黄花菜的三道特色食谱推荐
BY：Alysa 2024-07-18 09:40:54 291 ℃
很多朋友一直以来都非常喜欢吃黄花菜，因为黄花菜根调成的菜肴非常的可口，而且非常具有营养价值，那么黄花菜的特色食谱有哪些呢？很多朋友都有这样的疑问，今天小编将为大家推荐三道黄花菜的特色食谱，希望可以给各位提供一些制作黄花菜方面的参考。
黄花菜磨菇汤
材料：准备黄花菜、干香菇、磨菇、平菇各二十五克克，香油2-3滴贡丸5粒(或鸡腿1只70克)葱1根红椒1只，油、盐、味精。
做法：
1、把准备好的贡丸洗净，放放滚水中川烫，捞出。
2、葱洗净，切未；红椒去蒂籽，切丝。
3、将黄花菜和所有菇类洗净，泡软、去蒂、放入锅中加水煮熟产，滴入2-3滴香油，加入葱花及红椒丝即可。
特点：黄花菜磨菇汤味道浓香可口。
凉伴黄花菜
材料：准备五十克黄花菜(干)，葱、油、盐、红油各三克左右。
做法：
1、黄花菜(干)放入水中清洗干净后捞出；
2、锅加水烧沸，下入黄花菜稍后装碗；
3、炒锅放少许油，将葱爆香，放凉
4、加入其它调料与黄花菜一起拌匀即可。
功效：食用凉伴黄花菜可以开胃健脾。
黄花菜炖猪蹄
材料：准备五十克干黄花菜，半斤猪蹄、清汤、黄酒、味精、姜片、葱段各适量。
做法：
1、将泡好的干黄花菜去根洗净，切段，将猪蹄去毛洗净，放入开水锅中煮5分钟，捞出。
2、起火上锅，放入猪蹄、清汤、料酒、精盐、姜片、葱段，用大火烧开后，改用小火煨炖，大约1小时后放入黄花菜，烧之肉烂时，放入味精，即可出锅。
功效：黄花菜炖猪蹄味道非常鲜香，经常食用可以补充营养，提高免疫力，滋补强身。
以上所介绍的这两款黄花菜的菜谱是比较具有特色的，不仅营养价值丰富，而且味道也非常好，经常食用的话，不仅能够感受到独特的风味，更能够为身体健康提供很好的保障，如果没有吃过这两道黄花菜食谱的话，那么赶紧参照上文介绍的方法，自己动手制作吧！
揭秘孕妇能吃黄花菜吗适合孕妇食用的黄花菜菜谱推荐
一、孕妇能吃黄花菜么而说到孕妇，则尤为注重孕妇的饮食了。因为孕妇不仅仅只是多了一个人吃饭，更重要的则是多了一条生命，这条生命的健康与否，与孕妇的饮食有着密切的关系的。孕妇又有很多东西是不可以吃的，那么怀孕能吃黄花菜吗？怀孕当然可以吃黄花菜了呀，黄花菜又叫金针菜，孕妇可以吃呀，营养很好的，但是一定要煮
孕妇能吃黄花菜吗_适合孕妇食用的黄花菜菜谱推荐
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孕妇吃黄花菜的食谱
孕妇可以吃黄花菜吗?答案当然是可以啦.黄花菜的营养价值很高的.对于孕妇和肚子里的宝宝的好处是大大的.所以,黄花菜可以吃,可是,也不要吃太多.凡事总是有个度的.切勿过量呀.当然,在煮食黄花菜的时候一定要煮熟呀.不然会有细菌和其他的寄生虫的.做
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