开加湿器远离酒精

蒸汽加湿器在冬天的时候我们是常常用到的一种电器，特别是家里有暖气了后会感觉到晚上在睡觉的时候空气特别的干燥，这个时候就需要加湿器了，可是在使用加温器的时候我们也要注意，专家表示开加湿器远离酒精，详细的让我们一起来看看下面的介绍吧。

开加湿器远离酒精

1、睡在缎子或者丝绸枕套上

睡在缎子或者丝绸枕套上

蚕丝枕套富含纤维，像一个柔软的鸟巢包裹着你的头发，增加睡眠的舒适度。蚕丝能减少皮肤和枕套之间的摩擦降，减少长细纹的几率。丝绸还能避免头发缠结和折断。

2、仰睡

俯睡导致皮肤反复受压，容易长出皱纹。侧睡的姿势则会导致受压那一侧皮肤的皱纹多于另外一边。如果你的双眼早晨容易浮肿，那么最好多叠加一个枕头。因为仰卧平躺时，体液会聚集在眼睛周围，导致浮肿的外观。

3、三重保湿

如果希望早上醒来的时候皮肤水当当的，在临睡之前就要涂上含有透明质酸的抗老化晚霜，因为透明质酸能把水分吸入皮肤，帮助抚平皱纹。在入睡之前务必涂上润唇膏，最好还刷一层睫毛修护液在睫毛上。睡眠是皮肤修复的黄金时期，所以，营养保湿产品都应该在此时使用。

4、每周更换两次枕套

每周更换两次枕套每天，你的枕套都要接触你的头发和皮肤长达一整夜，数次积累的细菌就已十分可观。每周最好换洗两次枕头。如果你不想换得那么勤快，那么要勤于拍打拂拭，放到阳光下晒，减少灰尘和细菌附着的几率。

5、睡觉时开加湿器

大家都知道喝水是保湿皮肤的重要手段。然而，睡觉时你无法喝水，就得使用加湿器，保证皮肤不会变干燥。在冬天寒冷干燥的时节，皮肤更容易干燥开裂，因此开着加湿器睡觉尤其重要。

6、睡前远离超咸的食品和酒精饮料

喝酒会导致体内脱水。为了补偿流失的水分，身体就开始收集流动在眼睛周围的液体，以及其他地方的体液，所以宿醉醒来的人，脸色往往不好看。同理，摄入太多盐，次日眼睛浮肿的几率会大大增加。如果你某个晚上不得不应酬或者参加派对摄入太多酒精和盐，那么睡前，多叠加一个枕头睡觉，有利于引导体液流动。

7、把头发包起来

头发在睡眠期间，其天然油脂容易和皮肤接触，所以把头发包起来睡觉有利于皮肤。当然，为了防止头发断裂(尤其发际周围)，不要把头发扎成一个很紧的发髻或者马尾辫。理想的做法是绑一个松松的高位马尾辫，然后用一条丝绸围巾包起来。

8、带着一张干净的脸睡觉

带妆入眠是对自己很不负责任的行为。没有卸妆的脸，毛孔会被堵塞，从而导致粉刺爆发。所以，在睡前认真卸妆和仔细洗脸，是“美容觉”的不二前提。

蒸汽加湿器的危害有什么

1、 许多漂浮在空去中或者是散落在灰尘里、物品上的各种 微生物，一旦温度、湿度适宜时，它们就会快速地生长、繁殖，所以，抵抗力相对较弱的老人、儿童等人群吸入细菌后容易感染。另外，加湿器使用不当还可能引发“加湿性肺炎”。这是因为加湿器在使用时，若得不到定期清理，加湿器中的霉菌等微生物随着气雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患“加湿性肺炎”。

2、 潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，所以，关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。

3、 如果直接向加湿器中加入自来水的话，容易污染室内空气，因为自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染;如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，污染室内空气。

4、 虽然加湿器能够将干燥的室内空气加湿让人感觉清凉，但是超声波加湿器的辐射非常大，特别对于孕妇来说就更加严重了，所以孕妇尽量少用加湿器或者不用。

加湿器的正确用法是什么

使用方法如下文，换水时务必先关掉电源; 为确保并延长加湿机的使用寿命，必须使用干净的冷水，切勿使用热水及冰水最好能使用过滤过的软水或蒸馏水，当机器不使用欲收藏时，务必将水箱及主机清洗干净，并保持干燥，以备下次使用，换能器无论有无水垢，严禁擦刮：只需用除垢剂小心清洗后自然干燥;

电源线破损时请专业人员用特制电源线更换，除除垢剂外请勿用其它化学药品清洗，倒水时请注意方向以免从风道内进水烧毁主机使用转向喷雾时，请避开障碍物，不能用于强制调整角度。调整转向角度时应提起喷嘴，重新放置清洗前请先将主机上的电源开关至“关”处，并拔掉插头; 提取水箱将主机内部之储水倒掉;

