为何痛经

生活中有很多的女性在月经期间是非常痛苦的，因为痛经的出现会让他们生不如死，那么女生痛经发病原因是什么?这是值得大家把握的，大家知道女生痛经带来的危害比较大，其发生给患者带来了不小的危害，想要避免疾病危害，大家需找到适合自己的治疗方法，正确治疗之前，大家要先把握女生痛经发病原因。下面为大家介绍一下为何痛经。

有效缓解痛经吃什么

天麻绍酒炖大鱼头

材料：天麻12克中药店有售、大鱼头1个、绍酒30毫升2汤匙、生姜3片。

制作方法：

1、首先将天麻洗净、大鱼头对边、去鳃、洗净。

2、然后把生姜、绍酒一起放进炖盅内，加入清水1500毫升，放入及少许油，加盖隔水炖3小时便可。

3、最后出锅时放入盐调味即可。

芹菜牛肉粥

材料：粳米100克，牛肉50克，芹菜1根。调味料：盐少许。

做法：

1、带根芹菜洗净，切末;牛肉洗净蒸熟，切成末。

2、粳米淘洗干净，与芹菜末一起放入锅中，加入适量清水，煮粥。

3、待粥熟时加入熟牛肉末，稍煮，加盐调味即可。

功效：牛肉营养丰富，具有补中益气，滋养脾胃等功效，芹菜含有丰富的膳食纤维，两者合用，非常适合痛经者食用。

为何痛经

1、嗜好酒烟

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。

2、工作压力大

长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，会导致女性对疼痛过分敏感。

3、作息时间不规律

白领工作忙碌，生活作息日夜颠倒，劳累过度是时有发生的事情。这都是导致月经不调的重要原因。

4、内向孤僻

正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，过度恐惧、悲伤、生活环境的突然改变、强烈的妊娠愿望以及剧烈的思想斗争等，都可以影响到卵巢的功能，使卵巢不再分泌女性雌孕激素及不排卵，月经就会开始紊乱。研究发现，具有焦虑、内� ��、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全的女性，在不良心理刺激下容易发生停经。

5、精神紧张脾气大

很多女性都有这样的感觉，但凡每次激动生气，都会觉得心闷气短，呼吸困难等。原因是，人一但发脾气，体内就会释放一种毒素。这种毒素能在一秒中杀死一头牛，它不仅能引起人体血液加快，还能改变体内某些正常的机制，让你痛上加痛!

6、穿着“靓丽”

到了冬季，有不少女孩子仍穿得很单薄，为贪靓“要风度不要温度”。但慢慢地就发现，月经不再按时来临了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多，而且伴随严重的痛经，痛得厉害时甚至出现呕吐。事实上，女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

7、饮食习惯差

白领工作压力大，过度思虑，加上生育越来越迟，没时间好好吃饭，盲目节食减肥、喜爱重口味等，这些都是月经失调的罪魁祸首。

痛经应该及早做检查

据了解，不少女性痛经多年却没有做检查，往往到了出现问题才查出是疾病所致。专家强调，出现痛经应早作检查，及时排除器质性病变。

据专家介绍，因痛经首次就医的女性，建议首先做B超检查，看子宫及卵巢有无出现器质性病变如子宫肿瘤、卵巢肿瘤、盆腔炎症等。有性生活的女性需行常规妇科检查，妇科检查可发现一些导致痛经之病因，如子宫畸形、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、盆腔炎症等，并可早期诊断子宫内膜异位症。此外，还可进行针对性的相关检查如血沉、白带细菌培养、子宫输卵管造影等明确病因，必要时结合宫腔镜、腹腔镜检查明确痛经的发病原因。针对子宫内膜异位症，医生将根据患者情况考虑进行CA125等肿瘤标志物检查。

通过检查结果判断痛经类型，针对病因进一步治疗。尤其是继发性痛经，需结合患者具体情况积极治疗原发病。

痛经是子宫异常最明显的外在表现，千万别拿痛经不当回事。女性长期痛经极可能诱发其他疾病，因此应重视检查，配合医生的治疗。

痛经的3个误区要慎重

1、根据经验吃药：痛经主要分为原发性痛经和继发性痛经，前者由于生理上不通畅引起的，后者是由不一样的生殖道器官病变带来的，无论哪种痛，都应该在医生指导下用药。尤其是继发性的出现痛经的问题，一旦我们用药不合理的话，可能酿成大害。这也是关于痛经的误区之一。

2、摘除病变器官会一劳永逸：有的患有子宫内膜异位症、子宫肌腺症、盆腔淤血综合征等难治之症的女性，由于痛经十分的严重而且还没有任何的办法缓解的话，在这个时候想去动手术摘除病变器官，认为这样一劳永逸。可是，人体每一个器官都有它的作用，生殖器官尤其有它独特的功能，过早摘除，可能会带来一些隐性的问题。

3、痛经会自动痊愈：大部分的女性在以前发生过原发性痛经，婚后会慢慢的变好甚至消失了。当她们再次遭遇痛经袭击，就认为这没有什么事，忍一忍就过去了，过一段时间就自然会好。这是关于痛经的误区中最普遍的一点，大部分的人都这么认为，实际，原发性痛经没有器质性病变，大部分可能会自然好转、消失。而继发性痛经一般是婚后发生，也会出现器质性病变。不医治原发疾病，痛经不但不见好，而且还会更加的严重，甚至引起严重的并发症。

治疗痛经的错误方式

1.服用止痛药：因为构成女性痛经的原因分为原发性痛经和继发性痛经，根据不同原因造成的痛经，其解决的方法也会不同，滥用药还可能加重痛经或产生一种依赖性。

2.以为会自动痊愈：很多女性在以前发生过原发性痛经，婚后自然好转甚至消失了。当她们再次遭遇痛经袭击，就认为这无关紧要，忍一忍就过去了，过一段时间就自然会好。事实上，原发性痛经没有器质性病变，大部分可能会自然好转、消失。而继发性痛经一般是婚后发生，有明显的器质性病变。不医治原发疾病，痛经不但不会好转，而且会逐渐加重，甚至引起严重的并发症。

3.热敷：有些女性发生痛经后就会拿一个热水袋来保暖，其实温热疗法治疗痛经并非适合所有人，因为我们正常人的体质是分为虚、实、寒、热的，对于虚寒型体质采用温热疗法治疗才有功效，而对于其他体质的女性则不宜采用这种方法治疗痛经。