病人在生病的时候,心理难免会产生失落等等负面情绪,这是不可避免的,尤其是白癜风这种皮肤病,虽然病情并不是太严重,但它的外在影响,已经严重损害了患者的形象,这给人们生活带来了困扰,也给患者的治疗产生了影响。白癜风患者心理多多少少都会有些波动,这种心理波动还会加重白癜风的病情,所以患者们就要学会心理调节,这对于白癜风的治疗是很有帮助。下面一起来了解一下白癜风的主要原因?
专家指出,平时饮食不合理会对白癜风治疗效果造成一定的影响,甚至有可能会诱发病情恶化,比如饮食不忌口,刺激到皮肤,将会引起白癜风扩散发展。所以,患者在接受治疗期间,务必要注意科学合理饮食。
专家建议,白癜风患者要对酸辣刺激性的食物、海鲜及羊肉等发物忌口;避免过量使用维C高含量的食物,如西红柿、橘子、猕猴桃等。另外,白癜风患者在日常饮食中,可以吃些锌、铜含量较高的食物,常见的有坚果、黑米、动物肝脏等,这是食物有助于促进皮肤黑色素恢复,能提高白癜风治疗效率,将会起到辅助治疗白癜风的作用。
二、注意皮肤保护
白癜风白斑容易扩散,尤其是皮肤受到刺激后,白癜风更容易大面积扩散发展。所以,患者在日常生活中,要特别注意皮肤保护,尽量避免皮肤受到刺激。专家提醒,患者平时要做好防晒措施,特别是外出时;避免皮肤发生刀伤、创伤等外伤;合理选用化妆品;避免直接接触油漆等刺激性较大的化学物质等。
三、保持良好的心态
由于白癜风的发生严重影响了患者的正常生活,给患者造成了诸多困扰,如阻碍正常的人际交往、求职遭拒等,并且白癜风治疗过程较长,在短时间内治疗效果不是很明显,所以患者很容易出现悲观失望、自卑等不良的心理,这对于白癜风的治疗是很不利的。
1、由于精神负担种和心理压力大,在生活中有不如意、不顺利的时候,这个时候最容易诱发白癜风。因此在日常生活中要学会减压。遇事不慌,稳妥善待,对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,然后冷静的想办法对付它。
2、发展兴趣爱好,通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷,转移注意力。
3、人的意识能够调节情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调节自 的情绪。因此,白癜风患者要正确的面对现实,不要一味固执。
4、患者要学会宣泄,在有不良情绪时,患者需学会适当的宣泄,这样可以让心情更加平静。如:向朋友诉说苦衷,或悲痛地哭一场,都能释放白癜风心理压力。
要知道白癜风对我们的心理影响很大,同时当我们的心理压力过大时也会加重白癜风的病情,因此,我们一定要学会调节心理。要想彻底摆脱白癜风,在确诊患有白癜风之后,一定要及时治疗,不能错过最佳治疗时间。
专家说,烟草燃烧时烟雾中的诸多致癌物、胺类、醛类等,可影响机汰纤维蛋白合成和细胞变形能力,使血小板黏附性和聚集性增强释放血栓紫A2和5—羟色胺增多;烟碱刺激末梢神经释放儿茶酚胺类活性物质,能损伤血管内皮细胞,使血管痉挛,增强中性粒细胞的趋化性,释放过氧化物而加剧炎症,引起体内凝血物质增多,促使慰栓形成,导致微小血管内血流量的减少,发生微循环障碍,而且随着烟龄的增长,真皮乳头层血管迂曲、扩张并逐渐加重;烟雾中羟类、酚类、醇类及放射性钋等,对免疫细胞具有毒性作用,可使机体免疫力下降;烟油中的苯比芘,具有强烈促细胞分裂及增殖的作用,可使角质形成细胞过度增殖和功能异常。另外,吸烟后刺激机体产生的前列腺素、白三烯、神经肽等生物活性物质增多,以及吸烟者血清中磷酸激酶和a-羟丁酸脱氢酶活性增强等,从多途径对黑素细胞和角质形成细胞产生影响,发生或加重白癜风的病理改变。可见,吸烟是影响白癜风不可低估的危险因素。
国内外医学界对吸烟与白癜风之间关系的研究还不很深入,这方面的报告也较少,而且临床也发现吸烟与白癜风的发病和病情变化无明显关系,戒烟对白癜风的皮损并无任何作用,同复发、治疗效果亦无明显关系。但从吸烟影响身体健康角度看,白癜风患者应少吸烟或不吸烟,尤其是病情处于进展期和临床有“血瘀”证的患者,应禁烟。
白癜风要戒烟酒,酒也能造成微微环功能障碍:末梢小静脉张瘀血-血液瘀积-回流障碍-组织细胞缺血缺氧-加重赤色素细胞损伤,过量饮酒也可导致人体多脏器损伤,如洒情性肝硬化、心血管系统损害、神经系统损伤等。所以白癜风患者要早日戒烟酒,因此白癜风患者要为了自身的健康注意戒酒戒烟,特别是在炎热的夏季,很多的患者都会出现心情烦躁的现象,此 就需要患者能采用更为积极的办法,听听音乐、看看书等来调节好心态,这是很关键的。
本病多无自觉症状,少数患者在发病前或同时有患部局部的瘙痒感。白癜风常伴其他自身免疫性疾病,如糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺功能不全、恶性贫血、风湿性关节炎、硬皮病、异位性皮炎、斑秃等。
