白茅根性味
甘,寒。
功效
凉血止血,清热利尿。用于血热吐血,衄血,尿血,热病烦渴,黄疸,水肿,热淋涩痛;急性肾炎水肿。
①《本经》:"主劳伤虚羸,补中益气,除瘀血、血闭寒热,利小便。"
②《别录》:"下五淋,除客热在肠胃,止渴,坚筋,妇人崩中。"
③《日华子本草》:"主妇人月经不匀,通血脉淋沥。"
④《滇南本草》:"止吐血,衄血,治血淋,利小便,止妇人崩漏下血。"
⑤《纲目》:"止吐衄诸血,伤寒哕逆,肺热喘急,水肿,黄疸,解酒毒。"
⑥《本经逢原》:"治胃反上气,五淋疼热及痘疮干紫不起。"
⑦《动植物民间药》:"治脚气。"
注意
脾胃虚寒,溲多不渴者忌服。
中医认为,桃子性热而味甘酸,有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效,为“肺之果”,适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物。桃仁则有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功,可治疗瘀血停滞、闭经腹痛、高血压和便秘等(作一味中药使用,不能生食);碧桃(未成熟的小于桃)与茶叶同浸共泡作为饮品,有敛汗、止血之功,可治疗阴虚盗汗和咳血等症;桃叶也有杀虫之效能,将其煎水洗涤阴部可治疗阴道滴虫;桃花有消肿、利尿之效,可用于治疗浮肿腹水,大便干结,小便不利和脚气足肿。
桃子虽好,也有禁忌:
1、未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈;
2、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火;
3、烂桃切不可食用;
4、是桃子忌与甲鱼同食;
5、糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。
有助健康的吃法
桃子若有部分腐烂或变质的地方,可制成加芝妮一类的炖菜。普通是以芒果制成加芝妮,然后放入咖哩,可缓和刺激的味道,并可补充营养及风味,然后也可用桃子代替。
将铁及钙含量丰富的椰子,与能促进维生素B1吸收的洋葱,及具有整肠作用的姜切细,用砂糖及醋,煮约30分钟之后,为了能增加甘味及果胶的黏稠,把桃子切成薄片加入,再煮约20分钟,等到水也变得黏稠时,即告完成。
桃子的保存
应将桃子保存于室温。在乾燥的冷冻库中,会使香味的成分挥发,而甘味也会随之减少。此外,也由于桃子的保存方式,在味道上也有微妙的变化。如果想吃可口的桃子,应注意保存的方式。
桃子被称为“肺之果” 桃子的健康吃法
在果品资源中,桃以其果形美观,肉质甜美被称为“天下第一果”。中医认为桃子性热味甘酸,有补益、补心、生津解渴和润肠的效果。桃子还被称为“肺之果”,有低血糖、肺病、虚劳咳嗽的人经常吃一些桃子有辅助治疗的效果。但是桃子虽然营养美味,但是要适量食用,否则容易引起拉肚子,或者吃太多容易上火。桃子可以做成炖菜,特别是桃子部分腐烂的地方丢了又会浪费。
夏天样吃桃子有助健康桃子的吃法
一般人认为桃子并没有特别的营养价值,然而把没有争端或疾病的理想境界称为世外桃源,而古代的中国人更认为桃子具有延命的效果,而视其为仙药。而现在,也将桃子做为药方来使用。桃子的主要成分是蔗糖,而维生素与矿物质的含量较少,但是属于纤维成分的果胶颇
夏季吃桃子别碰这些禁忌 如何健康吃桃子
白茅根性味甘,寒。功效凉血止血,清热利尿。用于血热吐血,衄血,尿血,热病烦渴,黄疸,水肿,热淋涩痛;急性肾炎水肿。"③《日华子本草》:"主妇人月经不匀,通血脉淋沥。"⑥《本经逢原》:"治胃反上气,五淋疼热及痘疮干紫不起。"⑦《动植物民间药》:"治脚气。"注意脾胃虚寒,溲多不渴者忌服。5、糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。如果想吃可口的桃子,应注意保存的方式。
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