几大错误分娩观抹黑顺产

顺产是几千年来人类生育的首选方式，剖腹产只是为了预防各种意外而实施的协助手术。可是江湖上流传着这样一些说法，什么顺产很痛就像20根骨头同时折断啦，顺产会撑大孕妈骨盆导致身材走样啦，顺产后阴道被撑大影响产后性生活啦，等等。其实这些都禁不住科学的论证。下面为准妈们盘点顺产7大错误观念，准妈还得科学选择分娩方式!

双子宫能顺产吗

现在很多女性都害怕疼，特别是生孩子的时候那种疼是无法忍受的，于是很多人会选择剖腹产。但是大家都知道顺产对胎儿和女性都比较好，那么双子宫的女性能不能顺产呢?

双子宫会出现一个子宫妊娠或双子宫同时妊娠，当一个子宫妊娠的时候，另一个不妊娠的子宫会阻碍胎儿露部下降，子宫收缩乏力，最后只能进行剖腹产;而当两个子宫都妊娠时，又会影响胎儿的发育情况，容易出现流产。

因此，双子宫妊娠者的顺产可能性很小，而且顺产的危险系数比较高，通常是采用剖腹产的。为了避免发生意外，最好还是听从医生的建议。

几大错误分娩观抹黑顺产

错误分娩观之一：分娩痛等于20根骨头同时骨折

很多怕痛的孕妈们正是被这一理论所吓倒了，纷纷选择了剖腹产。但其实“分娩的疼痛等于20根骨头同时骨折”这一说法，目前国内外几乎没有任何的科学文献来支撑这一理论。

换句话说，人体所能承受的疼痛限度与分娩疼痛的数值，很可能是一次网络上的以讹传讹，并无确凿的医学证据或研究做支持。

分娩肯定会痛，但究竟有多疼呢?医生告诉所有的孕妈，疼痛其实是个因人而异的问题。一般说来，在生产过程中，最开始是轻度的宫缩不适，犹如经期子宫痉挛一般，一阵疼痛之后，会缓慢消失，然后疼痛再次袭来。

在第一产程后期直至生产完毕时，疼痛的强度会逐渐增强。由于每个人对于疼痛的忍受能力不一，所以分娩的疼痛也无法用一个固定的数值来表示，只能说，初产妇分娩时疼痛程度显着高于再产妇，而体力劳动的女性分娩时忍受疼痛的能力明显高于脑力劳动的女性。

错误分娩观之二：催生不好，时间到了，自然会想生

50%准妈妈错误认为：催生不好，时间到了，自然会想生

过期妊娠的子宫环境不好、羊水不足且胎盘功能也不佳，属不适合胎儿继续生长的环境，对胎儿健康有危害，此时催生是一种必要的措施，也是预防性生产的观念。一般都希望等时间到了再生出来最好，但这不包括有危险的妊娠。

若足月后胎头有点大，会建议提早生，不要等到3-4千克需要剖腹的时候才施行手术。有些准妈妈在自然产生不出来时，才同意使用手术，却导致胎死腹中、胎儿缺氧。有些罹患妊娠高血压的准妈妈因胎盘功能不好，胎儿生长迟滞，体重没有增加，就必须引产，等出来后再养，不能放任等待危险发生。

错误分娩观之三：第一胎剖，第二胎也得剖

太多具有误导性的宣传，让近九成的准妈妈错误地认为，如果前一胎选择剖腹产，下一胎也要选择剖腹产。但事实的真相是，第二胎是否剖腹产，跟第一胎开刀的原因是有关系的。

比如，准妈咪如果第一胎开刀的原因是因胎位不正，羊水太浓稠、胎儿心跳不佳或其他个人因素，那第二胎顺产几率仍高达80-90%。但是第一胎选择剖腹产若是因为骨盆太小、产程迟滞，那么准妈咪在第二胎的时候，如果选择顺产，则仅仅有30%-40%的成功率。更多时候，医生考虑第二胎采取何种分娩方式，是视产妇的子宫会否破裂而决定的。

