红薯的做法有哪些,红薯的家常做法大全
BY：大叔18岁 2024-07-18 12:36:26 311 ℃
红薯味道香甜，美味可口，而且很容易消化，所以很多人都喜欢吃红薯。红薯是冬季养生的首选食物，其做法有很多种，不同的做法有不同的风味，那么红薯怎么做才好吃呢?下面来介绍红薯的家常做法大全。一起来看看吧。
一、红薯饼。主要的材料有红薯、鸡蛋、面粉、白糖。做法也是比较的简单易学，先把红薯蒸熟，然后把红薯弄成红薯泥，再加入白糖、面粉以及鸡蛋等，用勺子搅拌均匀，然后把红薯泥揉成丸子，压平，如果在家里有模具的话，那么你可以用模具来做成各种形状，然后把红薯泥丸子放入油锅中两面煎熟，因为红薯饼不吸油，所以在煮的时候不用放很多油。
二、拔丝红薯。主要的材料有红薯、白糖、醋、油。先将红薯洗净之后切成块，然后把红薯放进热油锅炸熟，把炸好的地瓜捞出来放入盘中。然后在锅中加入适量的油，等油热之后就可以放入适量的白糖，用小火慢熬，等到糖浆颜色从黄色变为红色，关火，最好把地瓜放进去，尽量让每一块地瓜都粘上糖浆，趁热吃口感更佳。
三、红薯糯米果子。主要的材料有红薯、糯米粉、糖、奶粉、葡萄干等，把红薯洗净去皮切成小块，蒸熟;把红薯丁放在面饼中间，揉成小丸子，在盘子上刷一层油，放上红薯团，隔水蒸熟即可。
四、红薯麻团。主要的材料有红薯、糯米粉、豆沙馅、芝麻。首先，要把红薯洗净去皮煮熟，然后把红薯做成泥，和糯米粉混在一起加入适量的热水揉成团，揪成一个个小团，擀成面饼，里面塞上豆沙馅，揉成团，外面沾点水，滚上芝麻，然后放进热锅里炸熟即可。
以上就是关于红薯的家常做法大全的介绍，红薯的做法有很多种，不同的做法有不同的风味，所以爱吃红薯的可以多尝试几种做法，这样可以尝试到多种口味。以上的几种都是比较常见的做法，比较简单而且美味可口。
红薯的做法_红薯的做法大全
红薯饼的做法红薯含有非常丰富的“柔软”膳食纤维，很容易被人体消化和吸收。同时，它能促进肠道的有害物质及时地排出体外，从而减少了有害物质的吸收。所以十分适合孕妈食用，有助于缓解孕期便秘。下面推荐一款红薯的做法。用料：红薯1根、糯米粉150克、色拉油适量、食盐适量、芝麻适量做法：1、红薯去皮切块蒸熟后捣
红薯粉_红薯粉丝
什么是红薯粉什么是红薯粉，对于红薯粉大家都了解，它是一种淀粉，是通过红薯加工而成的。而且利用红薯粉还可制作成红薯粉条等。红薯粉，一种食物。灰色细长条状，晶莹剔透，与粉丝相似。由红薯加工制成。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1
红薯_红薯的营养价值
红薯的营养价值红薯的营养价值红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，这些物质能保持血管弹性，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1/3，
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