1.浴室温度:
这点相对重要,最好选择冬季中午气温最高的时候给宝宝洗澡。浴室温宜为27~29℃,室内不要有对流风。可以先把浴霸开上15分钟以提高室温。
2.水温要求:
宜为37~40℃。先放冷水,然后再放热水调试,最好用洗澡水温计测温度较为准确。
3.洗澡次数:
可以一周给宝宝洗一到二次澡,但妈妈最好每天给婴儿洗脸、手和小屁股。
5.备好吸鼻器:
由于宝宝鼻孔小,所以清理鼻内的分泌物,使用这个相当方便。
6.棉棒若干:
宝宝耳、鼻、肚脐的清洁都用得着棉棒,家里可以多备些。特别是耳朵,每次洗澡后可以用它吸水。
7.备好婴儿专用澡盆和沐浴床:
宝宝专用澡盆和沐浴床是爸妈可以考虑的,如果是新生宝宝对洗澡普遍有恐惧感,需要用沐浴床(架)依托一下,以增强安全感。
皮肤是宝宝的天然外衣,最外层是角质层,在冬季气温降低的时候,皮肤的新陈代谢下降,皮脂腺、汗腺分泌的皮脂减少,皮肤变薄干燥。很多家长在给宝宝洗澡时不注意手法,总是让他泡的时间过长,揉搓宝宝皮肤,使得他的皮肤角质层变薄,皮肤屏障被破坏,引起脱屑、瘙痒等症状。
1.洗澡次数不宜频繁。宝宝一周一次。在中午气温最高的时候洗最佳!
2.洗澡时水温以38-40℃为宜。很多家长喜欢用温度高的水,但是过热的水会增加皮肤表面的保护膜溶解,使皮肤更干燥。
3.不宜把沐浴露涂抹在宝宝身体上,只需要滴入洗澡水中即可。
4.不宜用成人沐浴露,要用专业的婴儿沐浴露。
5.不宜搓澡。搓下来的“泥”是皮肤保护膜。搓澡过于用力是引起皮肤瘙痒很重要的一个原因。
6.洗澡时间不宜过长,20分钟左右即可。过长时间的洗涤必然会将人体表面的皮脂膜洗去更多。
7.适量涂抹保湿护肤品。在洗完澡5分钟内涂抹,防止皮肤干燥起屑。
8.沐浴后给宝宝多喝水。多吃蔬菜水果和豆制品,减少体内水分的缺失。摄入含铁高的食物如动物肝脏、蛋黄、海带;富含B族维生素的食物如胡萝卜等蔬菜,和胶质丰富的食物如猪蹄、肉皮等。少吃辛辣刺激食物和酸性食物。
有了暖冬好浴室,妈妈给宝宝的洗澡技巧也有讲究。不同年龄段的宝宝生理特点不一样,洗澡细节也有很多不同,妈妈们要注意啦!
