舌头长溃疡的原因,舌头溃疡的应对方法

一、为什么会舌头溃疡

　　1、病毒感染是病源

　　舌头溃疡为什么?口腔溃疡是目前常见的口腔疾病之一，也有人称为“口疮”，是一种浅而小、圆形或卵形的溃疡。口腔溃疡中最常见的一种是“复发性口腔溃疡”，通常生在嘴唇、舌头上或口腔的其他部位，而且会经常复发。

　　最近医学界经过临床及免疫研究，已确定其病源为病毒感染。人们一旦免疫力下降，口腔溃疡就会发作。

　　医学研究也发现，这类病毒属于原发性病毒，人类感染后即存在体内，藏在表皮下的血管中，并在细胞核中繁殖。当身体免疫系统异常时，如感冒等，就会激活潜伏在体内的病毒，医学教|育网搜集整理这些病毒会特别活跃，溃疡也会明显恶化。

　　2、便秘、睡眠充足

　　舌头溃疡为什么?　口腔溃疡多数发生在20岁至50岁之间。发病时多伴有便秘、口臭等现象。一般人认为，口腔溃疡会在7至10天内自行痊愈。问题是许多病人的病情往往显得反反复复，时好时坏，影响饮食和起居，令人困扰。中医认为，要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足。自然疗法治疗师认为，多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口腔溃疡也可能是缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚，并补充维生素B2和锌。

　　3、精神压力与荷尔蒙

　　口腔溃疡还往往成为一种因生活形态导致的“文明病”，事实上，根据医生的临床观察，口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。生活紧张、精神压力大导致此病越来越多。此外，口腔溃疡也被认为与遗传、荷尔蒙等因素有关，如女性月经前口腔溃疡会恶化，更年期妇女中病例增多，但怀孕期妇女则发病率较低，这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化影响。

二、舌头长溃疡怎么办

　　1、在日常中，可以多吃一些含有丰富的维生素像苹果、桃子、杏、西瓜等水果和蔬菜，这对于口腔溃疡的治疗是非常有效的。

　　2、想要快点远离口腔溃疡带来的疼痛，也可以选择进行药物的治疗。首选的就是白药，用消毒棉签蘸云南白药粉末敷口腔溃疡的患处，一般用药3天后可愈合。这是属于较为有效的口腔溃疡的治疗方式。

　　3、口腔溃疡最有效的治疗方法、在药物中，维生素C片也是一个不错的选择，也是治疗比较有效的措施。首先将维生素C研成粉末状，若系小的口腔溃疡，仅需取少许敷于口腔溃疡的患处即可;若口腔溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药2～3次，口腔溃疡的疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。

　　4、在日常的生活中，还需要养成一个良好的生活习惯，早睡早起保证充足的睡眠，再适当的做些运动，这对于口腔溃疡的治疗是非常有利的。

　　其实，患有口腔溃疡后很简单的，它不像其它的疾病一定需要去医院进行治疗。只要在生活中适量多饮水：保证机体充足的水分是十分必要的，也是防治内火“从生”的基本方法。充足的水分能够加速新陈代谢、增强体质、降低血液粘度，解热安神，增强皮肤弹性，延缓衰老，美容保健，利尿利便、增强机体的抗病能力。

三、舌头口腔溃疡怎样护理

　　舌头口腔溃疡的方法

　　1、浓茶漱口

　　2、西瓜汁涂抹溃疡面。

　　4、云南白药。用云南白药外敷口腔溃疡创面。

　　5、西红柿含漱。西红柿汁含口中，每次含数分钟。

　　6、用冰硼散少许涂在溃疡处，也可用维生素C研成细末涂在患处或用整片维生素C放在溃疡处。

　　7、蜂蜜。晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重复2一3次。第二天疼痛即减轻，连续治疗两天即基本痊愈。

　　8、维生素C。取1-3片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛。

　　9、葱白皮。从葱白外用刀子削下一层薄皮，有汁液的一面向里，粘于患处，一日两到三次，三四日后即愈。

　　舌头口腔溃疡护理方法

　　1、保持口腔卫生。避免创伤性口腔溃疡，防治咬伤、硬化食物对黏膜的物理创伤以及烫食的温度刺激。

　　2、饮食清淡、营养均衡，不偏食，少食烧烤、腌制品、辛辣、海鲜等食物，同时注意有规律进餐。

　　3、保证睡眠。每日保证7-8小时睡眠时间，提高睡眠质量，存在严重睡眠障碍者，应道睡眠专科就诊。

　　4、养成每日定时排便的习惯。若有便秘，可多食含纤维丰富的食物，适当活动，必要时可使用通便药物。

四、儿童舌头溃疡怎么办

　　1、取云南白药适量，直接吹敷口腔的溃疡面上。解毒消炎，活血止血。治疗口腔溃疡。一般2--3天后溃疡面即可愈合。

　　2、用“六神丸”1支30粒，研成粉，用2毫升凉开水调成稀糊备用。用药时先清洁口腔，然后用长棉签蘸上六神丸粉糊涂于溃疡面，每餐前10--15分钟用药，睡前加1次，每日4次。

　　3、取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。

　　4、患者漱口后用棉花轻轻擦干患处，然后取略大于溃疡面的地塞米松药膜粘贴于患处，敷药后使口腔处于静止状态数分钟，每日用药3～4次，有效率可达98%左右。

　　5、用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。

　　6、用10%的蜂蜜汁含漱或者将口腔洗漱干净后用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡面，涂擦后暂不要进食。15分钟左右，可将蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复数次。

　　7、取西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2-3分钟后咽下。再含新瓜汁，重复数次。

　　8、到中药店买来冰片，直接蘸取点在患处，每天2次，3天基本就好了。但冰片辛凉走窜，不宜常用。

　　9、出现口腔溃疡时，可以多吃苦瓜。连续吃几天苦瓜后，会发现溃疡的症状得到好转，不少患者还可以在几天内治愈口腔溃疡。