更新时间:2024-07-18 10:27:49

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香菇皮蛋粥的做法

BY:Oriel 2024-07-18 10:27:49 7777 ℃

于正减肥的我来说,喝粥是最好的减肥方法。但是平常的粥却是一点味道都没有,很难下咽。妈妈看我饭不吃粥也不喝了,就开始担心我的身体是不是能承受得起,她就开始在粥上做文章。她为我做了一碗香菇皮蛋粥,妈妈端上来的时候,我的口都快留下来了。

做法1

食材主料:大米1碗、油适量、适量、香菇3个、皮蛋2个

步骤1.把米洗净,放在锅中,放足够的水,点一点食用油,泡十分钟。

2.准备好所有食材。

3.香菇先切成片,然后切碎。

4.把皮蛋切碎,不用很小块。

5.先放香菇煮20分钟,然后放入皮蛋,待米粥粘稠后,放入适量的盐调味。

小贴士水最好一次熬过,皮蛋不要切的太碎。

做法2

材料:

瘦肉丝,香菇,东北米2碗,皮蛋4个,姜末少许,花,盐,香油白胡椒

做法:

1.腌过的肉捞起和淘洗好的生米,香菇丁,皮蛋块加水(1:8)煮滚后加姜末放入电煲锅煲90分.也不用怕黏锅.

2.试吃后感觉粥稠味浓就下葱花滴香麻油白胡椒粉即可.

小诀窍:

所谓老火粥呢?是将米,水,料一起熬煮,因为所加配料与米都要长时间的煲,所以才叫它老火粥。虽然煲老火粥和煲生滚粥粥底的方法差不多,但煲老火粥所选用的配料却一定要有浓厚的味道,并且经得起长时间煲煮。老火的皮蛋瘦肉粥是一大特色,它和生滚的皮蛋瘦肉粥不同,生滚用的是新鲜猪肉片,要求口感滑嫩,而老火皮蛋瘦肉粥却要求味道香浓。

这道粥我总是百吃不厌,对减肥也有一定的效果。有很多人就说我不用减肥,那我就不能吃香菇皮蛋粥了吗?当然不是这样的,如果你想吃,你当然也可以吃,而且我今天都把制作方法给大家写出来了。如果大家有兴趣,可以尝试一下哦。

香菇皮蛋瘦肉粥

皮蛋除了做凉菜直接吃以外,还可以做粥,最有名的就是皮蛋粥了,而且做法也很简单,下面小编就给大家介绍一款适合很多人群食用的香菇皮蛋瘦肉粥的做法,大家来学学吧。香菇皮蛋瘦肉粥含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。关于香菇皮蛋瘦肉粥的做法和好处,上面已经给大家介绍了相关的内容了,皮蛋的营养价值虽然在制作中已经被剥削了一部分,但是含有的营养也是不少的,平时的时候可以尝试着做皮蛋瘦肉粥,好喝而且容易消化,适合很多人群食用哦,来试试吧。

香菇皮蛋粥的做法

她为我做了一碗香菇皮蛋粥,妈妈端上来的时候,我的口水都快留下来了。做法1食材主料:大米1碗、油适量、盐适量、香菇3个、皮蛋2个步骤1.把米洗净,放在锅中,放足够的水,点一点食用油,泡十分钟。有很多人就说我不用减肥,那我就不能吃香菇皮蛋粥了吗?

香菇鸡蛋粥的做法

香菇是一种营养丰富的菇类,跟多种蔬菜或者肉类一起进行翻炒可以做出非常鲜美的菜肴,而且,香菇做粥也非常好吃哦,香菇鸡蛋粥的营养丰富,很适合小孩子喝,就算有点挑食的孩子也会被它的美味吸引哦。那么,下面就给大家介绍一下香菇鸡蛋粥的做法吧。做法三:胡萝卜香菇鸡蛋粥的做法1、胡萝卜切丁,加盐,放置2、香菇泡水,切丁,放置。

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