腿上淤青怎么消除

对于淤青相信大家都不太陌生吧，许多人都认为自己的身上出现淤青是因为碰撞或者是摔伤才会出现，但是有些人明明没有磕着碰着，却莫名其妙的在腿上有了淤青。那么腿上有淤青是什么原因呢?腿上有淤青应该怎么消除呢?下面为大家带来详细的介绍，一起来看看吧!

身上容易淤青怎么办

分析引起淤青的原因

身上容易淤青的时候，自己要先分析一下引起淤青的原因，是不是因为自己在无意当中磕碰到了，还是是自己无意中掐自己肌肤的时候力道重的原因，女性还要注意自己是因为月经期造成的。有过敏史的还要注意有无进食异性蛋白或者服用易致将原因分析清楚了，做针对性的处理就可以了。

及时就诊

身上容易有淤青的时候，在排除上面的原因后，需要去医院进行就诊，化验一下血常规，看看自己的血小板是否正常，血小板低的时候，会出现皮下出血的现象，从而导致肌肤出现淤青。

饮食注意

身上容易有淤青的时候，在排除病理性的原因后(比如：血小板减少性紫癜、白血病等)，饮食上要注意进食富含维生素C 的食物，比如：苹果、猕猴桃等等的，可以进食花生粥，有补血的作用。

注意个人安全

身上容易有淤青的时候，要注意个人安全。在日常生活当中注意避免一些人为的损伤，预防自己跌倒或者是碰擦事件，勤剪指甲，避免有手指挠抓皮肤引起局部出血，避免一些人为的创伤，比如拔牙。

局部行热敷

身上容易有淤青的时候，可以在有淤青的地方予以局部的热敷，在淤青24小时候后行热敷，以促进淤青的消散，注意若是过敏性紫癜的人，不要进行热敷，以免加重局部的出血。

保持皮肤清洁

身上容易有淤青的时候，要注意保持皮肤的清洁，定期洗澡，擦洗的时候要用刺激性小的沐浴露或者肥皂，轻擦不可用力。

注意增强体质

身上容易有淤青的时候，要注意积极的参加锻炼，以增强自己的体质，让自己身体倍儿棒，平常避免服用有可能引起血小板数量减少的或者功能抑制的药物，比如：阿司匹林或者任何含有阿司匹林的药物等。

腿上淤青怎么消除

1.缺乏维生素C

维生素c的缺乏可能导致这种现象的产生，可能只是不经意到你没有察觉的碰撞，加上缺乏维C使毛细血管脆弱，产生淤青。

2.单纯性紫癜

这个病症的名称我们并不熟悉，但这种对健康而言无明显影响，一般来说不用治疗就能自己康复。

3.血小板减少

其实腿上出现淤青的原因还有一种就是身体内的血小板减少，这种症状表现就是身体上会有血斑或者经过轻微碰撞后 缠身淤血，经常有淤血出现的人一定要去医院检查是不是因为血小板导致的。

血小板减少危害很大，容易导致口腔、鼻子出血，头晕头痛、严重的吐血、便血、胃肠大出血等威胁生命，因此一定不要对它掉以轻心。

4.嗑碰、摔伤

不小心磕碰撞伤，或在运动时发生扭伤，受伤部位就会一下红肿起来，很快还会出现触目惊心的乌青块。

以上就是导致腿上有淤青的主要原因，所以在我们腿上有淤青的时候一定不要惊慌，只要对症下药，就不会出现什么大的问题。

腿上有淤青怎么消除

如果在受伤的24小时内可用冷毛巾敷三十分钟毛巾热了要及时更换，如果觉得太麻烦也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟，可以用热鸡蛋或热毛巾敷答案，直接用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的。

1.如果距受伤时的时间超过24小时，瘀青处无皮外伤，可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。

2.一般严重用药酒(没药酒可用烈酒代替)先擦上药酒，轻轻的揉待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭，或晚上洗澡的时候用毛巾热敷热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳，反复几次，这都是加快血液循环，使淤青迅速消除!

