脚很臭怎么治

脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。下面，大家一起来看看吧。

脚很臭怎么治

现实生活中有很多小事件有时候严重的影响了我们的心情,脚臭就是其中之一。很多有脚臭的朋友都为此很苦恼,更有甚者感到自卑。其实根本没有必要为此郁闷,下面小编带你分享,如何去脚臭。

目前最常见到的脚气治疗方法如下:

脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜擦磨便可治愈。

用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处。随配随用,轻者1次,重者2次至3次可愈

用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气。

夏天脚癣犯了,可将患脚洗净揩干,再用风油精涂搽患处,每天1次至2次,一般数次便可见效。 取香烟灰撤在脚趾湿痒处,可治脚趾间水泡瘙痒。

犯有多年脚气,可用牙膏涂搽,效果十分灵验。

绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚有特效。

取麦饭石1000克,加开水2000克浸泡,每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处,有显着疗效。

脚丫子太臭怎么办

首先肯定是要勤换鞋袜，勤洗脚。鞋子换来来以后多晒晒太阳。不穿的时候可以往鞋子里放点樟脑球，可以杀菌消毒去异味。最好保持鞋子干爽，对于汗脚的同志们在鞋子选择上传透气的鞋子。像球鞋皮鞋还是少穿。如果不得不穿的话，回家以后及时换。

2少吃点鸡鸭鱼肉等酸性事物，多吃点蔬菜，水果。现在的孩子基本上整天鱼啊肉啊的。甚至很多孩子都不怎么吃青菜。这不但不利于身体健康，也是影响脚臭的原因之一。因为吃太多的鸡鸭鱼肉不吃青菜的话会照成体内酸毒堆积，而当到了一定的量要释放的时候脚部是起了很大作用的，就会引起脚臭。

3还有脚臭的人一般汗线都比较发达。可以用淡盐水或者茶叶水泡脚，这也是个很不错的方法，时间长了，脚臭就会减轻的。

脚臭的原因

引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，也就是通常说的香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。

由于脚心比其他部位的汗腺多。脚心每平方厘米有620个左右汗腺，而身体其他部位同样面积仅有143～339个。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的角质层给细菌带来的足够的营养，使细菌能够大量繁殖分解角质蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸产生难闻的臭味。

发生脚臭的原因，是由下列各个原因共同作用而形成：

1.潮湿的环境：脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

2.闷热密闭的空间：当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

3.细菌的繁殖：因为一、二项因素的加成作用，造成足部皮肤细菌的成长，这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白，及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物，

脚臭的类型

生理性脚臭

由于肥胖或运动多，造成足部出汗过多，再加上常穿一些像胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜，如果再不经常洗脚就容易引起生理性脚臭。

平常只要是经常洗脚，特别是运动过后洗脚，勤换鞋、袜，穿一些透气性好的鞋、袜等就可以避免生理性脚臭;

病理性脚臭

如果长时间的，足部多汗、潮湿或鞋、袜不通气等，可诱发病理性脚臭;或通过污染的澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆等也能传染病理性脚臭。

平常除了要经常洗脚，勤换鞋、袜外，还要积极配合治疗，把病因去除后，就会减轻或消除脚臭。

六个方法根除脚臭

1、在泡脚的时候不放放些茶叶进去，用茶叶去脚臭。像隔夜茶不用倒掉，第二天睡觉前可以用来泡个脚，不用担心浪费而且还能治脚臭。另外，如果发现自己的鞋子因为长久穿而出现臭味，也可以将茶叶放到鞋子，搁置一到两天的时间就自然没有臭味了。

2、应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸，尤其是赶到夏天的时候，由于天气炎热很容易出脚汗，如果鞋袜的透气性不好，就会更加引起脚臭的问题

3、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为 足部过分受压可加剧流汗。

4、袜子要保持干爽，最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成，不要穿尼龙质地的袜子，平时应经常更换袜子以保持双足干爽。

5、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋;

6、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双，同时要将湿的鞋子充分晾晒，最好是放到阳光下面晒一晒，还能引到杀菌的效果。