益心脾，养心安神。香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡化学物质，烦躁不安时可以炖煮来吃。

6、桃子、芒果：润喉、促进食欲;怀孕初期胃口不佳可以适当吃些。

咳嗽可以吃香蕉吗,宝宝吃香蕉有什么好处

而且摄入香蕉过多，会引起胃肠功能紊乱，所以宝宝感冒时多吃香蕉并不好。香蕉解酒也要根据酒后不同的醉酒反应，选择不同的方法吃香蕉，最好少喝茶，以免对健康造成影响。对风寒、风热、燥热三型咳嗽以及百日咳、慢性支气管炎、肺气肿患者的咳嗽，有很好的疗效。

咳嗽有痰可以吃香蕉吗,咳嗽的原因有哪些

咳嗽了能吃香蕉的。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。要治疗咳嗽，最根本的办法还是消除导致咳嗽的诱因及基础疾病。咳嗽伴有咳痰称为湿性咳嗽，常见于慢性支气管炎、支气管扩张、肺炎、肺脓肿和空洞型肺结核等。夜间咳嗽常见于左心衰竭和肺结核患者，引起夜间咳嗽的原因，可能与夜间肺淤血加重及迷走神经兴奋性增高有关。