巧妙学会西红柿搭配方法可以抗癌
BY：Wilona 2024-07-16 22:35:00 721 ℃
生活中我们有很多防癌抗癌的方法，而当一些水果搭配食用时，还可能增强防癌效果，如番茄配芥蓝，番茄和芥蓝同吃可防癌。
曾做过大量研究。根据这些研究成果，美国农业部、美国癌症协会和国家癌症研究院联合建议：平时每天至少要吃400～500克蔬菜或水果来预防癌症。当一些水果搭配食用时，还可能增强防癌效果，如番茄配芥蓝。番茄和芥蓝同吃可防癌
最近伊利诺大学和哥伦布思大学的科技工作者在动物实验的过程中，对番茄和芥蓝共食可抑止前列腺癌发展的问题，提出了许多令人信服的证据。
他们在206只雄性大鼠的后腹肋部皮下注射了相同数量的前列腺癌细胞，然后将它们分组，连续22周观察前列腺癌细胞在大鼠身上发展的情况。他们在第一组大鼠的饮食中加进10%番茄，第二组中加10%芥蓝，第三组中加10%番茄和10%芥蓝。
通过观察，同时兼吃番茄和芥蓝的大鼠，治疗效果最显著，肿瘤缩小的程度竟达52%，而且那些肿瘤生长缓慢。从瘤体的组织切片上来看，癌细胞分化迟钝，癌细胞核的凋亡程度却相当明显。由此可见，番茄和芥蓝共食的确可防止前列腺癌的发展。提倡番茄和芥蓝同食，这将会是一件对健康很有意义的事。
西兰花可抗癌,与西红柿同时抗癌效果倍增男性保健
我们都知道，食物可以致癌也可以防癌，前列腺癌是中老年男性朋友常见的恶性肿瘤，那么哪些饮食可以有效的预防前列腺癌呢?中医介绍，西兰花是抗癌高手，男性想要避免前列腺癌不妨多吃一些西兰花。西兰花维生素C含量极高，能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，
西红柿能够抗癌
据营养学家研究测定每人每天食用50克-100克鲜西红柿，即可满足人体对几种维生素（维生素食品）和矿物质的需要。西红柿含的“番茄素”，有抑制细菌的作用。含的苹果（苹果食品）酸、柠檬酸和糖类，有助消化（消化食品）的功能，对肾炎患者有利尿作用。近年来科学家发现，西红柿中还含有一种抗癌、抗衰老（抗衰老食品）
防癌抗癌的首选果蔬—西红柿
吃西红柿的时候，最好不要把皮去掉，因为西红柿的皮中也含有维生素、矿物质和膳食纤维。此外，生吃西红柿时要注意洗净。为西红柿辟谣对“西红柿中含有尼古丁，如果生吃西红柿等于吸烟，容易致癌”的说法，西红柿中的尼古丁含量少得可以忽略不计，不能和香烟中的尼古丁含量同日而语，没必要为此烦恼。西红柿如何选择番茄有很
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