将除垢剂之溶解液倒入主机储水槽内; 以软毛刷清洗储水槽周围，但小心不要重力撞击振荡器; 以软毛刷清洗水位感应器，务必将水垢清洗干净; 将水槽内除垢剂溶解液倒掉; 以清水清洗水槽，请勿将水溅入出风口内，并将清水倒掉，严禁刮擦换能片，否则可导至不起雾; 水质软化器需定期更新，各经销部有供货配件。水箱中加入食醋,可预防感冒; 水箱中加消毒药水,为室内清洁消毒; 水箱中加消炎药接管治疗呼吸道疾病; 水箱中加入庆大霉素可治疗呼吸道发炎; 可作为医疗雾化器使用,为咽炎患者带来福音;

治疗干眼病,医生让母亲用加湿器熏眼睛,效果很好; 水箱中滴入一二滴熏衣草精油,提高睡眠质量;

水箱中加入薄荷精油或花露水，有效缓解幼儿鼻塞;

在水箱中放入板兰根可预防感冒;将抗病毒口服液或双黄莲口服液加入水箱中，能有效预防流感; 把口、鼻对着加湿器的雾气深呼吸,改善鼻塞、咽干、口干症状; 朝向加湿器的出气口5-10分钟对皮肤有镇静 补水的功效;

水箱中加入少许香水,玫瑰精油可以香熏; 敷面膜的时候，配上加湿器会吸收更好;让加湿器蒸汽轻轻喷在脸上补充水分再擦护肤品;家庭用美容器，美容效果更好; 化完彩妆,让水雾在脸上喷两下,既保湿又定妆; 给头发喷雾加湿后再打定型水又蓬松又方便加湿器中加少量桔子皮可以为室内加香; 居室加湿,让木质器具不变形; 新装修后的房屋，将醋加入加湿器可减轻装修的气味， 干燥季节装修时，房内放置加湿器，可防止刚刷的墙面开裂。

老人使用加湿器有什么误区

在使用加湿器时，不能随意添加消毒杀菌剂、醋、香水、精油等。因为消毒杀菌剂通过雾化进入空气，被吸入人体后，其中的化学试剂对肺部和支气管的上皮细胞 会产生刺激，长期使用细胞会遭受损伤，引起不同程度的疾病。很多人认为，在加湿器里加几滴醋，能杀菌防流感，同时也不存在化学制剂的危害。其实，这个做法

同样欠妥。用醋做消毒，熏蒸房间时人最好离开，杀完菌通风后再进入室内。水中也不宜加入鱼腥草注射液或抗病毒口服液等，这些药物是用来口服的，千万不能乱 加。香水和精油多含有芳香剂、防腐剂，同样不宜添加在加湿器中。

加湿器如果长时间使用，内壁就会滋生真菌或细菌，其中一些致病菌通过细 小的水滴颗粒，进入人体的呼吸道和肺脏，可能引起过敏反应、发烧，甚至会导致肺炎。最好坚持每天换水，每两周彻底清洗一次，尤其是刚启用的加湿器，一定要 保证清洁。清洗时，尽量少使用杀菌消毒剂，可用流水反复冲洗，然后用软布拭去水箱周边的水垢。自来水中一般都含有氯，最好不要将自来水直接加入到加湿器 中，可以使用凉白开水、纯净水或含有杂质较少的蒸馏水。如果家里条件有限，可以在加入加湿器前，将自来水放置几天。

加湿器使用时间不要太长，一般用几个小时就可以关掉，无需整天开着。冬季最适宜的空气湿度是40%—60%，过于干燥会造成咽干、口燥等，而过于潮湿则会引发肺炎等疾病。使用时，最好每隔一段时间测定并调节合适的湿度。另外，关节炎、糖尿病患者不宜使用加湿器。

婴儿房间能用加湿器吗

婴儿肌肤的厚度只有成人的十分之一，极其娇嫩，又容易流失水分，天气干燥皮肤就容易起皮、干裂，重者有可能发生皲裂，引起疼痛，所以在房间内添置加湿器对呵护婴儿肌肤有一定好处。通过吸入大量加湿器振荡在空气中的水分，有利于保持呼吸道的湿润，但如果使用不正确，非但不能净化空气，反而会增加婴幼儿患呼吸道疾病的可能性。

专家表示，空气湿度在40%至60%，人体感觉良好。一旦空气湿度低于20%，室内可吸入颗粒物增多，就容易使人患上感冒。若空气湿度太高，如超过90%，会使呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降，会诱发幼儿患上流感、哮喘、支气管炎等病症。如果没有得到定期清理，加湿器中的霉菌等微生物还会随着气雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患“加湿性肺炎”。

专家提醒，长时间使用加湿器并不利于人体健康，所以加湿一定要适度。长期用加湿器的家庭，使用时最好配置湿度表，将室内湿度保持在一定范围，同时加湿器应该每天换水，并做好清洁消毒工作。