一、据白斑的形态、部位、范围及治疗反应,临床上将其分为四型:
1、局限型,白斑单发或群集于某一部位。
2、散发型,白斑散在、大小不一,多对称性分布。
3、泛发型,常由上述二型发展而来,病损面积大于体表的1/2。
4、节段型,白斑按神经节段或皮节分布。
据病损处色素脱失情况又可将该病分为完全型与不完全型两种。前者对二羟苯丙胺酸(DOPA)反应阴性,黑素细胞消失,治疗反应差。后者对DOPA反应阳性,黑素细胞数目减少,治愈机率大。
皮损为大小不等的局限性脱失斑,如瓷白色,界清,边缘色素较正常肤色较浓,新发皮损周围常有暂时性炎性晕轮。皮损数目可单发或多发,可相融成片。白斑大小不一,形态不规则。患处毛发可变白。一般无自觉症。全身各部位均可发生,常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及会阴、外生殖器周围。可对称分布,也可沿神经单侧分布,呈节段性或带状。
本病为后天发生,各年龄均可发病,有新生儿发病的报告。经过迟缓,亦可进行性发展,儿童早期发病者可自愈。
皮损处表面温度可增高,汗液增多。常并发于糖尿病、恶性贫血、自身免疫病、甲状腺病、原发性肾上腺皮质功能不全等。典型白癜风易于诊断。
二、中医病机和辨证:
1、中医认为,情志内伤,肝气郁结,气机不畅,复感风邪,搏结于肌肤,以致局部气血失和,发生本病,或因肝肾阴虚、气血不足等原因所致。
2、中医辨证分型
(1)滞血瘀型:
主证:头面及躯干白色斑片,形状不规则,无炎症及皮屑。精神忧郁或急躁,舌质淡或淤血、苔薄白,脉缓。
辨证:风邪袭腠,气血失和。
(2)肾阴虚型:
主证:无固定好发部位,可局限或泛发,白斑 边界清楚,白斑内毛发多变白,头昏耳鸣、腰膝酸软,面色无华、舌苔薄、舌胖有齿痕、脉细弱。
辨证:肝肾阴虚、风邪乘位搏于肌肤。
每天喝杯红糖水能治白癜风吗?这是很多的白癜风患者关心的问题。研究发现,发觉红糖中蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独到工效,特别是对白癜风的治疗有积极的作用。具体表现为以下六点:
1.加速皮肤细胞的代谢,红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质。为细胞提供能量,坚持细胞正常代谢。
2.能反抗自由基,红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质。重建和维护细胞基础结构,维护细胞的正常功能和新陈代谢。
3.抚慰机体的造血功能,红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分。扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供给,让细胞不再饥渴。
4.可以有效维护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力,红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质。强化皮肤组织结构和皮肤弹性,同时补充皮肤营养,促进细胞再生。
5.可经过调剂组织间某些物质浓度的高低,红糖中含有的局部维他命和电解质成分。平衡细胞内环境的水液代谢,排除细胞代谢产物,坚持细胞内、外环境的清洁,远离感染性细菌。
6.可有效调剂各种色素代谢过程,红糖中含有的某些天然酸类和色素调剂物质。平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况,减少局部色素的异常堆积。
值得注意的是,白癜风患者可多吃红糖,不代表说可过量吃。大多数人对红糖的功效不是非常清楚,甚至不辨红糖和糖的区别。糖有很多中,除了红糖外,还有白糖、焦糖、糖蜜等,红糖纯度低,所以吃起来不是那么甜,因此可以多吃一些,但过量还是不好。
白癜风患者不仅要重视心理上的护理,皮肤的外部护理也是很重要的。海产品一般来说比较容易引起过敏,因此患白癜风者平时在饮食当中尽量的不要吃海产品,要避免抽烟喝酒,以防导致白癜风病情加重,或是出现复发的现象。因此,白癜风患者要重视心理情绪的调节,学会自我控制异常情绪,释放自我心里矛盾和压力,这对患者的工作生活和早日治好很有帮助。
白癜风,是一个因为会破坏外貌而大家纷纷恐惧的皮肤疾病。其实只要做好预防,白癜风自然不会找上门来。而白癜风的预防分为心理预防跟现实预防。那么,怎么从心理上预防白癜风呢?下面由为大家解答怎么从心理上预防白癜风呢:1、发挥主观积极因素,增强心理承受能力。不要抱有放弃或者放弃自己任其生长的态度,要积极面对自
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