番茄燕麦生蚝鲜枣,男人前列腺守护神
BY：Wilona 2024-07-17 13:34:24 1445 ℃
番茄燕麦生蚝鲜枣都是很常见的一种食物，但是你知道这些都被称为男人前列腺守护神？对于不少人来说，这样的食物确实可以起到不错的用处，起码对男人的前列腺有着非常大的作用。
一番茄保护前列腺。番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收。
二燕麦有益心血管。男性的内分泌代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E，所以男士们应多吃这类食物。它含有丰富的可溶纤维素，可通过清理胆固醇来保护你的心脏和血管。在一些案例中，燕麦降低心脏病风险的几率达到了30%，甚至更高。
三多吃蚝能补精。男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需（15毫克），从而增强男人的性能力。
四鲜枣对付高压工作。男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色，因此长期处于高压状态，更需要补充营养。
网男性频道就为大家介绍了哪些食物可以帮助保护男人的前列腺，其实对于很多人来说，前列腺几乎是一种用处不大但是经常出问题的额器官。因此男人也必须做好生活的防范才行呢。
番茄燕麦生蚝鲜枣,男人前列腺守护神
番茄燕麦生蚝鲜枣都是很常见的一种食物，但是你知道这些都被称为男人前列腺守护神？对于不少人来说，这样的食物确实可以起到不错的用处，起码对男人的前列腺有着非常大的作用。一番茄保护前列腺。番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类
前列腺的保护神-抗菌因子
解放军307医院专家介绍：前列腺中含有一种大量的因子，如果这种因子的机能被损害，前列腺体的特有功能就会被损害，导致前列腺炎，如久治不愈者，会造成前列腺增生，引发各种前列腺系统疾病，如尿频、尿急、尿失禁、尿不尽、滴沥等症。现代医学临床实践证明
手刃杀手,守护前列腺健康预防
在欧美国家，男人前列腺疾病的发病率高达80%，前列腺癌已成为男性的第一大癌症。前列腺在体内毗邻膀胱、尿道和输精管。这种生理结构决定了它与排尿射精的关系极为密切。伤害“前列腺”的六大黑手1、吸烟无度：临床上吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高
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