天寒犯鼻炎教你几招摆脱季节性过敏

入秋后会有很多人因为天气的原因而过敏，具体表现为出现各种红疙瘩，不断打喷嚏，眼睛发红流泪等等。今天就来给大家介绍一下秋天容易过敏的原因以及如何摆脱这种季节性的过敏。天寒犯鼻炎，下面教你几招摆脱季节性过敏。我们一起看看吧。

过敏性鼻炎有哪些类型

类型一、间歇性发作型:此类偶尔暴露于变应原,如暴露于布置尘埃的储物室、书房,或暴露于别人家的猫和狗而突然发病的,发病具间歇性.鼻窦粘膜是鼻粘膜的延伸.因此,任何鼻变应性炎症可波及鼻窦.过去认为鼻窦发育较晚,故婴幼儿合并较少.但在实际上,筛窦和上颌窦在胎儿第3-4个月已经可见到,出生时已存在.而额窦则在生后第6-12个月可见,蝶窦的出现要晚些,约出现于三岁,因此,1岁以上就可能患鼻窦炎了.由于鼻窦出口小,引流不畅,因此易继发感染.

类型二、常年发作型:此类人群一年到头都有这种问题,往往在早晨起床时发作,这可能与接触灰尘,接触枕芯、棉絮、螨虫或温度改变有关.这种鼻炎很少出现眼痒、流泪、眼结膜充血等眼过敏表现.要诊断此型鼻炎,病程至少要在半年以上,或者发病月数超过6个月,有明显的个人或家族过敏史,发作期有典型症状和体征

类型三、季节发作型:又称花粉症,此型发作常与花粉有关,等到花开季节来临,即出现症状,花开季节一过去,发作也就暂时停止.花粉症的发病在婴儿中少见,多数要在5岁以上发病,以10-14岁为好发年龄,每年发病季节一致,且与致敏花粉播粉期符合,呈季节性发病,发作期有典型临床症状和体征,鼻、眼、支气管过敏体征明显,多数患者有家族和个人过敏性疾病病史,病程至少在2年以上.

天寒犯鼻炎教你几招摆脱季节性过敏

秋季过敏的原因可以分为外因和内因，外因包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。内因则是过敏物质与支气管粘膜，鼻粘膜，皮肤血管相结合，产生喷嚏流涕的过敏性鼻炎，喘憋不止的过敏性哮喘，瘙痒皮症的脸部秋季过敏性皮炎等。

过敏不及时治疗会怎样?

造成慢性疾病不当的处理，特别是烫洗、抓挠等会让病情恶化并慢性化。

严重时会致命严重的过敏反应会导致休克、心脏骤停甚至死亡。应对的方法是及时注射肾上腺素和其他必要的激素。

过敏时该用什么药?

软性激素出现了皮炎症状，短期外用激素霜就够了。软性激素适用于老年人和需要较大面积使用的人。

抗组胺药如果不只是皮炎，还会频繁打喷嚏、眼红眼痒的话，就需要加用抗组胺药。服用时请详细阅读说明书。

如果你不确定某种药物是否适合自己，请及时咨询相关医生。

平时生活该注意什么呢?

外出回家及时沐浴从户外回来后，及时沐浴，更换衣物和鞋子，日常也要多注意皮肤的保湿。

衣物的洗涤衣物要及时清洗，床上用品要定时清洗。洗完最好用烘干机干燥。

定时打扫卫生床垫、床底、被子、枕头、沙发、地毯、窗帘、毛绒玩具等这些容易积尘积螨的都要定时清洁。

鼻炎的症状从哪里看出

鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或嗅觉减退，头痛、头昏，说话呈闭塞性鼻音等症状。

慢性单纯性鼻炎

鼻粘膜肿胀，表面光滑、湿润，一般呈暗红色。鼻甲粘膜柔软而富有弹性，探针轻压可现凹陷，但移开探针则凹陷很快复原，特别在下鼻甲为明显。若用1～2%麻黄素液作鼻粘膜收缩，则鼻甲迅速缩小。总鼻道或下鼻道有粘液性或脓性分泌物。

慢性肥厚性鼻炎

①下鼻甲明显肥大，或下鼻甲与中鼻甲均肥大，常致鼻腔堵塞。鼻腔底部或下鼻道有粘液性或粘脓性分泌物。②粘膜肿胀，呈粉红色或紫红色，表面不平，或呈结节状或桑椹状，尤以下鼻甲前端及其游离缘为明显。探针轻压凹陷不明显，触之有硬实感。③局部用血管收缩剂后粘膜收缩不明显。

引起鼻炎的原因

1、气候：当气候发生较大变化时，出现骤冷或骤热的现象，均易刺激到鼻腔黏膜，从而引发急性或慢性鼻炎，尤其是在季节交替之际。

2、周围环境：鼻腔黏膜很容易因外界环境的影响，而受到刺激和损害从而引发炎症，导致患上鼻炎。若是工作或生活环境处于干燥、粉尘或有害物质污染的状态下，同时也使鼻腔处在这种环境下。

3、不良的生活习惯：很多人经常有挖鼻子的不良习惯，还有现在比较流行的为了美观拔掉鼻毛，殊不知挖鼻子、拔� �毛易使鼻腔皮肤破损和毛囊损伤而继发感冒，并损伤鼻中组织，导致鼻出血。

4、遗传因素：诱发鼻炎的因素之一是遗传因素。有变态反应家族史者易患此病。患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称这种患者为特应性个体，其体内产生抗体的能力高于正常人。

5、全身疾病：患者由于患有全身慢性病，可引起鼻腔黏膜的长期瘀血或反射性充血，引起鼻部的病变。另外，身体缺乏维生素或长期烟酒过度，会导致鼻腔黏膜血管舒缩功能障碍、黏膜肥厚、腺体萎缩。或是患有甲状腺功能低下、妊娠期等疾病，可引起鼻黏膜充血、肿胀，引发鼻炎。

6、职业及环境因素：诱发鼻炎的原因中，职业及环境因素是一方面。长期生活在粉尘或化学物质刺激的环境中，或是工作在环境温度、湿度急骤变化的环境中，这样的环境会损伤鼻腔黏膜的纤毛功能，诱发鼻腔病变。

鼻炎患者饮食禁忌

1、不能吃易上火的东西比如：巧克力 炸薯条 芒果 杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、 红糖、 核桃仁 瓜子、花生 。

2、戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

3、戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

4、戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

5、此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

6、鼻炎很多都是过敏性的，对于刺激性较大的食物较好不要吃，海鲜也要注意。