3.受伤后，及时用火疗能快速消瘀血，减小淤青形成。买来一瓶医用消毒酒精，然后用镊子夹住一个棉球蘸酒精，以酒精不自动往下滴为好，点燃棉球在受伤处来回滚擦，棉球熄灭后再蘸酒精点火滚擦，反复滚擦15分钟以上。在往后的恢复过程中，每天做两三次火疗，化瘀速度非常好。

酒精燃烧的高温在外焰上，因此，操作的时候心理不要发慌，只要外焰烧不到皮肤完全没事。

4.对于密集的严重点状淤青或是块状淤青，可以用放血的方法进行祛瘀。用消毒过的玻璃片等刺穿皮层，把淤血挤出来，也可以刺破后用拔火罐把瘀血吸出来。

脸上淤青怎么快速消除

脸上淤青怎么快速消除?淤青出现的时间不同，采用的方法也不同。

1、如果淤青刚出现1、2个小时，可以采用用冰块冷敷的方法，以达到收缩血管、避免红肿发青的作用;

2、如果淤青出现已经超了2个小时，则不能用冰块冷敷，需要用热鸡蛋在脸上淤青处来回滚动;

3、如果淤青出现超过24小时，则直接用热毛巾敷在淤青处，同时还可以在淤青处用一点活血化瘀的药酒或红花油来揉，在24小时之内则不能热敷，否则会使淤青肿得更加厉害，前提是淤青处没有外伤。

4、淤青严 重的话，至少需要半个月才能完全消除;尤其是在冬季，血液循环比较慢，恢复的时间会更久。

吃什么去淤青最快

我们经常在日常生活中因为磕磕碰碰而出现有淤青等情况，因此了解淤青怎么消除很重要。尤其是一些皮肤薄而血管丰富的位置，淤青更加常见，只有知道淤青怎么消除，才可以避免给人“触目惊心”的震撼。运动锻炼过程中最容易出现淤青现象，因此热爱运动的人群在平时更应该了解淤青怎么消除，同时还要注意运动期间的安全。

1.香蕉皮——不管是什么原因所导致的淤青情况，这个时候都可以用香蕉皮来快速缓解淤青情况。方法很简单，只需要把香蕉皮放在淤青的地方，一段时间后取下即可，每天可以进行2-3次的时间。或者还可以用香蕉皮对淤青部位进行按摩，这种方法同样可以有效的起到缓解淤青作用。而相较于之所以能够消除淤青，是由于其中含有某些特殊的成分。

香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，尤其是在晚上睡觉前把它放在淤青处，第二天早上起床后你会发现淤青的情况得到了很好的缓解。

2.湿热敷——淤青情况出现后的24小时时间内，如果没有皮外伤的话则可以通过湿热敷的方法来快速的缓解淤青情况。湿热敷的方法之所以可以有效快速的缓解淤青情况，是由于它可以促进皮肤血液循环，而之所以会有淤青的产生，多半是因为血液淤积所致。只有促进血液循环，那么淤青的情况也就能得到很好的缓解了。

通常情况下淤青都能够自行恢复，但时间比较长，最快也要半个月左右。而通过湿热敷的方法，可以将淤青消除的时间尽量的缩短，通常在一周时间内淤青基本就基本消失了。

3.冰敷——冰敷对淤青同样具有一定的作用，但是专家提醒，通常这种方法仅仅适合哪些刚刚被撞的患者。也就是说，冰敷是受伤后临时采用的缓解措施，通过冰敷的方式可以即时收缩毛细血管，从而防止皮下出血引起的红肿发青。也就说，冰敷的主要作用是预防淤青的出现，但如果淤青的情况已经出现有一两个小时的话，那么这个时候再用冰敷已经没有任何意义了。

如果淤青的时间超过24小时的话，则可以煮鸡蛋在淤青处滚动，也可以对淤青部位进行热敷，。同样具有很好的消除作用。对于淤青怎么消除的问题，根据时间的不同方法也不尽相同。

4.药物——出现淤青等情况的24小时之内，一定要注意避免热敷揉搓，这样做的后果只会导致淤青情况更加严重。这是由于由于加剧毛细血管出血所致，因此在这段时间内最好的方法就是冷敷。除此之外还可以通过服用药物的方法来尽量缩短淤青的时间，比如像口服云南白药胶囊、头孢片等等，同样可以消除淤青。

面对淤青怎么消除的问题，以上这些都是极为有效的方法，因此经常在运动以及生活中受伤有淤青情况的人群，必须要了解以上所有治疗淤青的方法。

眼部淤青怎么快速消除

眼部淤青怎么快速消除?一般来说，皮下淤血机体可以慢慢吸收，所以淤青是可以自行消除的，时间一般在两周左右。

1、如果要想加快消散的速度，可以在淤青出现24小时之后用热毛巾敷，有利于促进血液循环，加快淤青的消散。

2、由于眼部比较特殊，为保险起见，出现淤青后，最好到正规医院检查一下眼部、眼眶是否存在其他损伤，如果治疗不及时，会加重眼肌的损伤，很可能会影响视力。

3、如果眼睛周围没有损伤，可以用一点冷却的猪油在淤青部位来回按摩，一般2、3个小时就会见效，但淤青完全消除还需要一周时间。