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减肥的
中药茶饮
中药减肥配方一
材料:
山楂15克、
荷叶10克、
陈皮10克、
薏米适量。
做法:
将上述材料洗净,
陈皮要去白瓤。在锅中加入材料与700ml清
水,用大火煮开,再转小火煮10-30分钟,关火。可随个人口味添加适量的
蜂蜜与
冰糖,口味将更佳。
功效:
排毒养颜,健脾
养胃,消脂减肥,适合
肠胃功能不佳的人士饮用。
中药减肥配方二
材料:
决明子、
番泻叶、
桑叶、
桑葚、
百合、
天冬等材料各10克。
做法:
先将药材清洗干净,再用沸水冲泡数分钟,代茶饮用。
功效:
刮除体内多余
油脂,清肠养胃,服用一段时间后会感到胃口变小,从而达到减肥
瘦身的效果。
中药减肥配方三
材料:
防己10克、
茯苓、
甘草、
枸杞、炒
白术各5克。
做法:
将以上材料洗净放入
茶壶中,再用沸水冲泡,待药性析出即可饮用。
功效:
去
水肿、油脂,还能
美白与
明目。
中药减肥的配方,喝中药茶也能减肥
一、减肥的中药荷叶灰方组成:荷叶。方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。功效:中药减肥推荐用荷叶灰,荷叶灰能消肿祛湿,而且减肥不反弹,并且无任何副作用,荷叶灰不但药店,淘宝店铺都有*,而且也可以自己制作:取净荷叶,置锅内,上覆一口径略小的锅,上贴白纸,两锅交接处用黄泥封固,煅至
中药减肥方法最有效的中药减肥茶
一、最有效的中药减肥茶1、茵陈减肥茶减肥原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。2、健身降脂茶减肥原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。用法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,
中药减肥方法_最有效的中药减肥茶
适于高血压、冠心病及肥胖者减肥食用。3、荷叶中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症,1个疗程20日,降胆固醇总有效率达91.3%,其中显效37.8%。促进身体代谢正常,拥有健康的体重。
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