做法
将旱莲草、黑桑椹、何首乌、生地黄、白茯苓各250克,五味药切片,加水煎汁3次,去渣。
将3次滤液合并,煎熬浓缩成膏,装入瓷罐内并将罐口封固好,埋入土内7日。
食用方法
每次服2~3匙,开水冲服,每日3次。
功效
固牙齿,乌须发,壮筋骨。适用于中老年人肾阴亏虚、牙齿松动脱落、筋骨酸痛、腰膝无力者。
小知识解读:牙齿松动
许多老年人因牙龈萎缩,而牙齿松动脱落,甚至全口无牙,使他们不能正常进食,摄取全面营养有困难,从而使体质下降、衰老加速。
五煎膏:固牙齿,乌须发,壮筋骨
做法将旱莲草、黑桑椹、何首乌、生地黄、白茯苓各250克,五味药切片,加水煎汁3次,去渣。将3次滤液合并,煎熬浓缩成膏,装入瓷罐内并将罐口封固好,埋入土内7日。食用方法每次服2~3匙,开水冲服,每日3次。功效固牙齿,乌须发,壮筋骨。适用于中老年人肾阴亏虚、牙齿松动脱落、筋骨酸痛、腰膝无力者。
散步可缓解压力壮骨健齿防蛀牙
不知道你是否是个运动的爱好者,散步,一直被大家称之为是最温和的运动之一了,多项研究证明,每天坚持散步可以加强心肺功能,促进身体血液循环,降低中风和心脏病发作的风险。散步的优点远远不止这些,近日,美国网站报道,美国足科医学会指出,散步还有四大好处。坚持散步,可以降低高血压或肥胖症的可能性;改善胆固醇指
强筋壮骨酒制作方法强筋壮骨酒可以治什么病
一、强筋壮骨酒制备工艺基本资料壮骨酒汉语拼音zhuanggujiu英文名Zhuangguwine标准号WS3-B-3584-98药物组成精制壮骨酒清膏190g,玉竹90g,陈皮90g,红曲80g,豹骨汁80g,松节40g,乳香20g,没药2
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壮筋骨
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