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清新水果当早餐可保湿。我们都知道,吃好早餐,身体才能棒棒的,对于肌肤,我们也要采取同样的态度。如果你忽略了肌肤的营养,小痘痘、斑斑点点等各种问题可是会在脸上举牌抗议的!新鲜美味的水果,不仅带给身体大量的营养能量,也是护肤美容方面的“技术能手”,将它们添进早餐,肌肤年轻水嫩不是梦!
天然紫薯补足肌肤美丽能量
其貌不扬的紫薯含有多种维生素和矿物质,尤其是富含铁和硒元素,具有抗氧化、清除自由基的功效。由于天然矿物质拥有卓越的护肤功效,因此很多粉妆产品中都把它加入其中,希望带给肌肤健康纯净的美妆体验。
橄榄油吃出上乘健康肤质
橄榄油被称为“液体黄金”,食用级的橄榄油对心脏病有良好的保护作用,其实它的美容卸妆功能也不赖哦!橄榄油有脂溶性的成分,极易被皮肤吸收,清爽自然,可以温和不刺激地深层清洁肌肤,令肌肤免受伤害。
让鲜橘来做双唇的早餐前菜
橘色唇彩让你一大早就有好心情。胶原和透明质酸物能有效锁水,让唇部完美展现光泽度,再配合维E有效保护双唇不受敏感脆弱的困扰,你的双唇还会有什么烦恼?
加点蜂蜜做道密集护理大餐
蜂蜜是个非常棒的美容产品!它甜甜的花蜜里有非常好的保湿锁水成分,能够帮助干燥敏感肤质对抗刺激和紧张。每周做1到2次的蜂蜜面膜,一定会让你的肌肤倍加细嫩。
小麦蛋白保持肌肤年轻
麦片和玉米粒不仅仅只属于牛奶麦片粥的,他们还有抗衰老的效果哦。在护肤品中添加萃取自小麦里的浓缩蛋白,混合着油梨和不同植物的提取物,能够加强肌肤的紧致度,促进肌肤再生能力。
苹果给眼周满满弹力营养
眨眼睛带来的细纹可以通过紧致眼霜来减轻!在眼部涂上含有苹果精华的眼霜,轻轻打圈按摩直至眼霜被吸收,能有效增强敏感肤质的耐受度,让“猩猩眼”乖乖消退。
香脆杏仁定制熟龄肌专属美颜餐
连着锁骨的颈
部几乎没有脂肪,因此这部分的肌肤特别娇嫩,一不小心就会泄露你的年龄。喂肌肤吃点杏仁吧,它能够有效提升肌肤弹性及紧致度,加强对抗“岁月痕迹”。
早餐吃水果的好处-早餐吃什么水果最好
水果有别于蔬菜,其食用方式的不同,也是重要因素。因此最好把水果也作为膳食结构的组成部分,每餐都安排一份水果,借以补充维生素特别是维生素C,这对提高每餐的整体营养质量大有裨益。膳食纤维还有调节改善血糖血脂、提高人体免疫力的功能。早上最宜吃苹果、梨、葡萄等水果。
早餐水果减肥法水果
早餐对人体来说是比较重要的一餐,很多减肥的朋友们为了减肥就自然省去了早餐。但是不吃早餐对人身体好吗?真的能达到减肥的效果吗?早餐吃的不好就意味没有充足的代谢力去消耗热量。下面为您介绍热门减肥方法新鲜水果早餐减肥法。水果减肥法吃的妙HOLD住
吃水果减肥,重在早餐搭配水果
吃水果减肥是很多女性朋友都知道的,很多MM也喜欢吃水果减肥,有的干脆光吃水果不吃饭来减肥,其实这是不科学的。水果要和早饭搭配着吃才有效果,饭后吃点水果非常好,不但有益身体健康还可以清理肠道,有效达到减肥效果,在此大厨艺小编给你推荐热门减肥方
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水果
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