小腿毛孔粗大怎么办,导致毛孔粗大的原因

一、小腿毛孔粗大怎么解决

　　洗澡时给大腿去角质

　　在洗澡的时候，可以用去角质的磨砂膏给大腿去角质，清除大腿粗大毛孔的物质，利用热胀冷缩的原理，在去完角质后，用冰块敷腿，这种方法可以有效舒缓大腿肌肤和收紧毛孔，有助于缩小大腿粗大的毛孔。

　　补充维生素A、B缩小腿部毛孔

　　导致肌肤粗糙、毛孔粗大的原因在于维生素A和B的缺乏，适量补充可有效缩小大腿上的毛孔，含维生素A以及维生素B多的食物有动物肝脏、蛋黄、奶油、辣椒、菠菜、西红柿、橘、橙、酸枣等。

　　多吃含胶原蛋白食物可缩小大腿毛孔

　　在日常饮食中多吃含胶原蛋白多的食物，因为胶原蛋白是人体皮肤本身所含的成分，可有效调理肌肤状态，恢复肌肤饱满弹性，含胶原蛋白多的食物有猪蹄、猪皮、鸡翅、鸡爪、牛蹄筋、银耳等。

　　酸乳敷腿可缩小毛孔

　　做法：准备一大匙半酸乳酪、一大匙小麦粉和一茶匙蜂蜜，不用加水，直接调和成糊状后擦在大腿上，再盖上两层保鲜膜，大约停留30分钟左右，腿膜会变得非常干燥，这时可以用清水冲洗掉，但一定要仔细、耐心地洗，不可用力过大，这样既将毛孔中的污垢彻底清除又不伤害皮肤，你会感觉洗后的皮肤异常细腻。

　　燕麦敷腿可缩小毛孔

　　做法：拿一个小碗,放上大约两瓷汤勺的燕麦,加上少量的热水。燕麦也泡软后。用勺子把燕麦捣碎，再均匀地把燕麦涂到大腿上，轻轻的按摩，大约15~20分钟后，清水洗去。

　　功效：用燕麦敷过大腿后，可有效发现大腿上的毛孔缩小。

　　功效：坚持使用可以有效缩小腿部毛孔。

二、引起毛孔粗大的原因是什么呢

　　大家都知道，阳光中的紫外线是肌肤的头号敌人，尤其是现在变得越来越厉害的阳光。为什么夏天粗大毛孔会更加严重?这和紫外线的照射密不可分。紫外线不仅会让肌肤晒伤晒黑，还会造成肌肤表面的皮脂氧化，肌肤免疫能力下降、基底膜受损，更会对细胞DNA造成损伤，是胶原蛋白流失的重要因素，所以即使你觉得皮肤油，防晒品还是不能松懈，可以寻找那些无油类的产品，并做好卸妆工作，就不会造成毛孔堵塞了。

　　皮肤松弛老化，引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。

　　干燥、缺水:角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显;反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。不少年轻人仗着自己拥有年轻肌肤的本钱，常常忽略这一点，肌肤保水度不佳，除了让肤表看起来粗糙、毛孔粗大之外，还会令肤色暗沉无光。

　　角质粗厚:熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。

　　毛孔与睡眠有关系吗?也许在青春期时还没有感觉，但是到了一定年纪，稍一熬夜，次日毛孔的状况就显现出来了。此外，电脑屏幕辐射和烟酒等也会对毛孔产生影响，所以用完电脑或看完电视洗脸是有必要的。日常保养习惯也是重要的，许多人习惯以手指挤压痘痘肌肤，令肌肤的表层破裂，伤到真皮后，难以产生新嫩细胞，导致毛孔明显且粗大;洗脸后的毛孔收敛工作如果疏忽，也会让状况更恶化。

　　毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。

　　平日没事的时候，也给肌肤做个面膜，这对收缩毛孔也有极佳的效果。只要下功夫，光滑皮肤很容易回来。

三、改善毛孔粗大的小窍门是什么

　　1、每日认真做好清洁工作

　　认真做好每日的卸妆和清洁工作。洗脸前，可先用卸妆乳(卸妆油)倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸，然后再用洗面奶清洗，最好是用冷水洗脸(在可以承受的范围内)，热水会让肌肤毛孔扩张，冷水则有助于收缩毛孔。这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。记住要坚持冷水洗脸，会有意想不到的效果。

　　2、定期做面膜

　　油性肌肤应每周2--3次给肌肤做蒸脸+保湿面膜，以疏通毛孔，清理油脂;混合性肌肤，可每周做1--2次;干性肌肤，可以每两周做一次。清洁敷脸是要借助“闷”的力道，软化毛孔口半固化的皮脂，目标是疏通皮脂代谢的油管，让毛孔维持干净，每天都要你好看!

　　3、善用收敛水

　　首先准备适量的化妆棉及收敛型的化妆水，将化妆水放入冰箱20分钟冰镇一下，再用化棉片蘸湿，敷在毛孔粗大处，保持2--3分钟。马上就可以看到效果了，不仅能吸收化妆水中的水分，还能紧致肌肤。

　　4、做好保湿工作

　　毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起细毛孔堵塞，从而导致毛孔越来越大。所以一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的毛孔自然而然也会小很多。

　　5、减少近距离接触电脑

　　除非工作需要，尽量少面对电脑。研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。

四、毛孔粗大危害都有哪些

　　1、张开的毛孔容易给细菌大开方便之门，细菌容易侵入我们的身体，导致诸多皮肤问题的出现。

　　2.脸上粗大的毛孔不仅容易导致皮肤干燥、缺水等问题，同时也不利于自身的皮肤美容，对于一般的毛孔粗大的问题可以通过日常良好的护理来改善，但是如果问题比较严重，就要使用医疗美容的方法来治疗了。皮肤松弛问题会导致毛孔逐渐变大，因为皮肤呈现松弛现象之后，毛孔会越来越大。所以要注意个人的卫生。

　　3.毛孔粗大使我们的皮肤看上粗糙、毫无光泽，甚至导致缺水。

　　4.毛孔粗大使得我们的皮肤看上去坑坑洼洼的，影响我们的美观。

　　5.导致皮肤无法正常呼吸，营养吸收率下降。

　　6.引发各种皮肤炎症，导致皮肤敏感，松弛下垂，过早衰老。

　　看着上面的介绍相信大家都已经了解到了毛孔对于人们的影响是非常的大的，所以在日常的生活中，人们应该及时的保养肌肤，不要等到上了年纪了再来护理，这样对于肌肤的作用是不大的，还有就是要注意自己的饮食结构，经常的去健身，多吃清淡的食物这样对于肌肤的作用也是非常的好的。