子宫破裂其实跟第一胎的手术息息相关，如果第一胎采子宫横切手术，第二胎顺产发生子宫破裂的几率约0.5%-4%;第一胎采直切或倒T切法，第二胎子宫破裂的几率约为9%。因此，第二胎的生产方式需视准妈妈的具体状况而定。

值得注意的是，如果准妈咪第一胎属于剖腹产，第二胎选择顺产，那么在医院的选择上需要加强注意，最好选能进行30分钟紧急剖腹产的医院。

错误分娩观之四：个子小巧生产无力

个子小巧担心自己在分娩时力气不够，生孩子困难。

专家纠误：产力与体质没有绝对关系，子宫收缩是自主神经的收缩，力量非常大，所以正常女性都具有产力，最主要最关键的是要注意用力的技巧。

产力与平时用力是不一样的，分娩时要两只胳膊抓着把手往外，屁股往下坐，把力气用到该用的地方。在整个分娩过程中，产妇要适当地调节呼吸、放松心态、正确地运用力气。要想增强自己的产力，孕妇在怀孕期间就要开始做运动，如上周课程教给大家的那套操，同时也要保持良好的心情。

当然，如果孕妇的腹部脂肪太厚，那力气就没有办法使出来，所以孕妇要控制体重，这也是顺产能否正常进行的关键呀。

错误分娩观之五：剖腹产盆骨不会被撑大

其实，在所有的孕妈怀孕期间，骨盆都会有一定程度的变形，这对所有产妇都是公平的。

但在一般情况下，孕妇本人没有感觉的，根据婴儿的生长周期来说，可以说是到了一定的时间，股盆就会慢慢撑开，有些孕妇比较明显，有些� �妈的股盆却基本不开，这一点因人而异。

到了孕晚期之后，由于激素的作用，孕期韧带松弛，使某些原来不能活动的骨连接变成微动关节，有利于胎儿顺利的通过产道。入盆大约发生在临产前1周左右的，一般在胎儿入盆后，实际的骨盆才有一定的增大，这个时候，很多孕妈会出现坐骨神经痛，也正是由于腰椎生理曲度的改变压迫到神经引起的。

因此，对于准妈咪选择何种方式进行分娩，对于骨盆的影响其实是不大的。爱美的孕妈们在生产之后，可以利用束缚带等进行调整，身材也很快就会恢复。

错误分娩观之六：大小孩会难生，小小孩一定好生

25%准妈妈错误认为：大小孩会难生，小小孩一定好生

有些准妈妈认为3200克就一定生得出来，3800就不容易生出来。

其实，胎儿的大小跟生不生得出来没有绝对的关系，大的胎儿还是可生得出来，也常有临床遇到小的胎儿却生不出。胎儿不好娩出的原因很多，会影响生不生得出来的因素，包括骨盆大小、子宫收缩力量、胎儿太小对痛的忍耐度、出力的好坏等，胎儿的大小只是其中的一项因素。

错误分娩观之七：顺产影响产后性生活

曾经，台湾的某位大明星在节目中公开表态，因为担心生完孩子阴道变松弛而选择剖腹产。虽然说法不一而足，但在网上调查发现，大部分男人还是觉得，女人在生产前后是有差异的，有的甚至说产后和妻子做爱一开始感到很失望很失望。

其实，产后阴道松弛其实更多的只是个人的感觉，没有确切的衡量标准。

分娩是一个自然的过程，它甚至比剖宫产更容易恢复身材。除了多次分娩，或者分娩产程延长，因胎儿过大盆底组织损伤的女性之外，一般女性在第一次自然分娩后阴道就变得特别松弛的比较少见。

现在分娩多采用会阴侧切术，第二产程的时间相对缩短，这一过程中对阴道的挤压时间也会相应缩短。伤口愈合也容易，生育后一个半月即可进行性生活。假如产妇真的出现阴道松弛，也是可以通过产后锻炼来恢复的(比如作提肛运动)。而产后出现的，如腹壁松弛是产妇在孕期形成的，与是否顺产并无直接关系。

​想要顺产你必须知道的良方

年龄介于24～28岁间

小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成形，对母体和胎儿都不够好;年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。