新生宝宝
新生儿身体较为娇弱,洗澡时候的室温建议在27℃以上,水温38~40℃,最好在空调房内。洗澡顺序为从上到下。一个月内的宝宝洗澡时间不宜过长,否则宝宝易疲倦和着凉,一般5分钟左右,每日一次。
1.抱着宝宝坐在浴盆边的小板凳上,给宝宝脱掉衣服,用浴巾裹住他的全身。
2.让宝宝仰卧在你的左侧大腿上,你用左臂和手掌从宝宝背后托住他的头和颈部,将下半身固定在你的臂弯与身体之间。
3.用右手将柔软的毛巾蘸水顺着宝宝的眼睑由内向外先洗他的双眼,再清洗鼻梁及面部。注意不要让水呛入宝宝的鼻孔和口腔。
4.给宝宝抹少许婴儿浴液,冲洗干净后用干毛巾轻轻擦干他脸上及头上的水。
5.解开浴巾,将宝宝放入盆中,用左手手臂和手掌分别托住宝宝的头、背和腋窝,再用右手从颈部依次洗腋下、肘窝、上肢、小手、胸腹部、下肢及足部,最后洗背部和臀部。洗完后,用干浴巾包裹并轻轻擦干。
0-1岁宝宝
婴儿期的宝宝同样细皮嫩肉的,要把握好水温和力度,时刻注意保暖。
1.在33~35℃左右,如果用手试温,最好用手背或手腕前部(做皮试针的部位),这两个部位比较敏感,感到温暖,不烫就可以了。
2.控制好水深度,然后用薄毛巾或者肚兜裹住婴儿,从脚部开始慢慢地放入浴缸内。宝宝坐立时到耻骨水平(刚好没过生殖器),躺时(一定不能把头放下,头要枕在妈妈的上臂上)刚好露着肚脐。
3.时间不要太长,即使宝宝很高兴,也不要超过15分钟。一个星期洗澡一到两次即可。
1-3岁的宝宝
1-3岁的宝宝已经有自我意识了,这个时期好动的他们可能一进浴室就玩疯了,为了避免他们感冒,要注意:
1.给宝宝洗头时先不脱衣服。
2.先用热水冲冲宝宝的小脚,待脚部温暖后再慢慢往身体上淋水,让身体有一个逐渐适应的过程。
3.妈妈要及时观察水温,如果发现宝宝浑身变凉,就及时加入温水,注意别烫着宝宝。
4.冬季淋浴最好不超过10分钟,盆浴不超过15分钟。
一、洗澡前
1.选择合适的洗澡时间,最好在中午12∶00~15∶00之间,这是一天中最温暖的时段。
2.先让宝宝解决好大小便,尽量在喂奶前半小时洗澡,以免吐奶。
3.开启浴霸或电暖器,尽可能提高室内温度,以26℃~28℃左右为宜。爸妈们需要注意的是,浴霸的光很刺眼,洗澡时要把它关闭。
4.准备好换用的衣物,洗澡前把衣服再烘烤一会,使之暖和又干燥松软。
二、洗澡中
1.给宝宝洗澡最好分开
洗头时要注意宝宝身子的保暖,可先不脱内衣,或用大毛巾包裹身体,洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子,这样就不容易受凉。
2.建议盆浴,水量、水温适宜
洗澡时要将宝宝的身子浸在水中,水量约占澡盆的一半,如感觉水凉了就要及时加热水,加热水前一定要把宝宝抱离注水区,以免烫伤。水温视气温而定,一般维持在38℃~40℃。
3.时间要适宜。
冬季给宝宝洗澡要速战速决,不要让孩子长时间泡在水里。因为泡的时间过长,皮肤容易脱水,会加重皮肤干燥。一般在10分钟左右
三、洗澡后
1.洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。如果可以的话最好把毛巾放在电暖器上烘暖,这样宝宝会觉得更安全、更舒服,最后帮宝宝穿上事先烘暖的衣服。
2.洗完澡5分钟内适量涂抹保湿护肤品,防止皮肤干燥起屑。
3.沐浴后给宝宝喂一些温水或奶,以补充丢失的水分。
温馨提醒:1.冬季的洗澡次数应减少,以一周2~3次为宜,太频繁反而使皮肤容易瘙痒、脱屑、受损;宝宝呕吐、腹泻、皮肤损害时、打预防针后、寒战发热48小时内,暂时不要洗澡。
四、冬日洗澡三大要素冬季宝宝洗澡别用太热的水冬季天气转冷,家长害怕宝宝着凉,往往会选择使用比较热的水给宝宝洗澡。
在洗完澡5分钟内涂抹,防止皮肤干燥起屑。少吃辛辣刺激食物和酸性食物。洗澡顺序为从上到下。
我家宝宝两周岁了,身体一直很健康,昨天在外面玩的时候有些出汗,到晚上的时候就出现了发烧的症状。一开始我以为孩子是因为出汗受凉引起的发烧,给他吃了一些退烧药,但是第二天又烧起来了,这样反复烧了三天以后,孩子的身上出了一些小红点,到医院进行检查
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