一天一袋牛奶牛奶可是个好东西,里面含有丰富的矿物质,坚持每天临睡前一杯牛奶,这样可以美容,还可以助眠哦,而且拿牛奶坚持做美白面膜,也是不错的选择,我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜,即廉价,效果又好,想要快速美白的姐妹们可是试试看。
多食豆制品像吃豆腐,喝豆浆,都可以的,豆制品被称为天然的植物激素,一般中年妇女多吃豆制品,还可以调节体内的雌激素,延迟绝经期。哈哈,扯远啦,回来继续说我,像我不是很喜欢吃豆腐,我老公就变着法的用豆腐做成美味的菜,一点都吃不出豆腐味道,娃哈哈,弄得我现在天天盼着老公做豆腐吃,皮肤也就水灵灵,白嫩嫩啦。
每天一个番茄这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦,它还可以祛斑,娜娜现在即便是不吃番茄,也会补充够量的维生素c,嘿嘿,白不白,你都看到啦,不过话说回来番茄的话,最好还是生吃哦,营养价值最高,娜娜最爱的就是番茄拌砂糖啦,酸酸甜甜,很美味哦。
菊花美颜
菊花内含有丰富的香精油、菊色素,可有效抑制皮肤黑色素的产生,柔化表皮细胞。
方法一:可将菊花制成花粥内服;
方法二:可捣烂与蛋清拌匀敷面,能美白肌肤。
方法三:将菊花瓣装入瓶内,注入医用酒精后密封,1月后,以2倍的冷开水稀释,对皮肤有美白作用,尤其对油性皮肤效果更佳。
黄瓜美肤面膜
1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。
3、把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
啤酒醒肤
1、取一只干净的小碗,倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。
2、取出棉纱,微拧,敷在脸上,让脸部肌肤得到彻底放松,敷大约半个小时。
3、如果棉纱中的水分被吸干,可以按照前两步浸泡后再敷。
茶水美白
方法一:洗脸后,将茶水涂到脸上,并用手轻轻拍脸。
方法二:将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟,然后清水洗净,有除色斑、美白的效果。
TIPS:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉,但过一个晚上会自然消除。
牛奶全身美白
材料:预备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的 ,会更惬意)。
做法:用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用净水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白皙平均。
牛奶面膜全身美白
材料:用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。
功效:此面膜,具有收敛作韩式用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,合用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。不要认为只有韩式盘发技巧才需要技巧的,这些美白方法也是需要手法的。
芦荟全身美白
材料:预备三指宽二指长的面带雀斑的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
做法:将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2 次。
蕃茄蜂蜜全身美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白净细致。要知道蜂蜜的功效,可是良多的呢。
材料:蕃茄半个、蜂蜜适量。
做法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。平均涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每礼拜做1-2次。
白醋美白的正确方法之如何搭配
1.白醋+温水=1:20
用白醋洗脸时要注意稀释,未经稀释的白醋酸性太高,对面部的刺激性很大。正确的方法是将白醋和温水按照1:20的比例倒入脸盆稀释。然后将脸部和双手浸入盆中洗脸和手,5分钟后改用清水洗净。
2.白醋+甘油=2:1
对于皮肤黑者,可按照白醋和甘油2:1的比例混合,搽于皮肤,一日2-3次,可减少黑色素沉积,使皮肤湿润。约一个月后皮肤即可细腻白嫩,洁净光滑富有弹性。
3.白醋+黄瓜汁=1:1
按照白醋和黄瓜汁1:1的比例调好,洗脸后涂于脸上10分钟后洗去,一日3次,半月后即可见效。
白醋美白的正确方法之怎么洗
1.洗脸之前先洗手,这样会有效的避免将手上的细菌带到脸上。
2.白醋洗脸是在洗面奶洁面之后。
3.白醋美白洗脸和正常的洗脸方法是一样的,就是从下往上洗,这样可以防止皱纹。
4.洗完之后再用温水冲洗下即可。最后还可以再用冷水轻轻敷一下脸,这样可以起到收缩毛孔的作用。
一、晒黑后怎样快速美白修复皮肤1.醋盐美白法:取适量的水(足够侵泡固体面膜的就可以),在取适量的醋和盐加入到水中,醋和盐加适量就可以不用太多,面膜的功效不在于一次的量,而在于长期的坚持。调好后侵泡固体面膜半分钟左右,敷在脸上15--20分钟后取下,早晚各一次,效果很好,见效也很快,皮肤会慢慢
夏天过去了很久,很多人觉得这下防晒霜可以节省了。殊不知,即使是在阳光不多的冬天,紫外线依然在伤害给皮肤。而很多人都忽略防晒,夏天所做的美白功效都会功亏一篑,大厨艺小编提醒大家冬天也要注意防晒。冬季防晒为何如此重要?1.冬季臭氧层变稀薄所以紫
一、晒黑后如何快速美白的两个方法方法一1。把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。方法二皮肤的晒黑要变白,需要时间,长短因人而异了,当然也跟每个人的
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