孕期合理营养，控制体重

怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。

整个孕期体重增加应该控制在12.5千克左右。一旦妊娠过期最好选择手术分娩，以免胎儿头骨太硬，可塑性变小，分娩时难以通过产道而造成难产。

多做运动

适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的项目就可以了。

定时做产前检查

定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。

如果胎位在30孕周仍然不正常，如臀位或横位等，需要在医生指导下采取胸膝卧位法进行矫正。每次15-20分钟，早晚各1次，一周后进行胎位复查。胎位矫正过来后还需坚持监测，以防再发生胎位不正。

如何才能顺产

对顺产有信心

对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积极配合医生，相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。

临产征兆出现后，要注意休息，坚持正常进食，以充足的精力和体力应对分娩。

顺产的优缺点

一般顺产后妈妈在当天就可以下床走动，一个星期内可以出院，减少住院费用;产后恢复也快，可以立即进食，也可以喂哺母乳;伤口也只有阴部位，基本不会有并发症或很少;腹部不会像剖腹产一样留下伤口，恢复也快，可以很快恢复原来的平坦，妈妈们可以不用担心会留下烦恼的小肚子;对于宝宝，顺产可以使宝宝肺功能得到锻炼，神经系统和感官系统发育较好，也不会因为麻醉剂而损害到宝宝的神经。

顺产有好多优点，那会有缺点吗?小编很肯定的告诉你，有的。不过这些情况在其他分娩方式也会有出现的可能。

产前的阵痛是任何一种分娩方式都会出现的，不过可以通过无痛分娩来避免;在生产的过程中，阴道有时会发生突发状况;生产后会伤害到阴道组织，可能造成感染或外阴血肿等情况;早期羊水破和产程延长者产后感染或产褥热发生的几率大;胎儿在子宫内发生意外;羊水栓塞的发生，剖腹产也不能避免这种情况的产生。

顺产疼还是剖腹产痛

人体能承受的疼痛可分为十二级，而分娩的疼痛是最高一级，顺产有多痛不言而喻，而剖腹产带来的伤害比顺产大。那么，顺产疼还是剖腹产痛?专家介绍，顺产分娩时候，虽然比剖腹产疼痛感明显强烈，但是对胎儿的好非常多。从疼痛的角度来说，肯定是顺产比较痛。

分娩时疼痛的程度因时间的不同，也出现差异：

1、宫颈扩张 期疼痛。这个时间段的疼痛持续在8-10小时之间，正常宫颈为闭合管状结构，在第一产程中要开全，即十指，才能让胎头顺利经过。这也是顺产疼痛的主要阶段，由于内脏器官对机械刺激不敏感，但对扩张牵拉十分敏感，对准妈妈来说，从闭合状态到开全十指是漫长的疼痛过程。

2、胎儿娩出期疼痛。此阶段的疼痛持续时间为1-2小时，虽然比较疼痛，但时间相对比较段，主要是用力分娩引起的疼痛，这个时期的疼痛会比第一产程稍微轻一些。在这个过程中，很多女性需要做会阴侧切。会阴侧切主要为了保护准妈妈的会阴，由于产力过大用以撕裂会阴，从而引起阴道膨出、大出血、排尿困难等情况。会阴侧切需要用到麻醉药剂，能相应的减少疼痛。

3、胎盘娩出期疼痛。这个过程的疼痛是最小的，而且进行得比较顺利，期间若胎盘娩出不全可造成大出血，所以严重时会有医生下手掏，学名人工胎盘剥离术。

3、胎盘娩出，这个过程一般都会比较顺利，胎盘娩出不全会造成大出血，所以严重时会有医生下手掏，学名人工胎盘剥离术。

虽然从疼痛的角度来说，顺产是比剖腹产疼，但是从长远看来，还是建议准妈妈选择顺产，因剖腹产因手术不当，或者护理不当引发妇科疾病的几率远远高于自然分娩，对胎儿的影响也不能忽视。

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温馨提示：
生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

分娩，是指自母体中作为新的个体出现;特指胎儿脱离母体作为独自存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。第一产程，即宫口扩张期。第二产程，即胎儿娩出期。第三产程，胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘排出的过程。最近，国外有研究表明，产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌的含量有关，每天摄锌越多，其自然分娩的机会越大，反之，则只能借助产钳或剖宫产了。更多>>