孕期补充叶酸片0.4毫克最安全
BY：Liana 2024-07-18 11:28:29 616 ℃
【妈妈网特稿】世界卫生组织在2012年给出了全球女性的最佳每日叶酸推荐补充量，提出孕妇每日应补充叶酸0.4毫克。
叶酸作用大但不是吃得越多越好。服用过量叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。鉴于更高叶酸摄入量的效果并不十分明确，但可影响维生素B12缺乏的诊断，除非在医生的监督下，应注意每日服用量应少于1毫克。
国际补充叶酸用量为每天0.4毫克
世界各国对叶酸用量的建议是每天0.4毫克
许多国家制定了有关增补叶酸预防NTD的政策和推荐意见，推荐剂量多为每日0.4毫克。此外，大部分国家还开展了直接针对女性的教育推广活动。
美国疾病控制预防中心（CDC）于1992年发布了《服用叶酸减少脊柱裂和其他NTD病例的推荐建议》。该建议指出，美国人类健康服务部推荐美国所有有生育能力的育龄妇女，应每天服用0.4毫克的叶酸，以减少胎儿脊柱裂和其他NTD风险。
加拿大卫生部推荐所有育龄妇女至少在怀孕前2-3个月和怀孕后前3个月每天应服用含有0.4毫克叶酸的多维片预防胎儿NTD。
巴西卫生部和巴西妇产科联合会共同推荐育龄妇女应在怀孕前1个月和怀孕后3个月每天服用0.4毫克叶酸。
智利卫生部2003年建议所有育龄妇女每日应补充0.4毫克叶酸以预防胎儿NTD。
澳大利亚国家健康与医学研究委员会（NHMRC）推荐，为减少胎儿NTD风险，在食用富含叶酸健康饮食的同时，孕妇至少在怀孕前1个月和怀孕后前3个月额外补充0.4毫克叶酸添加剂。
叶酸用量每天0.4
0.4毫克是唯一被国家药监局批准有预防胎儿先天性神经管畸形适应症的用药剂量
中国卫生部表示：中国国内研究发现仍然有相当大比例的育龄妇女血液中的叶酸浓度达不到预防神经管畸形的水平。所以需要增补叶酸。每天增补0.4毫克的叶酸是安全有效的。
1991年~1993年，中美预防神经管畸形合作科研项目预试验在广泛而严格的试验基础上，北京医科大学与美国疾病控制中心共同开发了新型叶酸增补剂──取名为“斯利安片”。不仅能有效促进中枢神经系统的发育，预防神经管畸形，他同时还具有预防自然流产、胎儿宫内发育迟缓和孕妇贫血等功效。同时通过试验，又找到了叶酸增补剂的标准剂量：0.4毫克是预防神经管畸形最低危险的阈值浓度。
叶酸片什么时候吃最好 孕期补充叶酸的时间
如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。叶酸片的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。总的来说，最佳服用叶酸片的时间应该是准备怀孕的前三个月和怀孕初期的三个月，这个时间段是吃叶酸片最好的时间。维持乳腺健康，在以往的研究中，叶酸的补充与乳腺癌的发生并无密切关系。但是孕妇服用叶酸片时切记掌握用量。
叶酸片在女性怀孕了以后什么时候吃最好,孕期补充叶酸的好处
一、叶酸是什么叶酸，是本世纪40年代中后期被发现分离出来的B族维生素之一，由于开始是从菠菜的叶子中提取而得以冠名。实际上，叶酸是一组化学结构相似、生物化学特性近似的化合物的统称，科学家给它的命名是“蝶酰多谷氨酸”，主要是由蝶啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸三部分物质结合在一起的。此外叶酸是一种水溶性的B族维
叶酸片什么时候吃最好,孕期补充叶酸的时间
叶酸是预防胎儿出生缺陷的一种重要营养物质，准备怀孕或者正在备孕的女性都需要补充叶酸。那么，孕妇吃叶酸片吃到什么时候?其实，不同孕妇补充叶酸时间和剂量也是不同的，建议在专业医师的指导下服用。那么孕妇型叶酸和普通型叶酸的区别是什么?下面大家就来一起看一看吧。在补充叶酸的时候需要注意这几点1、叶酸补充的
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