冬季喝什么茶补水保湿效果最好保湿
BY：Peggy 2024-08-16 06:33:17 630 ℃
冬季这么干燥，我每天也注意喝水，可还是觉得口干舌燥。能不能给点小方，既能补水又能去燥?
马蹄茶
将马蹄（荸荠）150克洗净，去皮放入淡盐水中浸泡10分钟后取汁备用。再泡好绿茶放入马蹄汁中调匀饮用即可。每日一次。功效：生津润燥，清热化痰，开胃消食，通便利尿。提示：体虚腹泻，脾虚怕凉者少饮。
萝卜茶
大白萝卜洗净，切片煮汁泡茶，加入蜂蜜饮用。功效：理气开胃，清肺热，祛湿化痰。提示：常腹泻、脾虚、胃寒者慎用。血糖不稳定者可不放蜂蜜。
雪梨茶
秋季应如何保湿补水呢_六种自制保湿补水面膜
一、秋季保湿补水面膜一、自制蛋黄收缩补水面膜做法：1、番茄、黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁备用。2、鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离，取蛋黄备用。3、将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。功效：修护痤疮受损肌肤。番茄中含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗
保湿补水3大误区,保湿真的等于补水么保湿
很多地方都宣扬护肤的基础是要做到保湿补水，只有这样才会为后期的护理甚至妆容的打造奠定基础。但是不是所有的保湿补水都是正确的哦!从中可能存在着误区，下面就将会摘出几个常见的说法，用专业的角度进行解释，让大家了解到正确的方法，审视自己的补水习惯
补水的水果有哪些可以补水保湿呢保湿
都说爱美之心人皆有之，对于女孩子来说，日常生活中护肤是非常必要的，拥有美美的肌肤是令人羡慕的，日常生活中有一些补水的水果可以帮助我们这些需要补水保湿的爱美容的姐妹们。那么，下面由我为大家推荐一些吧黄瓜，含水量96.7%。黄瓜是夏季补水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜可以做沙拉，也可以
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