孕中期,孕妇的早孕反应已经消失,阴道比较容易润滑,性唤起会更容易,所以孕期的性生活反而更加和谐,更容易达到高潮。可是,幸孕草不得不提醒得是:孕期亲热要注意,选好姿势是关键。
“孩子的降临会给夫妻间性生活带来怎样的变化"?"”在中国,有人把怀孕期戏称为爱情的“枯水期”,老人们甚至会建议夫妇分床睡。不过近日,来自美国婴儿中心的一份孕期女性性爱调查显示,宝宝的到来,不会让准妈妈的性生活发生较大变化。
在两万份调查问卷中,近60%的孕期夫妇认为他们不应该减少性生活;近70%的孕妇没有感到自己性欲下降;36%的人甚至表示,怀孕让她们更容易达到性高潮了。可是,不是所有高潮都是好事,下面看看小娟的亲身经历吧。
小娟怀孕6个月了。医生嘱咐她,孕期可以有性生活,但要小心。在最近一次性爱中,丈夫抚摸她的乳房时,小娟感觉肚子隐隐不适。后来她去医院产检时,医生说,这是刺激乳头后引起的宫缩。这个说法着实让小娟吓了一跳。
在孕期,刺激乳头及乳晕所产生的神经冲动,会传递到大脑,反射性引起大脑释放催产素,由此可能引起子宫收缩。因此,对乳头刺激敏感的女性,在孕期的性生活中,都要避免提拉、揉搓乳房,以免引起流产、早产。尤其是有过自然流产经历的女性,更要注意。
怀孕后,在激素影响下,变化的不只是子宫,乳房也在悄悄改变。早孕期间,一般在停经40天之后,由于乳腺管和腺泡增生,脂肪沉积,乳头、乳晕开始增大、变黑,乳头易勃起。对于这些变化,刚开始时,多数人会有乳房胀痛感。慢慢适应后,这种感觉就没那么明显了。只有少数人会在整个孕周中持续感受到这种不适。有些怀孕的女性在性兴奋和高潮阶段,则会出现明显的触痛。因此孕期性事,要避免过多的乳房刺激。
正常孕妇在孕早期及孕晚期,性生活应适当加以节制;在孕中期,怀孕4—7个月时,可以过性生活,但动作要轻柔、力度适中,体位要照顾到孕妇和腹中的胎儿。如果是有习惯性流产的孕妇,可多些爱抚、避免性交。阴道有炎症的孕妇,也需治愈后再行房,以免病菌上行感染胎膜和胎儿。“对大部分孕妇来说,正常的乳房触碰是可以的。如平时洗浴时,可以用温热毛巾轻擦乳房,有助于乳房血液畅通。”
因此,孕妈妈在过性生活要特别注意几点:
首先,怀孕期间过性生活,一定要注意体位的选择。以不压迫孕妇腹部为准则,通常侧卧体位比较科学,丈夫也可采取从背后抱住妻子的后侧卧位。
下列姿势并非完全适合你,但你可逐一试试,选择最惬意的一种。
第一、女上男下式
孕中期性生活选择此种姿势比较理想,到了孕后期女方可改为女上式。
第二、侧卧式
男方侧卧,女方仰卧,同时将双腿搭在男方双腿上。这样可面对面做爱,而且使腹部免受压迫。此外,此种姿势还不影响性交前的爱抚。
第三、男上女下式(避免压迫女方腹部)
男方在上面,但应注意双手支撑,以免对女方腹部造成压迫,这种姿势可一直运用到腹部隆起过大为止。
第四、坐入式
做爱时女方面对面坐在男方双腿之上(适合腹部不太大的时期),由于此姿势男方阴茎插入较深,双方快感明显。当腹部变大时,女方可转过身体用坐姿后入式。
第五、后入式
女方四肢俯卧,男方采取跪姿后入式。此姿势不仅不会压迫腹部,而且不影响男方对女方的爱抚。
其次,动作不要太激烈,不能用力过猛,不要猛烈刺激子宫,时间也不要太长。如果出现意外出血或肚子痛等突发状况,应立即停止性生活,必要时要去医院检查。
另外,精液中含有使子宫收缩的前列腺素,建议在过性生活时丈夫最好戴上安全套。患有妊娠中毒症时。(不论在精神上还是肉体上都需要安静)。怀孕10个月以后直到分娩。有流产史、早产先兆、妊娠尿毒症、严重的合并症问题的孕妇,不能进行性生活。
一、孕期所需要营养素妈妈们在孕期的营养要全面均衡,而且更应该补充一些营养素,来满足自身以及胎儿的身体需求。1.叶酸:胎儿期是神经系统发育的重要阶段,而叶酸是胎儿神经管发育所需的重要营养成分,在孕期补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形,如果缺乏叶酸,有可能造成巨幼细胞性贫血。2.铁:
孕妇应尽早补充铁,以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。
胎儿器官发育时期——怀孕早期的营养怀孕前3个月,首先,胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天。此时,如果叶酸摄入不足,可能引起胎儿神经系统发育异常。如果您从计划怀孕开始补充叶酸,就可有效地预防胎儿神经管畸形。孕妇应尽早补充铁,以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。因
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