晨勃强度自测

泌尿外科或者男科学家认为，深度睡眠后的自发勃起，是验证男性勃起功能的最好指标。因此，在国内外，测试自发性勃起，就成了诊断男性勃起功能障碍(ED)的重要方法之一。下面我们一起来看有问必答网专家是怎么说的吧，希望这些知识对你们的生活能够有所帮助。

影响晨勃的五大因素

什么是晨勃，顾名思义，说白了就是清晨阴茎会不由自主的勃起，阴茎的晨勃大多数男性都会有，这是怎么回事呢，难道这仅仅是性能力强的表现吗，其实不是这样的，这也有可能是疾病的预兆，为此我们就要引起注意了。

什么是晨勃?晨勃是指男性在清晨4-7点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。晨勃能否成为男人自我判断性能力的重要标准?不晨勃，是不是身体发生了某种疾病呢?有专家指出，晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。

总之，如果晨勃减退，也可能是身体衰老的信号，或可能是最近休息不好，或者是某些疾病来临前的征兆。最易影响晨勃的6大原因：

原因1：年龄

正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。

原因2：睡眠

睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度地影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。

原因3：药物

抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃降低;而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。

原因4：不良生活习惯

过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。

原因5：疲劳

过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。

影响晨勃的因素主要就是这些，相信你对晨勃也会有一个全新的认识了。

晨勃强度自测

近日，美国“网络医学博士”发表了相关科室医生的倡议，建议广大怀疑自己有ED的男性，应该自行测试睡眠时的勃起。这样可以避免因医院检查时的莫名紧张，而造成的虚假阳性结果。同� �，测试还可以增强男人的性自信，在性生活中更果断。不过在测试时，人们应该掌握正确的方法，避免无效的结果。

先准备18张连在一起的打孔邮票。可在一周内，选择三个晚上分别完成。每次需要用4—6张，但不要把这些邮票都撕开。准备一条前方有开口的贴身纯棉内裤。不穿或是内裤太宽松，都可能导致邮票脱落或撕裂，从而影响测试效果。

临睡前，将邮票围成一圈，头尾两张邮票要重叠、粘在一起。干透后，将邮票套在阴茎头上。第二天一早，醒来后第一件事情，就是躺在床上，看看邮票有没有沿着孔撕开。如果有，那说明有自发性勃起。如果没有，应去医院进行进一步检查。有的人睡眠较轻，可能会被邮票撕开的过程吵醒，那不妨就势检查一下你的勃起状态。

需要提醒的是，在进行测试的当晚，不能喝酒或服用安眠药。使用镇静类药物的患者，应停药两天后，再进行测试。如果在测试当晚被电话、噪音吵醒，那就停止测试，另找一个安静的夜晚进行。

晨勃与阳痿

晨勃与阳痿之间的关系很微妙，阳痿的话很少是有晨勃出现的，但是没有晨勃却不能说是阳痿了。

正常男子的生殖器，除了在性刺激和某种外界刺激会勃起外，通常处于松弛状态。但是有时内脏器官的反射作用也会导致生殖器勃起。最明显的是早晨清醒前时常会出现生殖器勃起现象，这可能与做了与色情有关的梦有关，或是膀胱贮尿过多，致使膀胱内压力增加而产生刺激作用，可以导致生殖器发生一种潜意识的反射性勃起，也就是常常说的让尿给“憋”硬了，这是一种正常的生理现象，医学上称之为清晨勃起。但这种勃起现象的强度或大或小，从来达不到性生活所特有的水平。

据美国一位学者的研究资料报道，晨勃与阳痿关系是这样的：男子在成年后，20～30岁时，清晨勃起次数增多，中年以后逐渐减少。一位德国医生也研究了这个生理现象，他发现男子在疾病期间，清晨生殖器勃起的现象会消失，当身体康复后，清晨生殖器勃起的现象又重新出现。于是他提出，清晨生殖器勃起现象可以作为观察男子精力和健康状况的参考指标之一。

但是，关于清晨生殖器勃起的确切机理，至今尚未研究清楚，无论如何，清晨生殖器勃起是男子的一种正常的生理反应，是肯定无疑的，而且每天男子的个体差异所产生的变化也不尽一致，千万不能只凭这一点来判断男子性功能的好坏。诚然，医生在鉴别诊断性功能变化时，需要依此作为参考，那完全是限定病态情况时，而对于一个正常男子则不应盲目地从此来识别好坏。

有些男子，一旦早晨勃起现象暂停或松弛时，他们就怀疑自己患了阳痿症，于是忧心忡忡，越是担心 自己有阳痿，晨勃起现象就越少，甚至软弱无力。这是一种可怕的恶性循环，因为心理上的不安，会导致生理上的不健全;而生理方面的毛病又诱发心理上的进一步不安，如此往复，越来越坏。此时要赶快求医诊治。

晨勃与阳痿之间的关系很微妙，不要走入晨勃和阳痿之间的误区，没有晨勃不一定就是阳痿，希望大家不要自己吓自己哦

晨勃减退或是身体衰老信号

晨勃是指男性� �清晨4—7点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期开始，在20—30岁时，勃起次数最多，中年后会逐渐减少。值得注意的是，由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。以下是影响晨勃的一些因素。

年龄：正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。

睡眠：睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。

情绪：悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。

疲劳：过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。

疾病：很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。

药物：抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃降低;而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。

不良生活习惯：过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。

如果晨勃减退，可能是身体衰老的信号，也可能是最近休息不好，或者是某些疾病来临前的信号。此时不可自己胡乱用药，也不要过度紧张，如果发现晨勃不明显，应及时到医院就诊。

晨勃做为性功能的标准

大家知道，晨勃最明显的是早晨清醒前时常会出现阴茎勃起，是性功能正常及强弱的重要表现或指标。但是，能不能以晨勃做为标准来判断性功能的好坏呢?专家指出：由于，清晨阴茎勃起的确切机理，至今尚未研究清楚。无论如何，清晨阴茎勃起是男子的一种正常的生理反应，而且随着男性身体每天的差异，晨勃所产生的变化也不尽一致的，所以千万不能只凭这一点来判断男子性功能的好坏。

有什么方法可以自己测量晨勃?

专家称：其实，中国人口教育宣传中心目前正计划推广一种ED晨勃自测条，男性入睡前只要把自测条像指环一样套在性器官上，如果有出现晨勃现象，自测条会部分断裂;如果早晨发现自测条没有断裂，则需要考虑是否遭遇了ED，密切观察，并及时到医院做进一步检测。不过专家同时也强调，晨勃只是检测是否患有ED的参考指标之一，不能作为唯一标准，如在性生活中发现不适，应及时到医院就诊。

晨勃与年龄有关吗?

据悉，有的男性患者，一旦早晨勃起现象暂停就怀疑自己患了勃起功能障碍(简称ED)，于是忧心忡忡。但问题是，这类男性越是担心自己患了ED，晨勃的现象就会越少。这是一种可怕的恶性循环，因为心理上的不安，会导致生理上的不健全;而生理方面的毛病又诱发心理上的进一步� ��安，如此往复，情况会越来越坏。专家指出ED分为心理性和器质性两种。器质性ED患者不会有晨勃现象，而心理性ED患者从病因方面看，与精神因素关系密切，如恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤、内疚、夫妻感情不和等，而无生器殖官的器质性损害，所以可能还会有晨勃现象。而且男子在20～30岁时，清晨勃起次数增多，中年以后会逐渐减少。因此，晨勃与年龄又一定的关系!