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母乳是
婴儿最理想的天然食品。用
母乳喂养婴儿是最合理的喂养方式,母乳的优点有以下几方面。
(1)母乳容易消化吸收母乳中的
蛋白质、
脂肪、
碳水化合物都比牛乳中的同类成分更容易为婴儿吸收消化。如母乳中的
蛋白质相对分子质量小,遇酸后凝块小;
脂肪球也小,并且有消化脂肪酶的功能,有助于脂肪的消化。母乳的缓冲力小,对胃酸的中和作用弱,使营养物质容易消化吸收。
(2)母乳的
营养成分合乎婴儿的需要例如母乳中
牛磺酸的含量是牛乳中的10倍,而牛磺酸是婴儿
视网膜及大脑
发育所必需的营养。母乳中
不饱和脂肪酸多,并以乙型
乳糖为主,能促进肠道
乳酸杆菌的生长,有利于
钙的吸收和抑制
大肠杆菌的生长;乳糖还有利于婴儿大脑的发育。母乳中的
矿物质总量比牛乳低,这对
肾功能发育不完善的婴儿是有利的。
初乳中含有较多的
锌,锌为各种细胞、
器官的组
成成分之一。
(3)母乳中含有大量的免疫物质例如含有各种免疫球蛋白和免疫细胞,具有活性的各种
溶菌酶、
乳铁蛋白、乙型乳糖及低聚糖等,可以保护肠道,抑制肠道
致病菌的生长,促进有益
细菌的繁殖。
另外,母乳直接喂哺,不易
污染。母乳喂养还可以增进
母婴感情,使婴儿有满足感和安全感,有利于婴儿今后
心理的发育。对乳母来说,
哺乳可以促使
子宫收缩、复旧,推迟
月经复潮,有利。 相关资讯:
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