食用鹿筋强筋壮骨养血通络
BY：Adeline 2024-11-05 11:01:57 197 ℃
鹿筋是一种中药材，也是一种滋补药。鹿筋是梅花鹿或者马鹿的四肢的筋。干燥的鹿筋细长条状，并且颜色是金黄或者棕黄色，带有光泽，比较透明。鹿筋上端带肉质，下部分有半圆形的黑色蹄甲，鹿筋对人们来说，有非常高的滋补价值。
食用鹿筋强筋壮骨养血通络
食用鹿筋有什么功效呢?食用可以强筋壮骨、养血通络、生精益髓，鹿筋主治劳损，续绝伤，大壮筋骨，补阳气。鹿筋还对久患风湿、关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难，手足无力，手脚抽筋，跌打劳损、筋骨酸痛等疗效显着。鹿筋含丰富的胶原蛋白，且在加工过程中保持了鹿筋的含血量，故加强了鹿筋养血的作用。
鹿筋里面含有非常多的营养元素，因鹿筋内含有睾丸酮、雌二醇等性激素，以及脯氨酸、甘氨酸等多种氨基酸、钠、铁、锰、锌等多种无机元素，故鹿筋具有补肾阳、壮筋骨之功效。主治劳损过度、风湿关节痛、子宫寒冷、阳痿、遗精等症。
鹿筋壮骨酒的功效
【原料】鹿筋30g、鹿骨200g、当归50g、木瓜40g、党参75g、玉竹200g、黄芪75g、重楼100g、虎杖96g、桂枝75g、续断100g、肉桂50g、红花100g、枸杞子75g、秦艽50g、制川乌40g、制草乌40g。辅料为：白酒、蔗糖。
【性状】本品为棕红色的澄清液体;味辛、甘、微苦。
【功能主治】祛风除湿、舒筋活血。用于四肢麻木，风湿性关节炎。
【用法用量】口服，一次10ml，一日2次。
红烧鹿筋
材料：油发鹿筋400克，香菇10克，冬笋10克，盐3克，酱油15克，葱段5克，姜片5克，白糖3克，料酒10克，蚝油5克，水淀粉10克，色拉油适量。
做法：
(1)将油发鹿筋洗净，切长条，入开水锅内氽透，捞出控净收入。
(3)锅置火上，留底油烧热，下入葱段、姜片煸香，烹入料酒，放入鹿筋条适量水，焖至汁浓，再加入香菇片、冬笋片、盐、酱油、白糖、蚝油烧3分钟，拣去葱段、姜片，勾茨装盘即可。
鹿筋是具有非常高的滋补价值的食物，可以煎汤或者煮熟食用，鹿筋主要用来强筋壮骨、养血通络、生精益髓。鹿筋对男性来说可以补肾壮阳、大壮筋骨，对女性来说，吃鹿筋可以资料子宫寒冷，还可以补充丰富的胶原蛋白，有很好的养血功效。对老年人来说，吃鹿筋还可以缓解风湿病，所以，鹿筋的食疗价值是非常高的，但是鹿筋适合虚寒体质的人们食用，不适合虚火旺盛的人们食用。
食用鹿筋强筋壮骨养血通络
食用可以强筋壮骨、养血通络、生精益髓，鹿筋主治劳损，续绝伤，大壮筋骨，补阳气。鹿筋是具有非常高的滋补价值的食物，可以煎汤或者煮熟食用，鹿筋主要用来强筋壮骨、养血通络、生精益髓。鹿筋对男性来说可以补肾壮阳、大壮筋骨，对女性来说，吃鹿筋可以资料子宫寒冷，还可以补充丰富的胶原蛋白，有很好的养血功效。
鹿筋牛膝煲——强筋壮骨生精益髓
我们在平时对食物的选择上是不能够随意的进行的，因为不同的食物含有的营养元素是不同的，对我们的身体效果也是不一样的，我们也是要根据我们的身体状况来选择食材的搭配，鹿筋牛膝煲，相信大家是不怎么熟悉的，今天小编就是为大家介绍这道菜的做法。干燥的鹿筋，细长条状，金黄或棕黄色，有光泽而透明。通过上面的介绍，我们也是很好的对鹿筋牛膝煲的做法有了很好的了解了，我们想要食用的朋友是可以很好的按照上面的方法进行制作的，我们制作这道菜的时候一定是要注意火候的控制，一定是要用慢火，这样是会更加的有口感的。
鹿茸泡酒 补肾壮阳强筋又壮骨
鹿茸还可以泡酒，可以强身健体，强壮筋骨，一起来看看鹿茸酒的具体的制作方法吧。鹿茸酒食疗功效:补肾壮阳营养价值:口服。鹿茸酒的功效与作用滋补强身雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸.它是一种资三的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。肾虚阳痿鹿茸味甘、咸.性皿，有补精位、助肾阳、强筋健骨的功效。鹿茸酒鹿茸与药酒合用，共奏补肾壮阳之功，适用于肾阳不足等人群饮用。
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